「Today’s SALAD」の記事一覧です。「美しくなりたい」女性たちの願いを追求する美容雑誌『美的』公式サイト。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をテーマに美的本誌で活躍中の美容レポーターがプロの視点でコスメ・美容情報を発信します。
Life Style
2025.09.20
初秋の味覚・無花果に、風味の強いセルバチコを合わせてサラダに。ブルーチーズとフルーツビネガーで大人の幸せ味サラダの完成!
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2025.09.13
さまざまな栄養素がとれる、食べ応えもあるひと皿。オクラ×サラダチキンのシンプルな組み合わせですが、盛り付けにひねりを添えるとおもてなしにもぴったりな一品に。
2025.09.06
千切りにしてそうめんに見立てたズッキーニ×サラダチキンで、ヘルシーかつおいしくてお箸が止まらない一品に。胃腸や肌、ボディをいたわりたい夏の終わりにおすすめです…
2025.08.23
桃とベビーリーフのシンプルなサラダに、自家製即席シーザードレッシングで変化球! 夏バテした体に桃の優しい甘さで癒しを♪
2025.08.16
美肌も美ボディも目指せるアボカド×豆腐の組み合わせ。意外なおいしさにハマること間違いなし!
2025.08.09
夏の水分&栄養補給にはスイカ×トマトの組み合わせが最強! バジルの風味も加わって夏にぴったりのひとひねりサラダが完成。
2025.08.02
インドやネパールで親しまれている酢の物・アチャール。異国風味あふれるにんじんのチャールで、夏のキレイを引き上げて!
2025.07.26
ひと手間かけてモッツァレラチーズ風に見立てた豆腐で、とことんヘルシーな「桃モッツァレラ」の完成。梅の風味も相まって、夏にぴったりのひと皿に。
2025.07.19
夏のキレイを格上げするズッキーニをツナと合わせてサラダに。食べ飽きない王道のおいしさ!
2025.07.05
夏野菜の代表格・ズッキーニを色鮮やかなフルーツと組み合わせて、美肌偏差値爆上がりのフルーツサラダに!