老けポイント“眉間のシワ”はマッサージで解消！｜アンチエイジングデザイナーが指南

眉間がこわばっているとこんなに楽しくなさそう！険しい眉間はキツイ印象に…！ 美のプロが「眉間」に効果抜群のマッサージを教えてくれました♪ 眉間マッサージで「楽しそう！」な表情をゲット！

アンチエイジングデザイナー 村木宏衣さん発
「眉間のシワの元凶＝筋肉のコリをしっかりほぐしましょう！」

【STEP 1】額の皮膚を引き上げながら鼻根を左右にほぐす

10回！
「左手の人差し指と中指の腹を額に置き、軽く上向きに引っ張りながら、右手の中指を鼻根に当てて左右にうにうにとスライド。骨をほぐすように10回マッサージして」（村木さん）

【STEP 2】 両眉頭・眉間の３か所も同様にほぐす

5か所×各10回！
「左右の眉頭と眉間の3か所もStep1と同様に、各10回ほぐします。固くなった筋肉をほぐすことで血流やリンパの流れが良くなり、肌が内側からふっくらもち上がります」（村木さん）

教えてくれた美のプロはこちら！

アンチエイジングデザイナー 村木宏衣さん

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