メイクHOW TO
2026.08.14

ママたちの時短美容テク&親子シェアコスメを教えて!|教えて美的リーダーズvol.4

「教えて、美的リーダーズ!」第4弾!『美的』読者を代表して、美容の最旬を発信する「美的リーダーズ」。得意ジャンルごとに、今ハマってるコスメや美容法を、こだわりたっぷりにご紹介!

EDIT: 美的編集部

美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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SOURCE: 美的 2026年9月号

2026年9月号

9月号

7月22日 ¥1,100

『美的』9月号は、「肌もメイクも『スタミナ仕込み』でくずれ知らず!」という大特集! 気温も湿度もぐんと上がってきた季節…

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【今回のお題】ママたちの時短美容テク&親子シェアコスメを教えて!

(左から)
1歳9か月のママ いしだちひろさん
モデル。出産を機にインナーケアの重要性や毛質の変化、睡眠にも目を向けるようになり、美容感度がさらに向上。
「“おくだけ”アイテムがママの味方」

小学生2児のママ 須田真衣さん
美容クリエイター。ママになってもキレイを諦めないをモットーに、子育てしながらノーファンデ肌を維持している。
「“スキマケア”こそ美の秘訣」

1歳4か月のママ 小松彩夏さん
俳優、モデル。男の子育児に奮闘しながらも、子供が寝た後などに美容の時間は欠かさず確保し、美貌をキープ。
「時短だけどこなれ見えヘアにこだわり!」

ママになって出てきた美容のお悩みって?

いしださん 子供への紫外線が心配。驚く程日焼けするんです。

小松さん わかります…でも繊細な子供の肌に日焼け止めを塗るのには抵抗が。

須田さん そうですよね。成分に気をつけて選びたいところ。小学生はスプレーなど珍しい形だと「自分でやる!」と好奇心を示してくれるので楽しいです。

小松さん 確かに! そんな成長が待っているのかと思うとワクワク。でも今はとにかく時間がないし、目が離せない。私は自分のスキンケアやドライヤーもリビングでやっています。

いしださん 私も! メイクもリビングでしていて片ときも目が離せないです…。

須田さん 自分に時間がかけられないときこそ「スキマ時間でコツコツ美容」がおすすめ! 日中こまめに保湿ミストを浴びるだけでも効果的ですよ!

A.生後6か月から使用可能な低刺激日焼け止め。
ナチュラルサイエンス ママ&キッズ サンスクリーンクリーム SPF50+・PA++++ UV耐水性★★ 60g ¥2,794 

B.汗をかいた上に重ねてもサラサラに。
コーセーコスメポート サンカット サンカット(R) クールUV プロテクトスプレー SPF50+・PA++++ UV耐水性★ 60g ¥768 

C.生後1か月から使え、日差しによる肌あれから肌を守る。
チャントアチャーム UVプロテクター 80ml SPF42・PA++ UV耐水性★ ¥3,630

UVプロテクターの詳細・購入はこちら

いしだちひろさん|朝のケアは「放置&マルチアイテム」がカギ!

大忙しの朝は、塗って数分放置すればケアがかなうアイテムや、1本5役のベースアイテムを重宝!時短なのに満足の仕上がりに♪

1. 洗顔料を顔に放置

Dををサクランボ大にとり全顔に塗布。10分放置しぬるま湯で乳化させながら落とす。

2. 洗顔中にむくみ取り

Eのマッサージガンであご下から耳裏、胸鎖乳突筋、鎖骨辺りを順番にほぐしていく。

3. CCクリームを塗る

Fを全顔に均一にのせてベースメイクは完成。グリーンが肌の赤みをはらってくれる。

USE IT

天然由来スクラブとクレイ配合でもっちり肌に。
EVERYSKIN クレイスパウォッシュ 95g ¥6,380

振動で体をほぐす、ドクターエアのマッサージガン。(本人私物) 

肌に潤いとハリをもたらすUV入り化粧下地。
SK-II ジェノプティクス CC プライマー ミントグリーン SPF50+・PA++++ 30g ¥9,900(編集部調べ)

ジェノプティクス CC プライマーの詳細・購入はこちら

須田真衣さん|1品4役 忙しいママの味方パレット使いこなしテク

時短なのに上品メイクに仕上げるにはルナソルのアイブロウパレットが超万能♡ これひとつで目元、眉、鼻のメイクが完成します!

1. まずはアイブロウとして

付属の斜めカットブラシにb+cをとり、眉のスキマをざっと埋め、眉尻のラインを描く。

2. アイシャドウに

薬指でdをアイホール全体に、c上まぶた1/3幅にのせ、aを上まぶたのキワにオン。

3. 鼻のお悩みも解決

cを付属のラウンドブラシで鼻筋にオン。ハイライトブラシeでを鼻根と鼻先にのせる。

USE IT

5色の絶妙なブラウンカラーのアイブロウパレット。
カネボウ化粧品 ルナソル スタイリングアイゾーンコンパクトN 01 ¥6,050

スタイリングアイゾーンコンパクトNの詳細・購入はこちら

小松彩夏さん|2分でできる こなれ&髪引っ張られ対策ヘアアレンジ

髪を下ろしていると抱っこしたときに引っ張られるので、ひとまとめに。アクセサリーは子供が飲み込まない大きさをチョイス!

