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健康・ボディケア・リフレッシュ

【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。

健康・ボディケア・リフレッシュの記事一覧

記事表示件数：11574件

Life Style

2016.5.6

原因は…心のおブス？いつも「人間関係がうまくいかない人」特徴4つ

心の中で思っていることや感じていることは、そのまま表情や態度に表れてきます。つまり、心のおブスはメイクでは隠せないので、自覚して変わろうと思うことが大切です。で…

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Life Style

2016.5.6

叩いて刺激を与えてヒップアップできる？些細なギモンを徹底解剖！

あなたにとって〝当たり前〟な美容の習慣や信条は、本当に正しいもの？もしかしたら単なる〝思い込み〟かもしれません！新生活が始まって1ヶ月…、あやふやな知識をプロの…

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ダイエット

Life Style

2016.5.6

男が急激に冷める！「長時間デートでボロが出る女子」やりがちNG4つ

休日のデートや初の旅行など、彼とゆっくり過ごせる楽しい時間！ しかし、そんな楽しい長時間デートには思わぬ落とし穴が……。今までのデートではバレていなかった自分の…

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Life Style

2016.5.5

いま、注目されている「体幹」の効率的な鍛え方は？

あなたにとって〝当たり前〟な美容の習慣や信条は、本当に正しいもの？もしかしたら単なる〝思い込み〟かもしれません！新生活が始まって1ヶ月…、あやふやな知識をプロの…

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ダイエット

Life Style

2016.5.3

アパレル店員が思わず…涙！「洋服屋さんにいるヒドい客」5パターン

買い物中に“必要以上に声を掛けられる”など、「アパレル店員さんが苦手……」というのはよく聞く話。ですが、店員さんだって、相手がお客さんと分かりつつも思わずイラッ…

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その他（特集）

Life Style

2016.5.2

寝ている間に美しく!?　プリンセス仕様のシルク寝具

日頃からお肌のお手入れや身体のケアを意識しているあなた。ただ寝るだけじゃもったいない！睡眠中の時間も有効活用して、美肌や癒しを手に入れてみませんか？実はシルクに…

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快眠美容

Life Style

2016.5.1

またあの子！不思議とイイ男に選ばれる「吸引力の強い女」特徴3つ

「ダメンズばかり寄って来る……」「イイ男がどこに存在しているのか分からない」そんな涙目の女性も多いですよね。その一方で、なぜかイイ男ばかりを引き当てる吸引力の強…

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Life Style

2016.5.1

トマトも「食べる日焼け止め」だった！シミに強い肌を作る食材5つ

“美白”……。それは、女性にとって永遠のテーマ。日焼け止めをこまめに塗ったり、外出時は欠かさずに日傘をさしたり、毎食後サプリメントを飲んだりと、涙ぐましい努力を…

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その他（食・レシピ）

Life Style

2016.4.30

男が内心…ウザッ！「女性からのLINE」2位睡眠中よりキツい1位は

思い立ったらすぐに送ったり、文章を使わずに表現したり、相手が既読したかどうもチェックできるLINEは、本当に便利ですよね。 ですが、心の赴くままにLINEを送っ…

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その他（特集）

Life Style

2016.4.29

彼ママも姑もア然…！その場が凍る「やりがちNG敬語＆訪問マナー」

社会人になったのなら、知人宅を訪れるときは女性としてのマナーが試される場となります。特に彼の実家や“口うるさい”親戚宅へ行くのなら、最低限のマナーを事前に学んで…

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その他（特集）

Life Style

2016.4.28

グロスの分離…アウト！女子もドン引き「汚ポーチの中身」お手入れ法

ランチの後やアフター6の前。メイク直しをする友人のコスメ・メイクポーチを見て、「えっ？汚くない？」と目を丸くしたことがある方は少なくないでしょう。また、自分のメ…

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その他（特集）

Life Style

2016.4.28

先輩が…心底イラッ！3位サボりより「腹が立つ後輩の態度」1位は

4月に異動になったり、新しい先輩や上司ができたりと、職場環境の変化を味わっている働き女子もいるはず。 サラリーマンに必要なのは、仕事の能力プラス人間力。 あなた…

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その他（特集）

Life Style

2016.4.24

目覚まし前に…パチッ！「寝起きがいい人」がしてる何てことない4習慣

どんなに早寝をしても「朝起きられない」という悩みは、新生活の疲れが出るこの時期だからこそ多いかもしれません。何度もアラームを設定していても、目覚まし時計の音が全…

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その他（特集）

Life Style

2016.4.24

実は、女性の98％が悩んでる？夏のデリケートゾーンのケアは「WOMAN essentials」にお任せ！

いきなりですが、質問です。デリケートゾーンのケア、やっていますか？ 欧米では、既に定着しているというデリケートゾーンのケア。日本ではまだまだ馴染みはありませんが…

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Life Style

2016.4.23

【美的クラブがお試し】お風呂上がりもしっとり保湿♡ビオレのボディウォッシュ

お風呂上りは、顔の保湿と同じくらいボディの保湿も重要！洗い上がりの肌や泡立ち、香りなど、気になるポイントをチェックしながら、美的クラブが一足先にお試ししました！…

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その他（ボディケア）

Life Style

2016.4.23

美容賢者の体に優しい家呑みごはん Vol.1

素敵な人に家呑みレシピを聞く新連載。第１回は人気の美容賢者、松見早枝子さんです。 私にとって家呑みは、ウイークデーの夜、仕事や家事を忘れてホッとできるひとときで…

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美容賢者の体に優しい家呑みごはん

Life Style

2016.4.23

美容賢者の体に優しい家呑みごはん Vol.1｜アサリと切り身魚の簡単アクアパッツァ

低カロリーで疲労回復&肝臓ケアも。スープに浸したパンも絶品！アサリと切り身魚の簡単アクアパッツァ 材料（2人分） アサリ…200g白身魚の切り身（スズキや真ダイ…

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美容賢者の体に優しい家呑みごはん

Life Style

2016.4.23

美容賢者の体に優しい家呑みごはん Vol.1｜アスパラガスとスモークサーモンの スパイシークリームチーズ和え

アスパラ＋サーモン＋カレー粉はビューティケアの鉄板！アスパラガスとスモークサーモンのスパイシークリームチーズ和え 材料（2人分） アスパラガス…3本スモークサー…

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美容賢者の体に優しい家呑みごはん

Life Style

2016.4.23

【齊藤 薫さん連載 vol.49】女が女に憧れる絶対条件とは――

女は男よりもはるかにシビアで、美しさやセンスの上っ面だけの女には魅力を感じません。 女が正統に女を評価する条件には、〝心のまともさ〞も関係しているようです。 今…

すべて読む
齋藤 薫

Life Style

2016.4.23

森絵梨佳ちゃんが目印☆ GWのお供に『美的』6月号はいかが？

【6月号】今年のゴールデンウイークは、大型連休！ 上手く休めば10連休になるから、いろいろな計画ができそうですよね。『美的』は、この連休を利用すれば、もっともっ…

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