GENERATIONS・白濱亜嵐さん2nd写真集で、肉体美を最大限に披露！最近の美容事情も♡
GENERATIONSのパフォーマー＆リーダーでありながら、PKCZ®も兼任し、俳優としても活動している白濱亜嵐さんの待望の2nd写真集『Hallelujah!!』が9月18日（木）に発売されました。今回の写真集は、カメラマンやスタイリスト、ヘア＆メイクなど、制作スタッフをすべて女性にお願いし、ファンの方が喜んでくださるような「恋人目線」の写真集をテーマに撮影。写真集の撮影エピソードや、お気に入りカット、最新の美容事情までたっぷりお伺いしました♡
2nd写真集のテーマは〝恋人目線〟で過去最大の露出も！
－今回の写真集は2nd写真集だと思いますが、前作との違いや特にこだわったポイントなどを教えてください。
〝恋人目線で作る〟ということにこだわりました。あと、カメラマンさんやスタイリストさん、ヘア＆メイクさんなどのスタッフを全員女性でお願いして、リアルな女性目線を入れた写真集を作れたこと。僕のファンの方は女性の方が多いと思うので、だったら女性の方が作ったほうがいいのかなと思って、僕から提案しました。
–写真集で堂々の肉体美を披露！この写真集のために体作りで特に頑張ったことは？
脂質カットをしたくらいで、糖質と炭水化物は摂っていたので、そんなに食事制限では苦しくなかったです。心がけていたことは〝バランスのいい筋肉にする〟こと。ほどよく脂肪感もありながら、セクシーな身体を目指しました。僕、身体作りが元からすごく得意なんです。今回の写真集は恋人目線で〝THE アイドル〟感で作りたかったのもあって、すごいバキバキの筋肉はリアルにいないかな、恋人にはしたくないかな、なんて想像して（笑）。ちょっと脂肪も乗ってるくらいの体にしようと思って作りました！撮影までの体作りはそこまで大変ではなかったんですが、写真集撮影中にスタッフみんなで美味しそうなものを食べている中、我慢しなきゃいけないのだけが大変でした（笑）。
－特にお気に入りのカットは？
おしりのページ！ツアーとかジムでも上半身はよく脱いでいるので、レア感がなくて（笑）。ファンの皆さんは見慣れているのかなと思うんですけど、おしりは激レア。この写真集のためにおしりのトレーニングはしていなくて、長年ダンスをやっているから、この形なんだなと撮影して気づきました。伸びているときの背中のカットもキレイなので、探してみてください！
–撮影が大変だったカットは？
フィリピンに着いてすぐに撮った、ナイトプールの写真。10時間飛行機で移動して、すぐに撮影だったので少し大変でした（笑）。
－今回の写真集では、なんと7種類のカバーがありますが、白濱さん的〝推し〟のカバーは？
カトリックの教会で撮った、特別限定版の表紙です。
顔に寄り過ぎていなくて、背景の雰囲気込みの写真なのが素敵だなと思います。フィリピンのカトリックの教会で撮影して、日本とはすごく文化が違うところで撮影しているな、フィリピンで撮影しているなと実感できる写真なのも、お気に入りポイントです。
日焼け止めをいつも片手に！シートマスクの選び方は〝ジャケ買い〟！？
–美容で気をつけていることはありますか？
日焼けはしないように常に気をつけています。血がフィリピンなので、吸収しやすいのか、気をつけないとすごく黒く焼けてしまうんです…（笑）。写真集はフィリピンで撮影したということもあり、暑くて汗をかいて日焼け止めが落ちやすくて、ずっと日焼け止めを片手に（日焼け止めが）落ちたら塗る、落ちたら塗る、ということを繰り返していました。日本でも日焼け止めは必須で、フェスとかに出演するときも絶対に塗っています。この間GENERATIONSでフェスに出演したのですが、ちょうど日が傾き始める時間帯で、ステージの真ん中から後ろは日陰だったんです。本当はもっと前に出なきゃいけなかったんですが、一歩くらいの差だったので、「バレないかな？」と思って一歩後ろで日陰の場所で踊っていました（笑）。メンバーからも気づかれなかったので、成功ですね（笑）。
−最近の美容ルーティンを教えてください！
