うっかり日焼けしてしまったら？日焼け止め選びのコツは？今知っておきたい日焼けQ＆A

梅雨も明け、いよいよ本格的に夏が到来。たくさんお出かけしたいけれど、やっぱり気になるのは日焼け…。日焼け止め選びのコツや、日焼けをしてしまった後のアフターケアなどなど、日焼けに関する疑問をどーんと美容のプロに回答してもらいました。

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Q．野外dayの日焼け止め選びのコツは？

A．SPF50+・PA++++の国内最高値、かつウォータープルーフのものを
「一日中強い紫外線にさらされるのであれば、SPFとPAが国内最高値のものを選んでおくと安心」（深澤さん）

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汗水に触れると紫外線ブロックする膜が強化。
資生堂アネッサパーフェクトUV スキンケアミルク SPF50+・PA++++ 60ml ￥3,000（編集部調べ）

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汗やこすれにも負けず安心。
花王ビオレUV アスリズムスキンプロテクトミルク SPF50+・ PA++++ 65ml オープン価格

Q．遊んでいる中、日焼け止めを塗り直すのが面倒くさい…

A．それでも塗り直して！目標、2時間置き！
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「もち運びやすいスプレーやスティックがおすすめ」（村花さん）

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髪・頭皮にもOK。
コーセーコスメポートサンカットパーフェクトUV スプレー SPF50+・PA++++ 60g ￥739（編集部調べ）

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手を汚さずさっと塗れる。
ロート製薬スキンアクアパーフェクトUVスティック SPF50+・PA++++ ￥740（編集部調べ）

Q．うっかり日焼け後のスキンケア方法は？

A．冷却→も濃密に保湿を。美容液やクリームは多めに！
「シートマスクを夜連続で3日間使い続けたり、美白アイテムをたっぷり塗るなどしてケアを」（深澤さん）

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ふたつの有効成分が紫外線ダメージをケア。
第一三共ヘルスケアトランシーノ薬用ホワイトニングフェイシャルマスクEX［医薬部外品］￥1,800（編集部調べ）

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美白、消炎、肌あれ防止効果が。
ゲランペルルブランホワイトニングエッセンス TRp［医薬部外品］ 30ml ￥15,500

Q．体の部分的なムラ焼けはどうケアするのが正解？

A．冷却→保湿の徹底と定期的に角質ケアを行うことが近道
「焼けてしまった部分を戻すには、やはり肌のターンオーバーを促進することが正解です」（深澤さん）

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肌の冷却と保湿を素早く行うジェル。凍らして使うとシャリッとした新感触に。
ハウスオブローゼアロシャリットボディジェル 140g 1,500（限定発売）