「Today’s SALAD」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2026.01.03
台湾で食べた斬新なトマトの食べ方を再現。トマトのやみつきサラダにアレンジしてご紹介します!
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2025.12.27
今回ご紹介するのは、お正月の定番の「紅白なます」。年末年始の疲れた胃腸を癒やす効果も抜群です。
2025.12.20
クリスマス気分を盛り上げるリースサラダ。野菜の王様・ケールと柿、ミントやアマランサスで、美容効果もたっぷりに。
2025.12.13
食べすぎが続く年末年始は、手軽に作れる栄養満点サラダで調整を! アボカドを使ったサラダなら食べ応えも◎。
2025.12.06
秋から冬にかけてが旬の蓮根は、ねばりや甘みが増し美味しさもアップ! 薄切りにしてサラダにアレンジするのもおすすめです!
2025.11.15
きのこがおいしい季節。健やかなカラダづくりをサポートする花びら茸とトマトを、中華風サラダにアレンジ!
2025.11.08
アンチエイジング効果の高いスモークサーモンと爽やかなハーブ・ディルの組み合わせ。パルミジャーノ・レッジャーノを削って入れた風味高いドレッシングでひねりをプラス…
2025.10.18
旬のフルーツを使った白和え風サラダ、秋はやっぱりいちじくで! バジルの香りが絶妙なアクセントに。
2025.10.11
美肌、美ボディ、疲労回復にもイイ! サラダチキンのバンバンジー風サラダアレンジ。きゅうりをピーラーで薄くリボン状にして使ってひねりをプラスして。
2025.10.04
夏疲れ軽減には、みょうが! きゅうり&カニカマと組み合わせた冷やし中華風味のサラダは、さっぱり食べ飽きないおいしさ。