「その他(食・レシピ)」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2023.03.18
休日におすすめな写真映えもばっちりな美ごはん2品のレシピを、SNSで話題の料理家・長谷川あかりさんに教えていただきました! 簡単で、見映えも栄養もパーフェクト…
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【本日のビューティ食材:スティックセニョール】 スティックセニョール、ご存知ですか? もともとは地中海産のスティックタイプのブロッコリーを品種改良した日本生ま…
2023.03.13
SNSで話題の料理家・長谷川あかりさんが、遅く帰った日にも作りたくなる簡単で消化に良いれしレシピを教えてくれました♪ 低カロリーで胃にも優しい「タラとかぶの青…
2023.03.11
ファスティングやデトックスに良いとされる「酵素」。その効果や基礎知識をおさらいしましょう!コンビニやスーパーで買えるのが嬉しい、市販のおすすめドリンクやサプリ…
【本日のビューティ食材:いちご】 サラダにいちごを使うのはちょっと贅沢な気もしますが…いちごが安く手に入る時期になりつつあるので春こそ、そのまま食べるのとはひ…
2023.03.10
SNSで話題の料理家・長谷川あかりさんが、美容成分&栄養満点で優しい味わいのレシピを教えてくれました♪ とろける濃厚なアボカドで優しい味わいに「サーモンとアボ…
2023.03.09
SNSで人気沸騰中の料理家・長谷川あかりさんがペロっとおいしく完食できる“美肌”に良いレシピを教えてくれました♪ 焼いてから煮込むことで、おいしさ倍増「手羽元…
2023.03.07
SNSで話題の料理家・長谷川あかりさんに、納豆が苦手な人でもたっぷりと摂れるおすすめレシピを教えていただきました。 納豆が苦手な人でも◎。元気が出る1品「豚肉…
2023.03.05
SNSで話題の料理家・長谷川あかりさんが、休日にみんなに振る舞いたくなる楽々ごちそうレシピを教えてくれました。今回ご紹介するのは、ワインのお供にぴったりな1品…
2023.03.04
東京発祥のローカルフード、もんじゃ焼き。水分が多めの生地を鉄板に広げて焼く作り方や、小さなヘラを使う独特の食べ方が特徴的な料理です。今回はダイエットや糖質制限…