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2025.12.28

年末年始の集中美容、何する！？『美的』エディター15名に聞いてみた！

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『美的』2月号では年末年始ビューティを大特集！怒濤の師走を送りつつも、美容情報にアンテナを張り続ける『美的』エディターたちに、ようやく迎える年末年始休みに思いきり打ち込みたい美容ごとを聞いてみました！

EDIT：美的編集部

SOURCE：美的 2026年2月号

『美的』エディターに大調査！年末年始の集中美容事情は？

MEGUMIさんが実践中の「若玄米ダイエット」に挑戦

エディター

宮田典子さん

「取材でMEGUMIさんから伺った『若玄米のリセットプログラム』に興味津々。萩野祐子先生の著書を読み、自分なりに挑戦しようと計画中。毎年お正月は食べ過ぎてしまうので、その後に若玄米でリセットしたい！ 100回かむというハードルは高そうですが、頑張ります！」

通常の玄米よりもやわらかく初心者にも◎。デトックス効果が高く、おなかやせ効果も期待できる。
マイ穀やわらか若玄米〜特別栽培米ササニシキ〜 1kg ￥1,980

『Beautiful Zen MedSpa Clinic』で1年頑張ったご褒美にメディカルヘッドスパ＆点滴♡

エディター

高木美伽さん

「高濃度ビタミンC点滴や白玉点滴で1年分の疲労や酸化ストレスをデトックスして年明けからぱーっと明るい肌に！　メディカルヘッドスパに、ちょっと贅沢に『頭皮メソセラピー』も追加して頭皮のエイジングケアも」

【Beautiful Zen MedSpa Clinic】
東京都港区南青山 5-10-6 テラアシオス表参道6F
TEL 050・1792・2689
10：00〜19：00　年中無休

実家のスペースを利用してフラフープの特訓！目指せ“くびれBody”

本企画担当エディター

村花杏子

「唐突に、『フラフープって体幹強化やくびれ作りに絶対いいよな！！』と思い立ち。いざやろうと思うもスペースが必要なので、年末年始の帰省中に実家で特訓だ！と計画中。小学生以来のフラフープ、上手にできるか！？」

AMATAの「ADMIRE」でうねりを解消して映える髪に！

エディター

越後有希子

「AMATAの『ADMIRE』はトステア®を用いたうねり毛改善集中コース。１回の施術でずーっと触っていたくなる程、ちゅるんちゅるんの髪に。100分程要するので仕事納め後の自分へのご褒美に。これで忘年会や親戚の集まりでの写真撮影に自信をもって臨めます」

【AMATA】
東京都港区南青山6-4-14 INOX AOYAMA5F
TEL 03・3406・1700
月・木・金 11:00〜20：00、土・日・祝 10：00〜19：00　火・水
※年始は1月8日（木）から。

美容業界で話題！「Esprit Beauty」で電流デトックスフェイシャルを受けたい

エディター

安井千恵さん

「むくみが取れるという電流の施術も、ツヤが爆誕するという『水玉リフティング』も気になるので、自分へのご褒美にどうしても行きたい！すっきりピカピカのコンディションで2026年のスタートを切りたいです」

【Esprit Beauty by TGC】
東京都港区南青山5-4-44 南青山シティハウス103
TEL 03・6427・7627
11：00~20：00　木
※12月31日（水）〜翌1月3日（土）は休み。

『Whiplash（aespa）』のダンスを完コピ！同時にあご&首ケアを強化して横顔を美しく！

エディター

つつみゆかりさん

「『Whiplash』のダンスのカッコよさに感動し、真似してみたけどなんか変。これを踊りこなすには本家（aespa）のように細く長い首や美しいあごのラインが不可欠！年末年始はモチベ高く、あご＆首ケアと同時進行でダンスの完コピを目指します！」

「CORE STEP」のインソールでたくさん歩いて目指せ1.5kg減！

『美的』編集部

高橋尚子

「体幹を整えて、体重減までかなうとウワサのインソール『コアステップ』を入れて、お出かけしたい！インソールを入れて歩くだけで足裏のアーチもサポートできるそう。デスクワークで万年肩こり&猫背ですが、新年はシャキッと姿勢良くスタートしたいです」

厚み3.5mmの薄型インソールで足裏のアーチをサポートして“浮き指”を解消することで姿勢を改善し、ぽっこりおなかの改善も。
コアステップ XS・S・M・L 1足￥6,590（AuB）

