胸の形にあっていないブラをつけていると、バストのエイジングが早まるってホント？真相を専門家に直撃！【美容の常識ウソ？ホント？】

日常生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は、バストについて。胸の形にあっていないブラをつけていると、バストのエイジングが早まるって…ウソ？　ホント？　ワコール広報の伊藤亜弥さんにお答えいただきます。

Q：胸の形にあっていないブラをつけていると、バストのエイジングが早まるってホント？

バストに合わないブラをつけていると、本来あるべきバストのお肉が背中へ流れてしまうなど…恐ろしい話を耳にしたことがある人も多いのでは？

さっそく、この疑問を伊藤さんにぶつけてみました！　果たして答えは…？

A：ホント

「実は、バストの下垂は20代から始まっています。個人差はあるものの、エイジングによるバストの変化は誰にでも訪れるもの。バストは乳腺と脂肪、それらを支えるクーパー靭帯などからできています。筋肉ではないため、運動などで鍛えることはできません。

自分のバストに合わないブラジャーをつけていると、バスト自体にかかる重力と、揺れなどの外部からの刺激が長時間継続し、バストを支えるクーパー靭帯にストレスがかかり伸びてしまいます。これがバストの加齢変化を早めてしまう要因になるのです」（伊藤さん・以下「」内同）

ブラが合っていないと、どんなサインが出る？

「ブラジャーには寿命があり、永久に使えるわけではありません。なんとなく感じる違和感に敏感になって。ブラジャーがカラダに合っていないときのサインは、ざっと数えるだけでもこんなにあります」

正しいブラの試着法とは？

「採寸したサイズだけでは、カラダに合ったブラジャーは選べません。同じサイズのブラジャーでも体型、肉質などにより選ぶブラジャーが変わります。必ず、試着をして自分にあったブラジャーをセレクトして。試着の際は、以下のポイントを意識すると、バストの印象がぐっと変わりますよ」

◆ポイント1

ストラップを肩にかけて、ブラジャーの下側を持ち、からだを前に倒してワイヤーをバージスライン（バストの付け根）に合わせる

◆ポイント2

バストをカップの中に入れて、そのままの姿勢で後ろのホックを留める

◆ポイント3

前かがみのまま、右手で右のカップのストラップの付け根を少し浮かせ、左手で右側のバスト全体を包み、やさしく持ち上げる

◆ポイント4

からだを起こして、ストラップと肩の間に人差し指が1本すーっと通るぐらいにストラップの長さを調整する。反対側も同様に行う

（※提供：ワコール）

「カラダにあったブラジャーはバストラインを美しく整え、揺れを軽減し、快適な動きをサポートしてくれます。自分のからだの“いま”と向き合って、とっておきのブラジャーを探してみてくださいね」

＼教えてくれたのは／

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伊藤亜弥さん

ワコールの広報・宣伝部にて、商品のPR活動、他、体の変化やTPOに合わせた下着選び、お手入れなど伝える活動を行っている

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