「その他(食・レシピ)」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2019.02.08
筋肉や血液、髪の毛などカラダを構成し、美しいカラダ作りをサポートする栄養素、たんぱく質。女性の間でも注目が集まる栄養素ですが、朝食だけで見ると、実は必要な量の…
すべて読む
2019.02.07
殺菌作用のある蜂蜜は、風邪予防や免疫力アップ食材として広く愛されていますが、美肌やダイエットにも効果的!そこで今回は、効果的でおいしく摂れる蜂蜜の食べ方や、美…
2019.02.05
乾燥がひどい日が続いていますが、肌の外側からだけじゃなくて内側からもケアしてみない? 今回は、冬のかさかさ肌を化粧のりのいい潤肌に導く煮込みレシピをご紹介しま…
キッコーマンの人気の豆乳に、待望の低糖質タイプ*1が誕生します! 今回低糖質タイプ*1が登場するのは、「調製豆乳」と「豆乳飲料 麦芽コーヒー」の2種類!糖質は…
2019.02.02
牛肉とカボチャのしょうゆ香るボルシチ あったか煮込みの定番ボルシチに、しょうゆでコクをプラス。カボチャのビタミンE、玉ねぎのケルセチンは血行を促すテッパン成分…
2019.01.28
新年会などのイベントごはん続きで腸内環境やおなか周りのもたつきが心配…そんなときは、家で“食べるケア”を。今回は、美食にまみれる時期に腸内環境を改善しておなか…
2019.01.26
冬のカサカサ肌…スキンケアだけじゃ間に合わない! そんなときは、家で“食べるケア”を。乾燥している肌を化粧のりのいい潤肌に導く煮込みレシピをご紹介します。 大…
2019.01.24
乾燥がひどくて肌がカサカサ、メイクのりがイマイチ…、寒さでくまやくすみが気になる…、イベントごはん続きで腸内環境やおなか周りのもたつきが心配…etc.そんなと…
2019.01.22
体を温める食材を使ったものから、いつものレシピにひと手間加えるだけの簡単なものまで、食に精通したプロ達の温活レシピをご紹介します! がんもどきの本葛きのこあん…
2018.12.29
【本日のビューティ食材:カリフラワー】 すっかり年末ですね。今回は冬休みに、いつも自炊しない人でもさくっと失敗なく超簡単に作れるサラダをご紹介。主役は冬が旬の…