お悩み別ケア
2026.2.8

「目元の乾燥ジワが気になる…」「日中の乾燥対策は?」etc. 冬の乾燥トラブルはこれにて解決!

毎年陥る「真冬の乾燥地獄」から皆の者を救うべく、保湿ケアのプロ=潤い守護神が集結!いつものスキンケアを見直しつつ、神々が伝授するテクニックを取り入れて素肌力を高めよう。

EDIT: 美的編集部

美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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SOURCE: 美的 2026年3月号

2026年3月号

3 月号

1月22日頃発売 ¥930

2026年、改めまして今年もよろしくお願い致します!<br> 冬らしい寒さと乾燥に肌不調を感じている方もいらっしゃる…

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トータルビューティ アドバイザー

水井真理子さん

美容家

小林ひろ美さん

皮膚科医

慶田朋子先生

みんなのお悩みもかなえたい!あなたの“潤い願い事”絵馬 これにて解決!

冬の乾燥トラブルに悩む切実な声が絵馬に集結!あなたの悩みを救う神回答はどれ?“潤い守護”たちが解決へと導いてくれます。

【金言】肌はむやみにたたかない

【 切なる願い 】化粧水はパッティングをすればする程潤うと信じて行っていますが、むしろナイーブに。自分の肌が潤う手技を身につけたいです(事務・25歳)

慶田神からのヒトコト
パッティングのしすぎは肌に負担がかかりむしろ逆効果。保湿は水分を“与える”のではなく、潤いを“守ること”が最も大切です。肌はぬれた状態が長時間続くと、保湿とバリア機能のバランスがくずれ敏感肌気味に。何度もたたかず1〜2回重ねて両手で優しく押し込むようになじませてみましょう。

【金言】指ストレッチ塗りで溝をふっくら底上げ

【 切なる願い 】目元の乾燥ジワが気になります…。これ以上深くなりませんように!(自営業・36歳)

水井神からのヒトコト

指を使った“ストレッチ塗り”がおすすめ。人さし指と中指でチョキを作り、目尻を軽く挟みながら指を広げてシワを引き伸ばします。その後アイクリームを重点的にオン! 指の腹を使いながらじっくり丁寧に浸透させていくことがポイントです。 物足りない部分へは重ね塗りして、さらに潤いをプラスして。

\これがおすすめ/

敏感肌でも使える。乾燥小ジワが気になるパーツをピンポイントで狙い打ち。
エトヴォス アルティモイストレチノVAセラム 30g ¥5,280

アルティモイストレチノVAセラムの詳細はこちら


酵母エキスがシワだけでなく、たるみ、くすみなど目元悩みを全般ケア。
シロク FAS ザ ブラック リフト アイクリーム 15g ¥16,500

ザ ブラック リフト アイクリームの詳細・購入はこちら

【金言】入浴時にサッと塗りが◎

【 切なる願い 】タイツをはくとかゆくて仕方ないです。ボディクリームを塗っても時間がたつとカサカサに。どうしたらいい?(主婦・32歳)

ひろ美神からのヒトコト
浴室で、巡りを促すハーブが配合されているオイルを全身に塗れば潤うし、血液やリンパの流れが促進されて代謝もアップ。「オイルのボディスーツ」を着れば、簡単には乾きません!

\これがおすすめ/

血液循環に着目した全身用美容オイル。美のプロにも愛用者が多い
美・ファイン研究所 セブンフロー ハーブサーキュレイトオイル 150ml ¥7,150

ハーブサーキュレイトオイルの詳細はこちら

【金言】まずは軽めのジェルで肌を慣らさせて

【 切なる願い 】乳液やクリームの皮膜感が苦手です…。案の定、冬は乾燥が深刻化するのですが秘策はありますか?(フリーランス・27歳)

水井神からのヒトコト
油分が多めの人は、クリームやオイルの代わりに化粧水や美容液で肌の水分量を高めることに注力して。たっぷりの水分を送り込むと自然と油分と水分のバランスが整ってきます。最後は乳液やジェルなど感触の軽いもので仕上げを!


みずみずしい感触で長時間潤いをキープ。
ピエール ファーブル ジャポン アベンヌ ミルキージェル オイルコントロール 50ml ¥3,300(編集部調べ)

ミルキージェル オイルコントロールの詳細はこちら


5種類のシカ成分が乾燥や敏感肌を優しくケア。
マルマンH&B トリデン バランスフル シカ クリーム 80ml ¥2,640


過剰なテカり・皮脂を抑制しながら潤いを与える。
ロート製薬 カラミーカラミンノーセバムジェル 70g ¥1,320

カラミンノーセバムジェルの詳細はこちら

【金言】毎日のケアは頑張らなくていい!

【 切なる願い 】乾燥ケアを頑張ると決めて挑むものの、つい手を抜いてしまいがち…。今度こそ、続けられるようになりたいです!(営業・34歳)

ひろ美神からのヒトコト
アイテムは、忙しいときはしまわず外に出して並べておいて、常に手にとりやすい動線を作りましょう。最初から完璧を目指さずに、“乾く間”を作らないことだけをルールに無理のない工程をルーティン化させるのがコツ。そうすれば、自然とケアも習慣化されるはず!


毎日使うアイテムは常に目が届くところに置いておくのが◎。意識しなくても手が伸び、使い忘れも防げます。

【金言】肌質改善治療を受けて!

【 切なる願い 】アトピー性皮膚炎で、自分で肌バリア力を上げるのに限界を感じています。美容医療に興味があり、できるものはありますか?(受付・29歳)

慶田神からのヒトコト
肌が敏感な人には、肌の土台を整える治療がおすすめ。ピコレーザーや水光プラスでバリア機能を立て直して、湿疹などが出にくい安定した肌へと導きます。皮膚炎がある場合は、フォトフェイシャルなどを併用すると皮膚のターンオーバーが整い、アトピーでも乾燥しにくい肌に改善します(効果には個人差があります)。

\潤う肌へアプローチ/


水光プラスは皮膚の浅い層へヒアルロン酸など美肌効果の高い薬剤を注入し肌全体に潤いを与えたり、コラーゲン再生を促す肌質改善治療。アトピー性皮膚炎にも効果的。


銀座ケイスキンクリニック
東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5&6F
0120・282・764
https://www.ks-skin.com/

神々に聞いた! 朝ちゃんと保湿をしても午後はカピカピ…。日中の乾燥対策を知りたい!

慶田神はクリーム保湿
朝のスキンケアでも油分が多めのこっくりクリームをしっかりと重ね塗りして、潤いが逃げにくい保湿をしましょう。

ひろ美神はマグカップ保湿
温かい飲みものが入ったカップをスチーム代わりに! 顔に乳液をつけてカップに顔を近づければ、保湿力アップでしっとり肌に。

水井神は温め保湿
体の冷えも乾燥の原因に。体を冷やさないように冷えた飲みものはなるべく避けたり、歩いて血行を良くしてあげて!

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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撮影: 藤井マルセル(t.cube) 

ヘア&メイク: 永田紫織(aosora) 

モデル: 小峯ももこ(美的クラブ)

イラスト: 藤本けいこ

構成: むらなかさちこ、山崎友利花

SOURCE: 美的 2026年3月号

2026年3月号

3 月号

1月22日頃発売 ¥930

2026年、改めまして今年もよろしくお願い致します!<br> 冬らしい寒さと乾燥に肌不調を感じている方もいらっしゃる…

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