30代が“かしこい恋愛”するために必要なことは？美容にも共通する価値観のアプデ術｜美容家・深澤亜季のルンルン ビューティカウンセリング【vol.4】

亜季：ちなみに、20代の頃って、恋愛バラードを聞いてキュンキュンしていたりしたけれど、今はさっぱり分からない…なんてことはありませんか？ 私はそうなんです（笑）。

TM：まさにそうです！（笑） 昔は男性に対して、「リードしてくれる」「エスコートしてくれる」といった、ある種単純なポイントでキュンとしていた気がします。

亜季：そうですよね。昔はちょっと高級なお店に連れて行ってくれる、とか「私のこと好きなのかな？」という勢いや演出にキュンとしていたところがあるけど、ときめきのポイントって、年相応に、変わっていくと思うんです。

TM： 「ときめきポイント」が変わる、ですか？ どんな風にでしょう？

亜季：恋愛も、洋服を選ぶのと似てるなと。例えばフリフリのスカートが昔はかわいくて好きだったとしても、今はもう「ウエストゴム、最高！大好き！」ってなります（笑）。 その内容は人それぞれだけど、若い時にかわいくてときめいたものも、今は “安心できる”、”楽“、 “信頼できる”というふうに、大人ルンルンのポイントに変わっていきますよね。

ときめきは消えていない！ 信頼ポイントに形を変えただけ

亜季：恋愛も、若いときのやり方や感覚を無理に思い出そうとするから、「今の私にはできない」と恋愛の仕方が分からなくなってしまう気がしませんか？　TMさん自身の価値観が年齢と共に変化しているから、以前とは違う相手の側面を見て惹かれているはずです。このときめきのポイントの変化に気づくことが、大人の恋愛の第一歩かもしれませんね。

TM：確かに、惹かれるポイントは変わってきました！ 派手なサプライズよりも、日常のちょっとした行動で、「この人信頼できるな」「いい人だな」と魅力に感じて、仲良くなれたらいいなって。

亜季：素敵です！ それはきっと、自分に何かをしてくれるということよりも、思いやりや、TMさんが大事にしているものを一緒に見ようとしてくれる、といった内面の魅力に価値を見出しているということですね。つまり、大人の恋愛には「ときめきポイントの見直し」が不可欠ですね。TMさんのお話を聞いていると、今のTMさんのトキメキポイントはズバリ “信頼” じゃないですか？

TM：なるほど〜！ 恋愛を長らくしていなかったので、昔と違う感覚でいいのか不安でしたが、ときめきの視点が変わるのは自然なことなんですね！ 今の私のときめきポイントは確かに「約束を守る」「変な嘘をつかない」といった、シンプルだけど確実な“信頼感”に変わってきたかもしれません。

亜季：そうですよね。若い頃は 「この人信頼できない…でも一緒にいると楽しい！」とそのときのルンルンでズルズル続く、ということもあったけど、大人になるとテンションだけでは続かず、冷めていきますね（笑）。

TM：まさに！ 大人は恋愛だけにエネルギーを注げないからこそ、テンションだけでは乗り切れません（笑）。

恋愛も美容も「年相応にアップデート」する

亜季：これは恋愛だけに限らず美容も、自分の価値観を年相応にアップデートしていくことが歳を重ねてもキレイでいるのに大事なことだと思います。例えば美容の話でいうと、過去の自分と今の自分の見た目を比べると、どうしても鬱々としてしまいがちですよね。「なんかフェイスラインが昔と違う」「若いときと比べて目元が下がってきた…」と感じてしまうのは自然なこと。年齢とともに変化するのは当たり前だから、まずは今の自分を受け入れる。そこから、時間もお金も無理のない範囲で、自分に合ったキレイになる方法を続けるのがルンルンビューティーの基本です。

TM：なるほど。人と自分を比べない方がいいとはよく言われていますが、過去の自分とも比べない方がいいってことですね。

亜季：そうですね。今の自分を受け入れるってルンルンにとって大切なこと。そして、キレイはトータルで考えることも大事ですね。年齢を重ねて、体は筋肉が落ちていくのに顔だけパーンとハリを持たせたり、若い頃のようなメイクをすると、一歩引いて全体で見た時にアンバランスさで余計に老けて見えたり、暑苦しく見えることがあります。それより、姿勢や仕草、服装など、全体の雰囲気を整えるとキレイな人の印象がぐっと上がりますね。

TM：パーツでなく全体で捉えるといいんですね。私も顔のスキンケアだけでなく、ランニングやトレーニングで全身を整えるように気をつけています！

亜季：素晴らしい！ TMさんはお肌もスタイルも本当にキレイで、ご自身のルンルンもよくわかっていて、実践してらっしゃるのが全身からよくよく伝わってきます。「キレイ」は主観だから正解はなく、それぞれの考えでいいけれど、今はなんでもできる時代だからこそ、その人のセンスが問われる時代ですね。

TM： センスが問われる時代…！ 美容も選択肢が増えたからこそ、悩みますね。

亜季：ホントそうですよね。そして、その「センス」が、今のTMさんの恋愛にも生きてる気がします。20代の頃のように恋愛だけにキュンキュンしていた状態から、今は恋愛以外にも、仕事や趣味、運動など自分らしく楽しめるようになったのではないですか？

ルンルンビューティアンサー No.4

大人のときめきは「安心と信頼」にアップデート！

恋愛も美容も、過去の自分に固執せず、“今の私に心地よくなじむ“が大事。

この大人の美のセンスこそが、今の自分にぴったりの恋を引き寄せルン♬

Aki’s LunLun

秋になってきたのでシミやくすみ、ハリ不足など夏の肌ダメージを一掃してルンルンしたく、松倉クリニックで処方して頂ける「肌再生プログラム」のニューレチノイン酸とハイドロキノンの集中ケアが今時期のルンルン。レーザーなどの美容医療は、私は痛みに激弱なので一切受けられず…、でもそれと同じくらい効果があると感じているのがこのセット。肌の代謝が一気にぐぐぐーんと上がって、シミもくすみも即解消され、目に見えるハリと透明感溢れる素肌が確実に誕生します。お家でマイペースにケアでき、塗るだけで痛みもゼロで、お肌がリニューアルされてルンルン♩

写真／深澤亜季　構成／高木美伽