髪がキレイなだけで「美人」に見える？ 圧倒的ツヤ髪の48歳・美容家が教える、手強い「うねり解消」の正解｜美容家・深澤亜季のルンルン ビューティカウンセリング【vol.7】

亜季：IHさん、こんにちは！ もう、お会いした瞬間からお肌が眩しいっ！

IH：ええ〜っ、嬉しいです！ 亜季さんにそう言っていただけると、一気に元気が出ます！（笑）

亜季：お子さんが二人もいらっしゃって、お仕事も…と毎日お忙しいはずなのに、その透明感！ 普段、美容の時間はどうやって捻出しているんですか？

IH：やっぱり毎日バタバタで…。でも美容が大好きなので、朝のスキンケアのために少し早く起きたり、シートマスクを貼りながら洗濯物を干したりと、工夫して時間を捻出しているんです。

亜季：素晴らしい！ その毎日のこまめなながら美容が美肌の秘訣ですね。そんなIHさんの今のモヤモヤはどんなことですか？

IH：最近、街中でハッとするほど髪がキレイな人が、つい目に留まってしまうんです。それに比べて自分の髪は…とため息が出てしまって。実は私、後頭部がすごくうねりやすくて。毛量も多いので、毎朝必死でストレートアイロンを当てても、かなりの時間がかかってしまうんです。

亜季：そうなんですか!? IHさんの髪、今でも十分ツヤがあって真っ直ぐでとってもキレイですよ、でもそう感じるのであればさらに コツを掴めばもっと簡単にその魅力を引き出せそうですね。

IH：本当ですか！？ 亜季さんにそう言っていただけると、すごく自信になります…。実は顔に比べると、髪のケアはつい「これくらいでいいや」って後回しになりがちだったので。

亜季：その気持ち、すごくわかります。でも、髪って実は、その人のキレイの印象を大きく左右する決め手になりますよね。ある大手化粧品メーカーの調査では、パッと見たときに若々しくてキレイ！という印象になるいちばんの髪の条件は、「ツヤ」という結果が出ています。

IH：なるほど……。意外と髪の印象って、全体に影響しているんですね。

亜季：髪は「お顔の額縁」とも言われますよね。お肌と同じく見たときの面積が広いので、そこをツルピカに整えてあげるだけで、美しさがより一層引き立って、印象がガラリと変わりますね♩

IH：額縁…！ そう思うと、髪をもっと大切にしてあげたくなりますね（笑）。でも、自分なりにアイテムを試したりサロンにも通っているのですが、どうしても時間が経つとうねりが戻ってしまって…。やっぱり、私の髪質だとプロの手を借り続けないとダメなんでしょうか？ 亜季さんも、やっぱり頻繁にサロンでスペシャルケアをされているんですか？

髪は“死んだ細胞”だからこそ、手をかけた分だけ結果が出る！

亜季：実は私、サロントリートメントはまともに受けたことがないんです。日々のホームケアだけなんです。

IH：ええっ、ホームケアだけ！？ スペシャルケアなしで、そのどこから見てもツヤツヤな髪をキープされているんですか？

亜季：ありがとうございます♩ 日々のちょっとしたケアや扱い方を気をつけるだけで、髪は確実に変わっていきます。

IH：…衝撃です！ 自分の手でここまで髪を変えられるんですね。私にもできるテクニックをぜひ教えてください！

亜季：もちろん♡  そうそう、その前に知っておいてほしいのが、髪とお肌との決定的な違いなんですが、IHさん、何だと思いますか？

IH：決定的な違い……？ なんだろう、気になります。

亜季：実は、お肌は代謝して生まれ変わる生きた細胞ですが、髪は“死んだ細胞”なんですよ。

IH：えっ、死んだ細胞…!? ちょっと待ってください、それってもう手遅れってことですか…？

亜季：（笑）。死んだ細胞って言われると「え!?」ってなりますよね。でも、だから何してもダメと言うことではなく、お肌のように自力で潤いを生み出したり、傷ついたら修復したりすることができない、ということです。

IH：あ、そういうことなんですね。でも、自ら潤うことができないなら、結局パサついたままなんじゃ…。

亜季：実はそこがヘアケアの大切なところなんです！ 自ら修復できないからこそ、外からケアした分、ダイレクトに美しくなる、ということ。ヘアケアはお肌以上に、ケアした分がすぐ結果として返ってくる、実はとってもお手入れのしがいのあるパーツなんです♩

