健康・ヘルスケア
2020.5.1

ヘスペリジンとは?|冷え性改善や免疫力UPに効果的!サプリ・ドリンク・化粧品まとめ

ポリフェノールの一種である、「ヘスペリジン」。ビタミンPとも呼ばれ、聞きなれない方も多いかと思いますが、女性が悩みがちな、冷え性や免疫力低下、むくみやクマをケアしてくれるので、積極的摂りたい栄養成分のひとつなんです。今回は、そんなヘスペリジンが含まれている食品や、おすすめのサプリ、ドリンク、化粧品をご紹介します。

【目次】
ヘスペリジンとは?どんな効果があるの?
ヘスペリジン配合のおすすめサプリ・ドリンク
ヘスペリジン配合のおすすめスキンケアアイテム

ヘスペリジンとは?どんな効果があるの?

温州みかんやはっさくなどに含まれている、ポリフェノールの一種

温州みかんやはっさくなどに含まれている、ポリフェノールの一種

温州ミカンの薄皮の白い筋には、ポリフェノールの一種である「ヘスぺリジン」が含まれています。これは温州ミカン特有の成分で、その抗酸化力はβ-カロテンの数倍とも。毛細血管を強くしたり、血流を促進する働きをもつので、取らずに薄皮ごと食べるのがおすすめ。

旬をまるごと! 家呑みごはん #10|3〜4個で1日のビタミンC摂取量をクリア!『温州みかん』

ヘスペリジン配合のおすすめサプリ・ドリンク

gg(ジージー)|MEGURU[機能性表示食品]

gg(ジージー)|MEGURU[機能性表示食品]

【このアイテムのポイント】
・巡りが整えられ、顔色が明るく。
・血液の巡りを持続的にサポートする柑橘成分“モノグルコシルヘスペリジン”を配合したスキンケア食品。
・継続して摂取することで血流が促進され、冷えやむくみ、くまの改善に期待。
・体の不調の原因にもつながる自律神経へのアプローチなど、心身ともに健やかな美しさを目指す。
62粒入 ¥3,800

MEGURU[機能性表示食品]

グリコ gg|ヘスぺリジン&コラーゲン

グリコ gg|ヘスぺリジン&コラーゲン

【このアイテムのポイント】
肌の潤いを保つコラーゲンペプチドと、末梢血流を促進するヘスぺリジンの強力タッグ。
100ml×15本入 ¥3,000

「『gg ヘスぺリジン&コラーゲン』を飲んで、末梢血流を整えています。コラーゲン独特の風味はいっさいなく、マンゴーのようなフルーティな味わいなので、続けやすいですよ」(エディター・もりたじゅんこさん)

美の達人がやっているのは冷えを寄せ付けない体作り! 今すぐ真似したいあったかインナーケア術

ヘスペリジン配合のおすすめスキンケアアイテム

江崎グリコ|gg エレジナ リンクルクリーム

江崎グリコ|gg エレジナ リンクルクリーム

【このアイテムのポイント】
おいしい栄養素を肌にも!
・小ジワ、青・茶・黒くまなど全方位的にアタック。
・独自成分“EAPグリコーゲン”やくすみにアプローチする“ヘスペリジン”配合。
・カルシウム成分“POs-Ca”が肌のバリア機能を強化し、ターンオーバーの正常化を促す。
20g ¥7,200

gg エレジナ リンクルクリーム

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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