「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2026.09.24
長引く不調は、アレルギーが原因かも!? 秋に増えるブタクサ花粉、ハウスダスト、ダニ、通年悩まされる食品、金属・ゴムなど、この時期のアレルゲンを徹底解明。敏感サ…
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日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「じわ太り」について。「30代後半以降昔と同じ生活なのに太る…
2026.09.22
2026.09.19
2026.09.15
「好きを仕事にしたいけれど、現実のギャップや収入の安定が気になる…」30代の未経験転職に悩む相談者に、美容家・深澤亜季さんがアドバイス。リスクを恐れずに自分の…
2026.09.09
夏の間に蓄積した肌ダメージにアプローチ。モデルのなごみさんの美肌投資ケア術を紹介します♪
2026.09.07
「寝付きが悪く、睡眠に時間がかかる」、「眠りが浅く、疲れがとれる気がしない…」、「寝ているときの髪や肌への摩擦が心配」、そんな睡眠のお悩みをもつ方必見のアイテ…
腸は整えれば整える程、いいことがたくさん！美容のプロが実践する腸活事情をリサーチしました。
2026.09.06
夏の間の蓄積肌ダメージの短期リターンケア＆秋に向けた予防ケアを同時にご紹介♪アイドルの櫻井優衣さん愛用のアイテムは？
2026.09.05
暑くなると冷たい麺類や豆腐、スムージーなど喉越しのいい食事に偏りがち。輪郭がゆるむ夏こそ、よく食べ、よく噛み、よく笑え！歯科衛生士、表情筋トレーナーの内田先生…
