お悩み別ケア
2025.08.03

うっかり焼け、もうしない! 美的リーダーズの夏の紫外線ガード術

美的リーダーズの4人が実際にしている「うっかり日焼け」対策を教えてくれました♪これで、夏の日焼けも怖くない!?早速チェック!

美的リーダーズ

山岡 葵さん


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美的リーダーズ

渡邉 柊さん


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\後悔しないために万全の対策を!/「うっかり日焼け」

Q.うっかり日焼けを予防するおすすめアイテムは?

山岡 葵さん

サンバリア100のフリル日傘が最強!
「必ず常備しているのがこれ。圧倒的なUVカット効果はもちろん、軽量&コンパクトでファッションの邪魔をしないシンプルデザインな点もお気に入り!」

渡邉 柊さん

優秀素材を使用した東レの日傘がマスト!
「東レ サマーシールド COKAGE+を愛用中。JIS基準で遮光率99.99%をクリアしていて信頼性抜群。優秀素材も使われているから、こだわり派の人にはぜひ!」

NOEさん

サンバリア100のパーカーをヘビロテ中
「紫外線・赤外線・可視光線ともに100%カットの完全遮光。ピンクならおしゃれに羽織れるし、やはり上着で覆った方がうっかり日焼け対策にはベストです!」


塗る度に潤う♡
ロート製薬 スキンアクア ヒアルロンセラムUV SPF50+・PA++++ UV耐水性★★ 70g ¥990(編集部調べ)

みりんさん

塗るヒアルロン酸のような鉄壁UV!
「日焼け止めが苦手な私でも毎日使えるサラッと軽い感触。ヒアルロン酸配合で肌の潤いがキープされるところも好きです!」
ヒアルロンセラムUVの詳細はこちら

Q.うっかり日焼け予防のためのインナーケアを教えて!


「特許成分ファーンブロック+」で光防御作用がより強化。透明感のある肌に。
elife公式ショップ ヘリオケア360° ORAL 30錠入 ¥6,783(医療機関専売品)

山岡 葵さん

光老化を徹底ブロックするサプリメント!
「紫外線も可視光線も赤外線をもブロックして光老化を予防してくれるので、3月頃から朝に1錠飲んでいます。圧倒的に日焼けしにくくなった気が!」


飲みやすいグレープフルーツ味で、水なしで飲める顆粒タイプ。
ロート製薬 オバジC インナーリポショット 14日分(1日2本/28本入) ¥3,780

渡邉 柊さん

ビタミンCのすごさを体感できるサプリメント
「1日あたり2,000mgのビタミンCを摂取できる設計で、3種のビタミンCが絶妙なバランスで配合されている点が頼もしい。おいしくて飲みやすい点も◎」
オバジC インナーリポショットの詳細はこちら


イギリス産トウモロコシ由来ビタミンCのみを使用した粉末状。
Wellness+ Clinic(elife) 高濃度ビタミンC 3,000mg Wakasapri for Pro. 30包入 ¥3,888(クリニック専売品)

NOEさん

1包で3,000mgもとれるビタミンCサプリメント
「ビタミンCの配合量が3,000mgと、ダントツで多い商品。ビタミンCもイギリス製のもので安心安全かつ、苦味がゼロでとても飲みやすく続けやすいんです」


色ムラのない輝く肌へ!
Gromark Con sumers Enterprise Pte.Ltd. クリスタルトマト(R)美白サプリメント 1箱(30錠入) ¥20,800(医療機関専売品)

みりんさん

全身美白を目指せる最愛サプリメント♡
「1錠になんとクリスタルトマト3個分が入っているという美白サプリメント。肌の美白ケアをしつつ、体の内側からもシミ予防をするのがマイルールです」

『美的』2025年7月号掲載
構成/野村サチコ、内田淳子、有田智子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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NOE

美容看護師

NOE

フリーランスの美容看護師。クリニック勤務時代はSNSや口コミを通じて指名で来院する患者が増え続け、予約待ちが2,000人を超えていたことも。美容医療に対する正しい知識を広めたいという思いから美容認定看護師の資格も取得。SNSではおすすめのドクターズコスメを提案するほか、全国のクリニックで体験するさまざまな美容施術の様子も話題を呼んでいる。

みりん

美容インフルエンサー

みりん

航空会社のCAとしてキャリアを経た後、ウェブ・グラフィックデザイナーへ転職。その傍ら、Xでイラストを使ったメイク解説の投稿を始めたことをきっかけにインフルエンサーへと転身。現在は美容インフルエンサーとして「透明感のある白玉肌」をキーワードに日々美容情報を発信している。そのほかメイクモデルとしても活動。母が韓国人で韓国にルーツがあることから、韓国美容にも興味を持つ。

山岡 葵

モデル/元美容皮膚科看護士

山岡 葵

美容皮膚科で看護師として働いた経験から、ドクターズコスメや美容医療にも精通。現在はモデルの仕事と並行しながら、美容研究家として活動。実体験と専門知識を活かしたリアルな美容情報をメインに、スキンケアやメイク、垢抜け美容などを紹介するリール動画がフォロワーから支持を得ている。

渡邉 柊

会社員/インフルエンサー

渡邉 柊

自分自身が美容について深く知りたいという思いから、スキンケアやUV商材、リップ、クレンジングなどさまざまな商品を身体を張って検証。そのリアルなレビュー動画をSNSで発信し、フォロワーから支持を得ている。日本化粧品検定協会に勤務しながら美容研究を続け、美容好きの間では“美容といえばこの人”と言われる存在に。好きが高じて、まつげ美容液もプロデュース。

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