スキンケアのルーティンは、〝ハトムギ〟の化粧水→乳液→クリームは必須。それに加えて、朝はビタミンC、夜はレチノールの美容液を塗っています。〝ハトムギ〟の成分が自分の身体にすごく合うので、〝ハトムギ〟のサプリメントも毎日飲んでいます。美容液を使い始めたのは最近なんですけど、そういえば僕、美容液使っていないなとふと思って、AIに自分の肌質、飲んでいるサプリメントなどを全部伝えて、自分に合っているもの、使うべき美容液の成分を聞き出しました（笑）。美容液を使い始めてから、肌質がよくなっている感じがします！2日に1回は夜にシートマスクもしています！
ボディケアのルーティンは、朝晩どんなに忙しくても湯船に20分間、必ず浸かること。ここ2年間ずっと続けています。きっかけは特にないんですが、湯船にしっかりと浸かるようになってからは、シャワーだけだとなんか物足りなく感じるようになって。どんなに忙しくても、どんなに朝が早い出発だとしても、このルーティンを守っています。
−〝ハトムギ〟が体質に合うと気づいたきっかけは？
麦茶がすごく好きで、20代のときに自分で作った麦茶を毎日飲んでいたんです。そこから〝ハトムギ茶〟の存在を知って飲み始めたら、肌質がすごくよくなって！！僕の体質に合っているんだなと思いました。そこから、スキンケアから飲み物、サプリメントまで〝ハトムギ〟で揃えています。
−肌があれてしまったときの対策は？
29歳のときにすごく肌が急にあれてしまったことがあって、その時期は、筋トレから少し離れていた時期。油をカットする食事に切り替えてみたりしたけど、あまり改善せず、もしかして、トレーニングをしていないことが原因なのか？と思い、トレーニングを再開したら肌あれも治りました！3歳から水泳を習い始めてダンスもやって…って、人生ほとんどの期間運動していたんです。運動からちょっと遠ざかった瞬間に、体の調子があからさまに悪くなりました。ずっと身体を動かし続けている人生なんだな、とそのときに改めて感じました。身体を動かすことがいちばん根本にあって、それが美につながっているんだと思います。どんなことよりも、絶対に運動！健康にもつながりますしね！
−遠征などで必ず持って行く美容アイテムは？
シートマスク。化粧水とか乳液とか、基礎化粧品もすべて持って行ってはいるんですけど、正直シートマスクの方が、荷物にならないので好きです。オールインワンでOKのものものありますし。使い捨てなので捨てて帰れるし、嵩張らないので絶対に持って行きます。家で使っているものは、シャンプー、洗い流さないトリートメントなどのヘアケアも含めて、すべて小分けのボトルに入れ替えて持って行きます。家でいるときのルーティンをくずさないように、心がけています。
−日頃カバンの中に入れている美容アイテムは？
香水、保湿リップ、コンシーラーの3つ。
−大好きなシートマスクを選ぶときのポイントは？
これは、〝ジャケ買い〟です！（笑）DJで韓国に行く機会も多いんですが、オリーブヤングのシートマスクコーナーに立ち寄って、ジャケ買いをしています！！この間は、緑のシートマスクがたくさんあるなと思って、気になったやつをとにかくたくさん100枚くらい買って帰って、ドラマの現場でもお土産として〝ジャケ買いパック〟をプレゼントしました（笑）。あとは、韓国に行くたびに飲むビタミンを購入して、ちょっと疲れたなと感じた日に飲んだりしています。
最後に写真集をご覧になる皆さんにメッセージ♡
自分自身が皆さんと一緒に作った、写真集というより「作品集」というような感覚。いま32歳なんですが、この瞬間の自分がちゃんと写真で残せるというのはすごくうれしいことだなと思います。僕も一生読み返す作品になると思いますし、ぜひ手にとってご覧いただきたいです。
11月11日（火）に「白濱亜嵐スペシャルトークショー」開催決定！
イベントの応募締め切りは、10月15日23:59まで！詳細はこちらをチェック！
PROFILE
白濱亜嵐（しらはま・あらん）
1993年8月4日生まれ、愛媛県出身。GENERATIONS from EXILE TRIBEのリーダーを務め、PKCZ®としても活動中。パフォーマーだけ出なく、俳優やDJなど活動の場は多岐にわたる。
INFORMATION
白濱亜嵐 2nd 写真集『Hallelujah!!』 発売中
通常盤：定価￥3,300（税込）
仕様：A4版／144ページ
発行：小学館
撮影／田形千紘
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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