胃腸薬、便秘薬、整腸薬…胃や腸のSOS時に頼みの綱！市販の薬を徹底リサーチ

胃腸の不快な症状を今すぐなんとかしたいけれど、病院に行く暇がない、病院にかかる程でもなさそう…そんなときは市販薬を買うのでは？でも、たくさんありすぎてどれを選べばいいのかわからないというあなたのために、代表的な商品の特徴を探ってみました！

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【胃腸薬】自分の症状や考えられる原因を伝えて自分に合うものを選択

「胃腸薬を選ぶときは、症状や原因を薬剤師やお店の人にきちんと伝えることが大切です。胃酸過多なら制酸剤、痛むなら鎮痛鎮痙剤や粘膜保護剤、胃もたれや食欲不振なら消化剤や漢方など、症状が違えば目的も配合成分も違ってきます」（大正製薬・笠間亮さん）

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胃のもたれ、不快感を緩和
本来の胃の働きを取り戻す安中散、胃の緊張をほぐす芍薬甘草湯エキス末の組み合わせで、胃もたれ、胃痛、腹部膨満感、胸つかえ、食欲不振、吐き気など疲れた胃の調子を取り戻す。
大正製薬大正漢方胃腸薬第2類医薬品 48包　￥2,600

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胃粘膜修復成分W配合で弱った胃を守る
ストレスや疲れなどから来る吐き気、胃のもたれ、食欲不振に。テプレノンと銅クロロフィリンナトリウムが胃粘液を増やし、弱った胃を保護。
ロート製薬パンシロンソフトベール第2類医薬品 10カプセル　￥900

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弱った胃の働きを高め、腸の状態も正常に近づける
胃にたまった食物の消化を助けるふたつの成分と、弱った胃の働きを高める6つの健胃生薬を配合。さらに植物性乳酸菌で腸も健やかに。
第一三共ヘルスケア第一三共胃腸薬プラス細粒第2類医薬品 30包　￥1,800

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弱った胃を粘液のヴェールで整えて、すっきり改善
胃もたれや胸焼けなどの症状を漠然と繰り返す人に。胃酸などの刺激から胃の粘膜を守る「胃粘液」を増やし、胃の運動を活発にして弱った胃の状態を整える。
エーザイセルべール整胃錠第2類医薬品 21錠　￥950

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胃痛・腹痛、下痢、腸冷えなどに漢方でアプローチ
慢性的に胃がもたれやすく、冷えが胃腸に来るタイプにおすすめ。余分な水分を排出して胃腸を乾かす。腹痛や下痢、嘔吐など急性胃腸炎にも効く。
クラシエ薬品胃苓湯エキス錠クラシエ第2類医薬品 36錠　￥933

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動きの鈍った胃を元気に動かし、正常な胃の働きを取り戻していく
粘膜修復成分MMSCと、胃の働きを高めるソヨウが協力して働くことで、弱ってきた胃の働きを元気に。
興和キャベジンコーワa 第2類医薬品 300錠　￥1,834（編集部調べ）

【整腸薬】便秘薬や下痢止めの前にまずは整腸薬で腸内環境を整えて

「整腸薬は、腸の働きを活発にして便通を整える薬。腸内細菌叢のバランス改善に役立ちます。おなかのハリを感じたり、下痢や便秘のときは、まず整腸薬の服用を。それで改善しなければ、下痢止めや便秘薬を使用するというステップで」（シオノギヘルスケア・近藤佳那子さん）

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善玉菌を補って腸内環境を整える
善玉菌のビフィズス菌と2種類のラクトミンが悪玉菌の増殖を抑制。腸内環境を整えておなかの調子を改善。水なしでも飲めるレモンヨーグルト味のチュアブル錠。
シオノギヘルスケアポポンVL整腸薬第3類医薬品 90錠　￥933

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ビフィズス菌とカゼイ菌が生きたまま腸に届く
生きたまま腸に届いたふたつの菌が乳酸や酢酸を産生し、腸の働きをサポート。腸内の有用菌を増やして腸内環境を整える。おなかのハリ、便秘、軟便の改善に効果的。
ヤクルトヤクルトBL整腸薬指定医薬部外品 36包　￥1,900

【便秘薬】生活習慣を見直しても出ないしつこい便秘に！

「便秘薬を試す前に、まずは自分の体調と向き合って、便を観察し、生活習慣を見直してみることが大切。それでも便秘症状が続く場合には、便秘薬がおすすめです。便秘の具合に合わせて服用量を調節できるタイプを選んで」（武田コンシューマーヘルスケア・関根佑美子さん）

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自然の恵を生かした漢方処方で快適なお通じ
漢方処方の「大黄甘草湯（だいおうかんぞうとう）」が大腸をしっかり動かして、便をスムースに運び出す。就寝前に飲めば、翌朝自然に近いお通じに。
武田コンシューマーヘルスケアタケダ漢方便秘薬第2類医薬品 65錠　￥1,380

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2種類の有効成分のリレー処方でスッキリ！
生薬「センナ」由来成分配合。腸の動きを助ける2種の有効成分が腸を刺激し、腸内に固く詰まった便をしっかり押し出す便秘薬。便秘症状に合わせて1～3錠まで調整可能。
エスエス製薬スルーラックS 指定第2類医薬品 40錠　￥630

【下痢止め】腹痛を伴うつらい下痢は、我慢するより下痢止めを

「外出先でのつらい下痢には、すぐに飲める下痢止めを。ただし、食中毒や炎症性疾患による下痢の場合は、むやみに薬を服用せせず、直ちに医師の診察を受けましょう。また、下痢になったら、水分を補給し、胃腸を休めることも大切です」

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水なしでサッと飲めて優れた効きめ
有効成分ロートエキスが下痢の原因となる腸の異常収縮を抑制。タンニン酸ベルベリンの抗炎症作用、殺菌作用で腸を正常な状態に。水なし1錠でOK。
ライオンストッパ下痢止めEX 第2類医薬品 12錠　￥980

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おなかの急降下に生薬+ビフィズス菌
腹痛を和らげるシャクヤクエキス、腸内環境を整えるビフィズス菌、異常な腸の運動を抑えるロートエキスなど厳選成分をバランス良く配合。
大正製薬ビオフェルミン下痢止め第2類医薬品 30錠　￥1,000