「健康・ヘルスケア」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2026.05.17
使いすぎだけじゃない、実は使わなすぎても起こる足の疲労。「大したことない」とケアを怠ると、全身の不調やQOLの低下につながる危険性が！ 『美的』4月号にて「足…
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2026.05.16
『美的』5月号では「生理」について大特集！ 毎月やって来る生理の不調をただ我慢する時代はもう終わり!今やオンラインでも買えるようになったピルを始め、つらさや不…
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「コーヒー」について。コーヒーにはポリフェノールも豊富に含ま…
2026.05.14
多忙で目まぐるしい生活の中、実は生理について深刻な悩みをそれぞれ抱えていたみりちゃむさん。ピルを活用する選択で、どんな変化があったかを伺いました！
気になる歯の黄ばみ。まずはホワイトニングの効果、セルフホワイトニングとオフィスホワイトニングの違いなどについて歯科医 関先生に聞いてみました。さらに美容専門誌…
2026.05.13
季節の変わり目の春バテ、環境の変化など、いつも以上に心と体のバランスがゆらぎやすい時期だから…。不安や焦り、イライラ、しんどさを感じたときこそ、「セルフ・アウ…
気になる口臭を予防する方法を美容のプロ・専門家に直撃！まずは美容専門誌『美的』専属モデルの有村実樹さんがおすすめする好印象を作るオーラルケア習慣、愛用口臭ケア…
2026.05.12
『美的』5月号では「生理」について大特集！ 多忙で目まぐるしい生活の中、実は生理について深刻な悩みを抱えていた村重杏奈さん。ピルを活用する選択で、どんな変化が…
2026.05.10
『美的』5月号では「生理」について大特集！ 毎月やって来る生理の不調をただ我慢する時代はもう終わり！今やオンラインでも買えるようになったピルを始め、つらさや不…
2026.05.09
日常生活で生まれる美容や女性のライフスタイルの疑問を医師や専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「コーヒー」について。コーヒーのリラックス効果はいつ飲んでも…