IH：なるほど！ 自分で頑張れない子だから、私が手を貸してあげればすぐキレイになる、と思えばがぜんやる気が湧いてきました（笑）。

亜季：素晴らしい！ 髪は手をかければ必ずツヤツヤになってくれますから。まずは基本の洗い方からおさらいしてみましょう。IHさん、何かこだわりはありますか？

IH：シャンプーは頭皮を中心に、髪の毛を摩擦しすぎないように洗っています。トリートメントはコームを使って、根元にはつかないように気をつけているのですが…。

亜季：基本がバッチリですね。もしプラスするなら、トリートメントを塗る前にしっかり水分を切ることを意識してみて。美容成分が濃密に届くようになりますよ。さらに余裕があれば、ヘアキャップをかぶってスチーム状態に。温まると髪のキューティクルが開くので、より成分が浸透してサラツヤになります！

脱・思い込み！コンディションに合わせた賢いアップデート術

IH：なるほど、それなら今日からすぐできます！ …あともう一つ、ずっと気になっていたのが成分のことなんです。ずっとノンシリコンこそ正解だと思い込んでシリコンのアイテムは避けてきたのですが、正直なところ、指通りに物足りなさを感じることもあって。

亜季：なるほど。でも、シリコンは決して悪者ではないんですよ。髪をコーティングして摩擦から守ってくれるという、とっても頼もしい一面もあるんです。だから、頑なに避ける必要はないと私は思います。

IH：えっ、そうなんですか！ 髪に負担がかかるものだとばかり思っていました。

亜季：そう思われがちですが、実は使い方次第ではツルピカの髪になれますね。例えばですが、シャンプーはノンシリコンで地肌を健やかに洗い上げ、トリートメントはシリコン入りでコーティングして毛先をしっかり守るといういいところ取りもアリ。

IH：なるほど…！ 全部を排除するんじゃなくて、役割に合わせて使い分ければいいんですね。

亜季：そうですね！ お肌の洗顔と同じで、まずは地肌に負担を与えすぎないように落とすべき皮脂や汚れは良質な洗浄成分できちんと落とすことで、後のトリートメントの効果も生きてきますね。

IH：肌と同じでまずは土台をフラットに戻すことが大切なんですね。そう思うと、すごく納得がいきます！

亜季：ちなみに、私が最近使って感動したのが、AVEDAのインヴァティ ウルトラ アドバンスシリーズのシャンコン。これを使うと、ハリとコシとツヤがでて芯から健康な髪が育まれる感じがしてリピートしてます。

AVEDA

左／インヴァティ ウルトラ アドバンス エクスフォリエイティング シャンプー リッチ 200ml ￥5,060

右／インヴァティ ウルトラ アドバンス リーブイン コンディショナー リッチ 200ml ￥5,720

2000種以上の成分から厳選されたタカサブロウやジンジャーなど、植物の恵みを凝縮した「トリプル バイタリティ 複合成分」を配合。地肌を健やかに整えることで、うねりやボリューム不足といったエイジングサインをケア。根元から立ち上がるようなハリ・コシを与え、扱いやすいツヤ髪へと導く。

IH：気になります！ 洗い方のコツや新しいアイテムのことを考えるだけで、なんだかワクワクしてきました。

パサつきを防ぐドライヤーのコツと、仕上げの保湿テクニック

亜季：そのワクワク感、最高ですね！ さらに美髪度をUPするために、IHさんはドライヤーはどんなふうにお使いですか？

IH：ギクッ（笑）。もう、とにかく時短優先で、根元を中心にガシガシ乾かしています…。

亜季：そうですよね、お忙しいですもんね、わかります。でも乾かしすぎは要注意です。必要以上に水分を飛ばすとパサつきの原因になるので、しっかり乾かしつつも、潤いを逃さない絶妙なラインで止めることを意識すると、後の髪の潤いが全く変わってきます！

IH：乾かしすぎも良くないんですね。加減が難しそう…！

亜季：そうですよね。なので、仕上げにアウトバストリートメントで潤いのヴェールを作ることも大事です。自力で潤えない髪にとって、これがあるだけで仕上がりの質感が全然違ってきますよ。

