寒い夜はお風呂で温まりながら美しく！美容家・神崎恵のスペシャルケア方法とは？

極寒のこの時期。肌も髪もボディも乾燥や冷えで悲鳴をあげていませんか？でもスキンケアもボディケアも、冬は時間をかけてゆっくりするのがちょっとつらい・・・。そんな時こそ冬はお風呂で”あったまりながら美容”を推奨！今回はビューティライフアドバイザーの神崎恵さんにお風呂でのデイリー＆スペシャルケア方法を教えてもらいました。

美容家・神崎恵さんのお風呂美容は、ゆったり or 時短ケアを

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時間のない日も”ワザ”を駆使して美髪キープ
3児のママとして家でも多忙な神崎さん。バスタイムはひとりになれる貴重な時間。湯船の中で雑誌を読みながら1時間以上のんびりするのが好きだけれど、平日は時間がなくて、15分でササッと上がる日も多いといいます。
「丁寧にケアする時間や気力のないときは、お道具の力を借りると効率的です。例えばシャンプー前にブラッシングすると、汚れが浮くので洗う時間の短縮に。地肌の血行促進にもなります。ヘアトリートメントも、コームでとかして手早く髪全体へ」（神崎さん）

もちろん、時間のある日は頭をタオルで巻き、時間をかけてトリートメントを浸透させます。
「お風呂の中では、海外のゴシップ雑誌を読むのが定番です。面白くていつの間にか時間が過ぎて、頭の疲れも抜けてリセットされる気がするんです」（神崎さん）

シャンプー前ブラシで時短＆血行促進！

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毛流れに沿ってとかした後、下から上へと逆向きにとかすのがコツ。

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アヴェダのパドルブラシ（￥3,000）など、クッション性のあるブラシがおすすめ。

シャンプー前の頭皮ぬらしで泡立ちスピードがUP！

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髪をかきあげ、地肌をくまなくぬらします。予洗い効果で、結果として時短に。

指より圧倒的に速いトリートメントのコームづけ

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時短でトリートメントしたい日は、目の粗いコームを使ってなじませます。

時間のある日は、サロンのテクをセルフで再現

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ひと束ずつねじって、トリートメントをキューティクルの隙間に浸透させます。その後、タオルで巻いて10分以上放置。

愛用のヘアケア

洗いモノは育毛系、トリートメントはツヤ髪系。
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資生堂プロフェッショナルのザ・ヘアケアを愛用。シャンプーは頭皮ケア系、トリートメントはふわ髪育成系。
（右から）
1. アデノバイタルシャンプー 250ml　￥2,500

2. 同スカルプトリートメント 130g×2本　￥3,500

3. 同エアリーフロートリートメント 250g　￥2,500

4. インテンシブエフェクター 20g×6本　￥3,200

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さらに髪用美容液（サンテックイイスタンダードヘアセラム 120g　￥2,800）をプラスする日も。

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乾燥を防ぐのとトリートメント剤の付着を防ぐため、髪をすすぎ終えてから顔をクレンジング。
ランコムのアプソリュピュアクリームクレンジング（200ml　￥9,800）は、蒸しタオル感覚で使える専用クロスが心地いい。

『美的』3月号掲載
撮影/青柳理都子(人物)、城健太(vale./神崎さん)、河野望(静物) ヘア&メイク/相馬久美子、工藤由佳(Un ami/神崎さん) スタイリスト/田中麻理乃、コギソマナ(神崎さん) モデル/レイモンド愛華撮影協力/AWABEE S デザイン/GRACE.inc 構成/もりたじゅんこ

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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