H&M長井かおり流！ 夜の酵素洗顔で毛穴つまりを除去｜おすすめの飲むサプリメントも

夜のお手入れは潤いたっぷりに、でも表面のベタつきには騙されないで！ 奥まで美容成分が浸透した肌はもちっと弾力のある触り心地。落とす＆与えるの正解ケアで、秋の夜長を効果的な美容時間に♪ 1日中潤いをキープするスキンケアを、潤い美肌づくりに定評のあるメイクアップアーティスト・長井かおりさんがレクチャー！

長井かおり流！24時仕込み｜睡眠中を利用して奥深くまで潤いをグイグイ浸透

酵素洗顔で毛穴詰まりを除去して浸透力の高い肌に整える

肌代謝を上げるために、酵素洗顔を使った攻めの洗顔が秋には必要です。酵素洗顔は乾燥するのが怖いというイメージをもっている方も多いようですが、今人気のものには潤いをしっかり残してくれるアイテムも。Tゾーンや毛穴の気になる部分は丁寧に。不要な角質が取り除かれると、その後のケアが浸透しやくすなります（長井さん）。

A．Wの酵素が普段の洗顔では落とし切れない古い角質や皮脂まで除去。
オルビス パウダー ウォッシュ プラス 50g　￥1,320

B．濃密なふわとろオイル泡が乾燥を防ぎながらつるつるしっとり素肌へ！
カネボウ化粧品 スイサイ ビューティクリア ゴールド パウダーウォッシュ 1回分×32個　￥2,420（編集部調べ）

C．天然由来成分を98%配合。とろけながら泡立ち、大人のゆらぎがちな肌も穏やかに洗い上げる。
ITRIM シオンコウ リフレッシング パウダーウォッシュ 0.7g×30包　￥11,000

お休み前の飲むサプリメントで美肌を後押し！

眠りの深さをアップしたり、睡眠中に冷えて滞りやすい血流を改善してくれるドリンクがお手軽。肌が喜ぶ睡眠時間に整えて！

コーヒー豆由来クロロゲン酸類とGABAを配合。血流を改善し、睡眠の質を改善して内側からイキイキとした弾力ある肌に！
エスト リキッドサプリメント＋ 1本100ml 10本1箱　￥5,400

教えてくれたのは…
ヘア＆メイクアップアーティスト 長井かおりさん
簡単で実践しやすく、かつキレイになれるメソッドといえばこの方！ スキンケアにも造詣が深い。著書は『世界一わかりやすいメイクの教科書』（講談社）など多数。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。