1. ひとつにまとめる

サイドの後れ毛を残し頭頂部と耳の中間でポニーテール。で上品に髪ゴムを隠して。

2. 毛束を整える

結び目辺りを軽くほぐしてこなれ感をプラスしたら、で短くはねた毛を抑える。

3. 後れ毛を巻く

サイドの後れ毛はのヘアアイロンで内巻き→外巻きにして、毛束に動きをつけて。

USE IT

結んだ髪ゴムに引っかけるフック形アクセサリー。(本人私物) 

乱れた髪をサッとひと塗りで落ち着かせて整えるヘアマスカラ。
多田プリュスオー ポイントリペア ピュア 10ml ¥1,210

前髪とサイドの後れ毛を巻くアドストの25mm幅プレートのストレートアイロン。子どものやけどに注意しながら使用。(本人私物)

今月の美的リーダーズのMY ベスコス【時短ケア編】

7歳と4歳を育てるママ

美容神 ゆりちゃんさん

食事しながらマルチビタミンを肌に与えられる時短パック
今年の春に共同開発したパックは仕事や子育てに忙しい主婦の方にピッタリな時短×欲張りパックです。食事をしながらも使えるあご切り取りシート&5分で潤いチャージできる成分設計にこだわり。忙しい朝におすすめです!

口元の点線でカット可能なマルチビタミン補給シートマスク。
コスデバハ MVP マルチビタクイックグロウマスク 7枚入り ¥1,180

2歳を育てるママ

赤埴奈津子さん

毛穴の目立たないハリ肌へ!微細ミストタイプの美白化粧水
とにかくお風呂上がりに一刻も早く保湿がしたい! というときに愛用。まずこれを顔、デコルテ、背中に吹きかけてから子供のケアをしています。手も汚さず3秒で毛穴、美白、保湿、ハリケア、etc.ができるので助かります!

手軽に潤いチャージがかなう。
ドクターケイ 薬用Cクリアホワイトローション 微細ミストタイプ[医薬部外品] 150ml ¥7,920(限定品)

1歳を育てるママ

平沼茉純さん

トーンアップと肌補正、UVケアが1本でかなう優秀化粧下地
朝は時間との勝負ですが、紫外線対策は欠かせません。自然に肌をトーンアップしてくれるので、忙しい日はファンデーションを使わず、これに眉とリップだけですませることも。時短とUVケアを両立できる愛用品です

くすみ補正UVケア下地。
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ+ SPF50+・PA++++ 30ml ¥3,960

UVイデア XL プロテクショントーンアップの詳細はこちら

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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撮影: 楠本隆貴(人物)、山口恵史(静物) 

構成: 土屋志織、南出祐希(本誌)

SOURCE: 美的 2026年9月号

2026年9月号

9月号

7月22日 ¥1,100

『美的』9月号は、「肌もメイクも『スタミナ仕込み』でくずれ知らず!」という大特集! 気温も湿度もぐんと上がってきた季節…

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いしだ ちひろ

いしだ ちひろ

学生時代、“ショートヘアが似合う女の子”として話題となり、ヘアモデルとしてモデルのキャリアをスタート。現在はファッションやメイクブランドのイメージモデルを務める。プライベートでは1歳の男の子を育てる母として育児にも奮闘。出産を機にインナーケアにも目を向けるようになり、SNSではメイク提案のほか、身体にやさしい献立などの投稿も話題となっている。

小松 彩夏

小松 彩夏

2003年にテレビドラマ「美少女戦士セーラームーン」でセーラーヴィーナス役として女優デビュ一。以降ドラマや映画など様々な作品に出演するほか、アパレルブランド「502EASY」のプロデュースも務める。昨年出産を経験し、ママ目線の美容発信も反響を呼んでいる。大のおふろ好きとしても有名。

平沼 茉純

平沼 茉純

内科・小児科・訪問診療のほか、美容皮膚科医としても働く医師。医学的な知見を交えながら、内側の「健康」と外側の「美容」の両面からサポートし、前向きに生きられる人を一人でも増やすことを目標に、日々診察と治療に向き合っている。プライベートでは1歳の女の子ママ。

美容神ゆりちゃん

インフルエンサー

美容神ゆりちゃん

妊娠・出産を経て、ボロボロな自分に奮起し美容に目覚める。デパコス、オーガニックコスメ、ドクターズコスメなどを収集して試すうちに韓国コスメと出会い、魅力にはまるように。現在は複数の韓国コスメブランドの日本でのコラボ販売も手がける。SNSでは渡韓レポや、韓国コスメ情報をユーモアあふれる独特の表現で伝え、フォロワーから支持を得ている。

赤埴 奈津子

フード&空間スタイリスト

赤埴 奈津子

美容部員を経験後、南フランスに留学しフランス家庭料理を学んだ後、帰国後はモデルとしての活動のほか、フードやプロップスタイリストとしても活動。プライベートでは2歳の男の子のママとして子育ても奮闘中。フランス留学を機に、食事や栄養成分にも興味を持ったことから、インスタグラムでは親子で使える身体にも優しいスキンケアアイテムや、ライフスタイル提案を行っている。

須田 真衣

須田 真衣

9歳と7歳の子どもを育てる2児のママ。大学時代、読者モデルとして活動し、卒業後は美容部員として勤務。そこで得た美容知識をもとに、現在は美容研究家・インフルエンサーとして日々美容にまつわる発信を行う。スキンケアは毎日の積み重ねこそ大事と考え、普段のメイクはファンデーションを使わないことがモットー。スリーププランナー、スキンケアスペシャリスト、日本化粧品検定1級を取得。

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