気になる「ニキビ」問題。できやすい人やNGケア…ウソ・ホント10選

Q.5　大人ニキビができやすい人がいるってホント？

「ホント」と答えたあなた、正解です！

睡眠不足やストレス、ホルモンバランスの乱れが原因といわれる大人ニキビ。これらの理由は、意外と誰にでも当てはまりそうな気がしますが…中には、繰り返し大人ニキビができやすい人がいるのだとか。

「大人ニキビができてしまういちばんの理由は、ホルモンバランスの乱れ。とくに、男性ホルモンが増えることで大人ニキビができやすくなります。大人ニキビができては治り、またすぐにできてしまうといった、大人ニキビを繰り返してしまう人も珍しくありません」（表参道美容皮膚科・副院長　三宅真紀先生・以下「」内同）

男性ホルモンと大人ニキビの関係

「よく聞かれるのが、“働き始めてから大人ニキビができた”というケース。女性でも、疲れたときやストレスがたまったときに、戦うための男性ホルモンが分泌されます。男性ホルモンが分泌されると、皮脂分泌が増え、角質が厚くなります。角質が厚くなると、毛穴に皮脂が詰まりやすくなり、ニキビの原因となります。さらに、男性ホルモンの影響によって皮脂が増えやすい箇所というのは、予め決まっています。それが、“Uゾーン”と呼ばれる頬やあご周りです」

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