肌のくすみの原因には2タイプあった！　今すぐできるくすみ解消テクニック

肌のくすみが気になりだしたら、その原因を探してみて。徐々にくすみが増すようならメラニンの影響、日によって肌色が違って見えたら血行不良によるもの。タイプに応じたくすみケアで、明るい白肌をゲットして！

くすみの原因を見極めてそれに見合ったケアを！

【速攻ケア】
1、美白マスクで透明感UP

メラニンぐすみなら美白有効成分配合のシートマスクを毎日使ってみて。朝におすすめ。

＼オススメの美白マスク／

上／資生堂 HAKU メラノシールド マスク［医薬部外品］　上下各1枚 ￥1,500（編集部調べ、2016年２月21日発売）
下／第一三共ヘルスケア トランシーノ薬用ホワイトニングフェイシャルマスク［医薬部外品］　4枚 ￥1,800（編集部調べ）

2、頭皮を刺激して血の巡りを促進

血行ぐすみには、ブラッシングで頭皮を刺激して血行促進。血色感がよみがえります。

【継続ケア】
体を温めて血流をアップ

体が冷えると全身がくすむので、白さ湯ゆを飲んだり、おなかを温めるなどして体温の低下を抑えましょう。

＼オススメアイテム／

花王 めぐりズム 蒸気の温熱シート肌に直接貼るタイプ　8枚 ￥762（編集部調べ）

教えてくれたのは…

トータルビューティアドバイザー　水井真理子さん
みずいまりこ／美容家のマネジメントなどに携わり、女性がキレイになる心や美容法を学んだ後に独立。豊富な知識に裏打ちされた、効果実感の高いメソッドを各女性誌で展開。

撮影／齋藤裕也（t.cube／人物）、中田裕史（静物）　ヘア＆メーク／森川 誠（PEACE MONKEY／林田さん）、Midor（i 大伴さん）　スタイリスト／木川真理子　モデル／林田岬優、大伴里奈　デザイン／GRACE.inc構成／峯島由衣、小内衣子（PRIMADONNA）

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。