ボディケア
2021.6.9

ボディケア記事ランキングTOP5【2021.5月】|3か月でマイナス17kg!ダイエット成功者が語る痩せる方法とは?

5月の『美的.com』で人気だったボディケア記事TOP5をお届け!今回は、ダイエット成功者の“痩せる方法”や座りながら痩せ体質を目指せる簡単エクササイズなどがランクイン!そのほか薄着で気になる“二の腕のフリソデ肉”や“ひざの黒ずみ”など、プロ直伝の解決策をぜひチェックしてみて♪

第5位 美容家が指導する、ひざの「黒ずみ」をキレイにする対処法【おすすめアイテム】

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1度できるとなかなか消えない、頑固なひざの黒ずみ。そんなひざの黒ずみのケア方法やおすすめアイテムを美容家に教えてもらいました。

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第4位 【実は簡単】お風呂ダイエットに効果的!プロが教える、入浴術7選

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体が温まって代謝が上がるお風呂は最高のダイエットシーン!お風呂で痩せた!美容のプロが実践しているお風呂ダイエット方法とは?

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第3位 座りながら、超簡単にできる「デスクワークダイエット」6つのやり方

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リモートワークやデスクワークで運動不足に悩む人、必見!座りながらこっそりできる簡単エクササイズで、仕事をしながら痩せ体質に近づける!

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第2位 二の腕を細くする!ストレッチでフリソデ肉をそぎ落とす方法

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薄着になる夏、特に気になるのは二の腕!二の腕のお肉=“フリソデ肉”の気にならないほっそりとした二の腕を目指すための筋トレやストレッチをご紹介!

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第1位 「3か月で-17キロ」ダイエット成功者の痩せる方法、知るべき基礎知識

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ダイエット成功者の「痩せる方法」で今度こそスリムボディを手に入れたい!正しい「ダイエットの基礎知識」とあわせて、ダイエットの成功方法を伝授!

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そのほかにもボディケア記事がもりだくさん!ぜひ参考にしてくださいね♪

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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