たった10秒で不調解消！　「頭皮もみ」はこれが新しい！

夏のだる重～いカラダ、目の疲れ、隠れ冷え、むくみetc.　たった10秒で不調解消!　美容のプロが行き着いたのは頭のてっぺんでした!

あなたは何問当てはまる？まずは頭を触ってみて！
頭皮コンディションセルフチェック!

1.　頭皮を指で押すと、ブニュッと指が沈む
2.　耳を指でつかむと固くて痛い
3.　もみ上げが広い範囲に生えている
4.　うなじのうぶ毛が多め
5.　頭頂部から左右に親指1本分外側を押すと痛い
6.　両手で頭皮を寄せようとしても動かない
7.　頭蓋骨の出っ張りが角のように感じる
8.　おでこの生え際が左右対称ではない
9.　耳上部のつけ根が眉尻より下がっている
10.　耳の上の頭皮が指でつまめる

結論！
ひとつでも当てはまる人は頭をもむべき!
0～3個⇒まあまあ健康
4～7個⇒要注意
8～10個⇒危険信号！ 今すぐもむべき！

現代人の不調の源は頭にあり！症状＆目的別にもんで全身ケア
今や美容賢者の５割が実践している頭皮ケア。ヘッドセラピストで鍼灸師の松永みち子さんによると、「近年、スマホによる目疲れが深刻化しています。目の周りの筋肉がこると頭皮まで固くなり、疲労が筋肉でつながる肩、背中へ拡大、次第に全身へと広がります。それを根本から解消するには、全身のツボが集まる頭皮をまずもむことです。〝なんとなく気持ちいい〞だけではなく、効能・目的別にほぐすことで体の不調を改善できます。たった10秒で効果が表れ、自分でできるのもポイントです」

教えてくれたのは…

ヘッドセラピスト、鍼灸師
松永みち子さん
まつなが　みちこ／東洋医学に基づく健康＆美容法を考案。新刊『元気で長生きしたけりゃ 頭をもみなさい』（実務教育出版）が話題に

2015年７月号掲載

撮影／齋藤裕也（t.cube）　ヘア＆メーク／林 由香里（ROI）　モデル／MAO　デザイン／GRACE.inc　構成／酒井亜希子・佐々木 恵（スタッフ・オン）

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。