健康・ヘルスケア
2021.6.30
まずいプロテインを美味しく飲む方法|美のプロが開発した激ウマ商品も!
ダイエットや美容のためのたんぱく質補給として飲む人が増えているプロテイン。種類が豊富で、選び方を間違えると「美味しくなかった…。」なんてことも。せっかく買ったのに、無駄にしたくないですよね。なんとか飲み切るための「対策」教えます。また、美味しいから続けたくなるプロテイン商品も紹介するので、チェックしてみて!
美味しく消費する「飲み方レシピ」
カリスマトレーナー直伝!プロテインスムージー
【材料&作り方】
冷凍ベリー約半カップ、プロテインパウダー1/2スクープ、ココナッツウォーター1〜2カップをブレンダーで攪拌。ココナッツウォーターをリンゴ100%ジュースに替えてもOK。
モテクリエイター ゆうこす開発の「新商品」
ものすごく美味しい『La protein』(ラプロテイン)
モテクリエイター
ゆうこす
1994年、福岡県生まれ。「モテクリエイター」として、SNSを中心にタレント・インフルエンサーとして活躍中。スキンケアブランド「YOAN」の立ち上げや、ライバー事務所のファウンダー、アパレルブランドやカラーコンタクトのプロデュースなども行う。
「運動している人も、そうでない人も、“もっと気軽にプロテインを楽しんでほしい“という思いを込めて『La protein』を作りました」(ゆうこす)
- 60回以上の施策を重ね、「水に溶かしておいしい」を実現。
- 風味豊かでクリーミーな愛知県産⻄尾の抹茶を使用した「抹茶味」、コク深く芳醇な香りの「ミルクティー味」、さっぱりジューシーな「ピーチ味」の3種類。
- どれもプロテインとは思えない濃厚なおいしさ。
- 「ホエイプロテイン」と「ソイプロテイン」をMIXし、3種類とも1袋で約12gのたんぱく質を補う。
- さらに、スマート乳酸菌(R)を40億個配合し、気になる腸内環境へもアプローチ。
- 「抹茶味」には1日の必要量の1/2量のマルチビタミンを配合。
- 「ミルクティー味」には1日分の鉄分と葉酸を配合。
- 「ピーチ味」にはヒアルロン酸・アミノ酸・コラーゲンペプチド・食物繊維を配合。
- バッグやポーチの中に入れて持ち運ぶことができる、便利な「個包装タイプ」(1袋20g)。
価格 | 色 |
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¥2,980 | 10包入り |
「トレーニングジム発」美味しさも追求したプロテイン
LDHが手がけるジム「EXFIGHT」
- おいしさにこだわって開発された「WOMENカフェオレ」。
- 「これがプロテイン?」と疑ってしまうほど、カフェオレの味そのもので、プロテイン独特の臭みは一切なし。
- 植物性のソイプロテイン配合なので、女性にはうれしい限り。
- パッケージもエンタテインメントの趣向がこらされて、気分が上がるデザイン。
- 「EXFIGHT」で買うことができるのはもちろん、Amazonなどでも購入可能。
「プロテインは髪や肌のもとにもなるので、美容のためにも1日1杯飲んでほしいですね」(サプリメント事業部 中島 文さん)
美味しいから続けやすい!「おすすめ商品」
ノバ スコシアオーガニックス オーガニック プロテイン カカオ&メープル
- 自然な甘さがおいしい。
- カカオのコクとメープルの香りがべストマッチ。
価格 | 容量 |
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¥3,564(編集部調べ) | 210g |
成城石井 トレイルミックス シリーズ プロテイン(左)
- アウトドアシーンなどで手軽に栄養補給できるようにナッツやフルーツなどをミックスしたもの。
- もちろん美味しさも成城石井ならでは!
- 1袋=食べ切りサイズになっていて、美味しく健康を目指したい人も必見。
価格 | 容量 |
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¥971 | 7袋入り |
エム・アール・アイ プレシャスプロテインプラス
- 体を仕上げる3つのプロテインをイン。
- エンドウ豆たんぱくを主成分とした植物性のプロテイン。
- おいしさと、女性もトライしやすい味を追求して、モカフレーバーに。
- シリアルに混ぜて食べるのもおすすめ。
- 個包装だから、間食のお供にしても。
価格 | 容量 |
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¥12,960 | 30包 |
※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
強度の高い運動で体本来の機能を高める「クロスフィット」トレーナー。『AYAボディメソッド DVD付き1日15分2週間でタフ×ビューティ・ボディ』(講談社)を上梓。