IH：それなら取り入れやすそうです。でもアウトバストリートメントって、オイルやミルクなど種類が多くて…。いつも迷っちゃうんですけど、正解はありますか？

亜季：そういうときはぜひ、ルンルンビューティして下さい！ 一般的にどちらが正解か、人気かと考えるより、自分が好きと思えるテクスチャーや香り、仕上がり等で選んでみて。まずはそれが自分がキレイになるいちばんの近道であり、ポイントです！ ちなみに私がリピートしているのは、ジョンマスターオーガニックのアウトバストリートメント。しっとり潤いで満たしながら、なめらかな質感に整えてくれてルンとします♩

ジョンマスターオーガニック

R&Aヘアミルク N（ローズ＆アプリコット） 118ml ￥4,620

ベタつきのない軽やかな使用感で、芯まで潤いを届けるアウトバス用ヘアミルク。乾燥して広がりやすい髪を内側から補修し、毛先まで指通りの良いしっとりとした質感に導く。ダマスクローズの優雅な香りが、毎日のヘアケア時間を上質なリラックスタイムに。

IH：試してみます！ でも、私、すごく気に入ったヘアケアアイテムを見つけても、しばらく使うと最初ほどの感動がなくなっちゃう気がして…。やっぱり、一途に同じものを使い続けるのが正解なんでしょうか？

亜季：実は髪の状態って、年齢はもちろん、湿度や気温によって変わりますよね。だから、お気に入りがあっても「アレ!? これ前ほどルンルンしない…」ということありますよね。なので、そしたらまた今の自分がもっとルンルンするものに変えると良いですね。

IH：なるほど。お肌と同じで、そのときのコンディションに合わせてアップデートしていく必要があるんですね。

亜季：その通りです！ だから私は、季節や髪の状態に合わせて使うアイテムを柔軟に切り替えてます。夏は皮脂汚れがすっきり落ちるもの、冬は乾燥から守るコクのあるもの、というふうに。今の自分に最適なケアを選び取っていくことが、ルンルンアイテムに出会い続け、いつもルンルンな髪でいられるコツですね♩

未来の髪を育む頭皮ケアが、美人オーラのカギになる

IH：お話を聞いていると、ヘアケアってすごく奥が深いですね…！ 最近よく耳にする頭皮ケアも、やっぱり取り入れた方がいいんでしょうか？

亜季：それはマストです！！  髪そのものは死んだ細胞ですが、これから生まれてくる髪の土台である頭皮は、まさに今生きている細胞。ここを健やかに整えてあげれば、未来の髪のうねりが扱いやすくなる可能性も大！ 30代の今から投資する価値、十二分にありますよ♩

IH：なるほど。今まで髪の表面ばかり気にしていましたが、そこは盲点でした！ 具体的にはどんなことをすればいいんでしょう？

亜季：例えばTHREEの頭皮用ジェルクレンズがおすすめです。週1〜2回、シャンプー前に揉むように使うだけで、根元からの立ち上がりや髪の元気度が全然違ってきます。新しく限定発売されるヴェレダの冷感スカルプクレンジングも爽快な使い心地で最高です。1本でクレンジングからトリートメントまでできる優秀アイテムで、忙しいIHさんの時短ケアにも活躍してくれそうです。

THREE

エッセンシャルセンツ スキャルプ ディープ クレンズ 150ml ￥3,960

シャンプー前の濡れた頭皮になじませる、ジェルタイプの頭皮用クレンジング。ひんやりとした厚みのあるジェルが、頭皮の毛穴に詰まった頑固な皮脂汚れを浮き上がらせてオフ。精油の香りに包まれて頭皮を解きほぐすことで、地肌を清らかに整え、健やかな髪を育む土台を作る。

ヴェレダ

ローズマリー スカルプクレンジング スーパークール 200g ￥3,300(6月12日限定発売)

IH：頭皮のクレンジング、気持ちよさそう！ バタバタな毎日でも取り入れられそうです。 今日からヘアケアも楽しんでみます！

亜季：楽しい気持ちは、ルンルンビューティーの基本で最高です！ 鏡を見るたびルンルンするようなツヤ髪を育てて、後ろ姿から美人オーラを振りまきまくってくださーい♩