「ブレインスリープアイマスク」で1年酷使しまくった目の疲れを癒したい！

『美的』編集部

松村早葵

「SNSやリール動画の作成で仕事上、常にスマートフォンを見ているため、少しゆっくりできる年末年始は目のお疲れはもちろん、フル稼働していた脳もリセットしたい！ HOT＆COOLモードで目元を癒しながら、音もシャットアウトしてくれるので心地よくぐっすり眠れそうです」

360度隙間なく目元から耳まで包み込み遮光＆遮音。インナージェルは温冷2WAY対応。入眠を促し、快眠へと導く。
ブレインスリープアイマスクホット＋クール￥6,930

「KO CLINIC ＆ Labのカスタマイズ治療」でたるみをケアしたい！

エディター

杉浦由佳子さん

「1回当たり10〜15万円くらいかかるのですが、画像診断から、複数の機器や施術を組み合わせてたるみを治療。基本的に先生にお任せで、オーダーメイドで治療を組み立てる、先生のセンスと技術に肌を委ねたい！」

【KO CLINIC & Lab】
神奈川県横浜市中区尾上町4-54 Kannai exビル8F
TEL 045・651・1117
9：00〜19：00　不定休
※12月30日（火）〜1月3日（土）は休診

毎日通いたい！『YUMICORE』のトレーニングで365日24時間美姿勢に

エディター

大塚真里さん

「5年程通い続けている『YUMICORE』。本当は毎日でも通いたいのですが、普段は週3がやっと。年末年始の教室が開いている限り毎日通います！旅先でも「ホグッシー」というボールを持参してこまめにほぐします。日々の意識で美姿勢に近づきたい！」

【YUMICORE】
スタジオ／六本木・麻布十番・銀座・新宿・横浜・名古屋・梅田・神戸元町・天神
9：00〜21：30　不定休

Chat GPTを使って9日間、「AIダイエット」で食事と運動を徹底管理

『美的』編集部

児玉由希

「相棒はChat GPT。年末年始はいつもだらだらと過ごしてしまうのですが、2026年を気持ちよく迎えるためにAIダイエットを決意。9日間しっかり継続して、暴飲暴食も抑え、運動習慣も身につけたいです」

話題の「リファハイドラクリア」で自宅で本格的な毛穴ケア！

エディター

松村有希子

「年末年始は家で過ごせる時間が増えるので肌のお手入れを見直すのにいいタイミング。年々肌のターンオーバーが遅くなっているのを実感しているので、本格的な毛穴汚れの吸引ができるという『リファハイドラクリア』で、過酸化して硬くなった〝老化角栓〟をしっかりケアしたいです」

微細な「ウルトラファインバブル」が毛穴の汚れを洗浄&吸着し、スキンケアがなじみやすい肌に。
MTG リファハイドラクリア￥27,500

台湾での年越し前に「オーシャンクレンズ」でデトックスしてから新年を迎えたい！

エディター

門司紀子さん

「取材で国内外を旅して、年中食べすぎているので年末年始に少しリセットをしたい。とはいえ今年は大みそかから台湾で年越し予定。忘年会の隙間を縫って1日で気軽にできるファスティングで、軽快に新年を迎えたい」

朝はほうれん草＆ケール、昼はじゃがいも＆たまねぎ、夜はトマト＆ビーツ味のスープで、1日置き換えるだけで簡単ファスティング。
ヴェントゥーノオーシャンクレンズ 1日分￥2,860

信頼するKUMIKO先生の「シミ取りレーザー」を受けたい！

エディター

野村サチコさん

「5年前、『美的GRAND』の取材で、くま治療とあごのヒアルロン酸注入をしていただいたのですが、とってもいい感じ！信頼できるKUMIKO先生に、紫外線量の少ない今こそぜひシミ取りをお願いしたい！」

【KUMIKO CLINIC】
東京都港区白金台4-19-13 白金台TFビル2F･3F
TEL 0120・001・935　平日9：00〜18：00、土 10：00〜18：00　日・祝
※12月31日（水）〜1月4日（日）は休み

「KINSの酵素ドリンク」でちょこちょこファスティング！

エディター

内田淳子さん

「3日間とか5日間かけてのファスティングは絶対無理だと思っていましたが、KINSのドリンクは朝だけ／夜だけ置き換えるだけでいいので気軽に取り組めそう！忘年会やお正月など『ちょっと食べすぎたな』というときにこまめに取り入れたい！」

腸内細菌のバランスを整える“菌ケア”をしながら、朝か夜の食事と置き換えることで16時間ファスティング。内臓を休ませ、デトックスにも。
KINS キンズビオドリンク 490ml ￥6,480

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT：美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』（小学館）の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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取材協力：山崎友利花

構成：村花杏子

SOURCE：美的 2026年2月号