髪の正しい乾かし方とは？美髪になるドライヤーの使い方を解説

なんとなく髪を乾かしていませんか？この記事では美髪のプロたちに教わる「髪の乾かし方」をご紹介！正しい乾かし方の順番やドライヤーの使い方を教えてもらいました。2026上半期ベスコス受賞ドライヤーもチェック♪

『美的』世代No.1美髪マスター解説！髪がキレイにまとまるドライヤーの使い方

美容専門誌『美的』2026年3月号「髪と頭皮ケアの最適解」特集では『美的』読者へのアンケートで寄せられた、ヘアケアの疑問を総ざらい。「ドライヤーはどう使うと髪がキレイにまとまる？」という疑問に『美的』世代No.1美髪マスターの水越みさとさんが回答してくれました。

基本は根元からドライ。髪悩みによって風の当て方に工夫を

「上下でブロッキングし、乾きにくい根元から乾かします。ドライヤーは15cm以上離して。偏った1か所を先に乾かすのではなく、手を動かしながら根元全体をまんべんなく！」

＼まずは根元を／

＼広がりを防ぎたい人は上から下へ／

「毛先が暴れるような乾かし方はますます広がってしまうので、毛先を軽く抑えて髪が散らばらないようにし、上から下へ毛流れに沿って風を当てて。仕上げに冷風を使い、キューティクルを引き締めます」

＼根元を立ち上げたい人はかきあげながら／

「頭頂部の根元をかきあげるように手を入れて、ジグザグと動かしながら乾かします。右から左へかきあげて乾かしたり、逆からもかきあげて乾かすなど、根元を起こすようにすると、ふんわり仕上がります」

40代におすすめ！丁寧なドライで大人髪にツヤをもたらす

40代以降の大人向け美容専門誌『美的GRAND』2026年夏号掲載の「大人髪が夏の間にすべきは髪と頭皮の同時ハイブリッドメンテナンス」特集より、夏の髪にツヤと潤いを与えるドライのやり方を紹介します。

ドライヤーの温冷でキューティクルを整え、髪内部に入れ込んだ潤いを閉じ込めます。熱ダメージから髪を保護してツヤを出すためのアウトバストリートメントも必須。

髪でなくドライヤーを動かす

【1】アウトバストリートメント
タオルドライで水分を拭き取ってからアウトバストリートメントを髪の中間〜毛先になじませ、粗目コームでムラなく広げておく。

【2】襟足の根元
まずは乾きにくい襟足の根元からドライ開始。髪をかき分けて根元を露出させ、ドライヤーを振りながら熱を分散させて乾かす。

【3】後頭部の根元
髪が密集している後頭部の根元を乾かす。濡れた髪は引っ張りに弱いため、毛束は優しく持ち上げてドライヤーを振りながらドライ。

【4】耳周り〜トップの根元
耳周りやトップも同様に、髪を軽く持ち上げてドライヤーを振りながら根元をしっかり乾かしていく。

【5】中間〜毛先
根元が乾いたら、手ぐしを軽く通しながら髪の中間〜毛先をドライ。完全に乾いたら冷風に切り替え、上から下に風を当てて整える。

おすすめドライヤー

STELLA BEAUTE シャインリバースヘアドライヤー ジュエル

熱損傷を与えない技術で、速乾をかなえながらも潤いをキープ。

シャインリバースヘアドライヤー ジュエルの詳細はこちら

パナソニック ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0K

ナノイーが髪に浸透し、髪の水分バランスを整えてうねりを抑制。

ヘアードライヤー ナノケア EH-NA0Kの詳細はこちら

おすすめアウトバストリートメント

花王 セグレタ プレミア 高濃度美容液オイル

肌にも使える天然由来99%の濃厚なオイル。髪にしなやかさをもたらす。

プレミア 高濃度美容液オイルの詳細はこちら

プロジエ オラプレックス No.5 リーブインコンディショナー

毛先のダメージを保護して、髪に柔らかさを与えるアウトバスミルク。

ウエラジャパン ウエラトーン ライトオイル （さらさらタイプ）

カラーでパサついた髪に。軽めのオイルが髪に浸透。

【DATA】RUALA
素敵なライフスタイルを楽めるようなへアデザインを提供してくれる。大人世代が通いたくなる頼もしいヘアサロン。
東京都渋谷区代々木5-67-6 松浦ビル3F
03･6427･9588

公式サイトはこちら

【2026上半期】べスコス受賞のドライヤー＆アウトバスヘアケア

【ビューテックランキング】

パナソニック ヘアードライヤー イオニティ EH-NE9N

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ ビューテックランキング 3位

UVダメージ抑制や温風リズムヘッドスパなど本格ケアを自宅で

【美容賢者の口コミ】

ヘアードライヤー イオニティ EH-NE9Nの詳細はこちら

【アウトバスヘアケアランキング】

シン ピュルテ ヘア オイルミルク FACE OF MODESTY

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 4位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND ベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 3位

オイルのツヤとミルクの軽やかさを両立した次世代オイルミルク

【美容賢者の口コミ】

ヘア オイルミルクの詳細はこちら

ジョンマスターオーガニック ボンドレイヤースムースヘアセラム

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 4位

浸透、補修、コーティングの3つの働きでシルキーな髪へ

【美容賢者の口コミ】

ボンドレイヤースムースヘアセラムの詳細はこちら

花王 メルト ディープコンディショニングウォーター

【受賞歴】2026上半期 プチプラベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 1位

潤いで満たしてダメージを補修する髪のための化粧水
タオルドライ後の髪になじませることで深部までじっくり浸透し、ゴワついた髪が柔らかな手触りへ。とろみのあるテクスチャーが髪1本1本になじむのでドライヤー時間を短縮する効果も。熱や摩擦によるダメージを予防し、寝ぐせのつきにくい扱いやすい髪に。

【美容賢者の口コミ】

ディープコンディショニングウォーターの詳細はこちら

ヤマサキ ラサーナ フォースタイル グロスキュア オイルスプレー

【受賞歴】2026上半期 プチプラベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 2位

高補修機能×スタイリングの両立で圧倒的な美ツヤ髪へ

【美容賢者の口コミ】

フォースタイル グロスキュア オイルスプレーの詳細はこちら

マツキヨココカラ＆カンパニー アルジェラン モイストグロー オーガニック ヘアオイル

【受賞歴】2026上半期 プチプラベストコスメ アウトバスヘアケアランキング 2位

国産オーガニック原料でキューティクルを補修

【美容賢者の口コミ】

モイストグロー オーガニック ヘアオイルの詳細はこちら