乾燥で肌がくすむ…内勤OLの美肌は徹底保湿にあり！｜水井真理子さんがレクチャー

わかっていても日焼け止めの塗り直しを忘れがち。朝に慌ててメイクするから日中すぐにくずれちゃう…本当はそれじゃダメとわかってるけど、暑いし、時間がないし、無理なんです！！ だから、本当に私に必要なことに絞って、効率の良い方法でケアしていく。今回は乾燥でついついくすみがちになってしまう方への対策をトータルビューティアドバイザーの水井真理子さんに伺いました。ぜひチェックしてみてください。

油っぽいのが苦手×内勤！カピカピ乾燥でくすみ肌さんの虎の巻

→ぐんぐん入る水コスメを3層重ねるべし
夏場は、汗や皮脂がよく出て肌の表面がベタつきがち。でもエアコンによる乾燥や室内外の温度差によって、実は肌の内部はいつも以上に乾いていることが多いのです。乾燥するとキメが乱れて肌がくすむのはもちろん、炎症リスクが高まってシミもできやすくなります。そこで、何度も何度も打ち水をするようにコスメを重ねて、水づけの肌を目指しましょう。肌のすみずみまで潤いで満たして透明感UP、紫外線にも負けない肌へ！

テク｜パシャパシャはNG！ じっくり手で押し込んで

水っぽい感触のコスメは、清涼感を求めてバシャバシャとたたき込むようにつけてしまいがち。そうではなく、肌の内側にまでじわじわと浸透させるイメージで、手のひらでじっくりとなじませましょう。深呼吸しながらゆったりとしたリズムで、丁寧に押し込んで。

（1）一気にドバッとのせるのではなく、顔のあちこちに点在させるようにコスメを広げます。

（2）手のひら全体を使って、じっくり押し込みます。手を当てる位置を少しずつずらしながらまんべんなく。

（3）目のキワや鼻の周りなど細かな部分は指の腹で。あらゆるパーツのすみずみまで、コスメを行き届かせて。

レシピ｜導入・注水・保潤。3層重ねで、肌の内も外も潤いで満たす

水感触のコスメは、心地よくすみずみまでなじむメリットがある反面、蒸散しやすく潤いが逃げやすい傾向が。それを解消するために、3つアイテムを重ねましょう。層状に潤いを重ねることで、保湿効果が持続！

1層目：ブースター
肌に潤いを引き込む下準備。細胞ひとつひとつを柔らかく整えることで、次に使う化粧水がより浸透しやすい肌に。手のひらでじっくり押し込んでなじませるのがコツ。

（左から）
潤いのカギ・セラミドを増やしながら美白＆ハリUP。
富士フイルム アスタリフト ホワイト ジェリー アクアリスタ［医薬部外品］ 40g　￥11,000

美白・抗炎症効果も。
プレミアアンチエイジング イミュノ アドバンスド エッセンスオイル WH ［医薬部外品］ 30ml　￥7,150

2層目：化粧水
美容液や乳液をあれこれ重ねない分、化粧水には投資して。1本で多機能なものを。どちらもぐんぐん吸い込まれるように肌になじみます。

（左から）
美白や保湿はもちろん、角質ケア、引き締めもかなえ、つるんと毛穴の目立たない透明肌を育む。軽やかな感触で香りも爽やか。
ITRIM ルリホワイト ローション 125ml　￥19,800

角層をなめらかに整えて透明感を高める効果も。
イヴ・サンローラン ピュアショット ローション 200ml　￥8,800

3層目：ジェルクリーム
先に使ったふたつのアイテムを肌に閉じ込めるために“蓋”となる機能をもつコスメを必ず仕上げに使って。ジェルタイプのクリームなら軽やかで油っぽさなし。

（左から）
クリニック治療に着想した美白アプローチを採用。
ロート製薬 エピステーム ホワイトレーザーゲル 50g　￥12,100

アロエ発酵テクノロジーを新搭載。より深く、潤いが持続。乾燥によるくすみ・日焼けリスクを軽減。
クリニーク モイスチャーサージ ジェルクリーム 100H 30ml　￥4,950

＋α テク｜夜はシートマスクをプラスしてさらに潤いの層重ね

3層の潤いに、さらにもう1層潤いをプラス。ベタつき嫌いさんには、みずみずしいローションタイプで美白効果があり、しっかりと肌に密着するタイプがおすすめです。
コスメデコルテ　ホワイトロジスト ブライトニング マスク ［医薬部外品］ 6枚入　￥11,000

＼教えてくれたのは／

トータルビューティ アドバイザー

水井真理子さん

本誌ほか、さまざまな媒体で美容に関する情報を発信。肌や気持ちのコンディションに応じて優しくお手入れする『寄り添い美容』を提唱。

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