鼻の毛穴・黒ずみにお悩みの方必見！まずは洗顔とクレンジングから見直そう

ポツポツと目立つ鼻の毛穴の「黒ずみ」。エディター・大塚真里さんが厳選した2025年の最新「洗顔＆クレンジング」を鼻の毛穴・黒ずみに悩める読者がお試し！毛穴の黒ずみに効果的なスキンケアや美的ベスコスランキング受賞の名品も合わせてまとめました。

鼻の黒ずみ毛穴に悩む読者がお試し！洗顔＆クレンジング

『美的』2025年6月号の毛穴大特集の中から、鼻の黒ずみ毛穴に悩む読者がお試しした洗顔＆クレンジング。「洗う」を見直すだけ、真面目にやれば1週間で肌はこんなにも変わるんです！気になる結果をチェック♪

日々少しづつ落とし、毛穴詰まりを確実に小さく

「毛穴の詰まりや角栓は、自分に合う洗顔＆クレンジングで変わります。毛穴の汚れを落としつつ、潤いを奪わないバランスの洗浄力を選ぶのがポイント。また1回の洗顔で全部落ちることはありません。日々少しずつ落として汚れをためないという考え方が正解！」（大塚さん）

毛穴と肌のBefore→Afterをチェック

＼お試し方法のポイント／

【お悩み読者1】鼻の凹凸が目立たなくなった！

適切にスキンケアを行っている健やかな素肌のもち主。ただし鼻の角栓が目立っていたので、クレンジングも洗顔も炭入りで洗浄力が高いものを選びました。1週間後、「鼻の凹凸が目立たなくなり、薄いメイクでも大丈夫になりました！」（佐竹さん）と大満足の結果に。

【使用アイテム】

右／プレミアアンチエイジング デュオ ザ クレンジングバーム ブラックリペア

酸と角栓溶解オイルがしつこい角栓を浮かせ、3種の炭が汚れをキャッチして落とす。

ザ クレンジングバーム ブラックリペアの詳細はこちら

左／コーセー ONE BY KOSÉ ポアクリア スクラブ ウォッシュ

柔らかいマイクロスクラブが角栓を少しずつオフ。洗い上がりの乾燥を防ぐ処方。

ポアクリア スクラブ ウォッシュの詳細はこちら

【使い方 Advice】

クレンジングも洗顔も顔全体にのせた後、角栓が気になる鼻を中心に指の腹で1 分程度くるくると優しくマッサージしてからすすぐ。

Before

赤みや乾燥などのトラブルがなく健やかな肌ですが、汚れ落としが甘く、鼻を拡大すると大きめの角栓が目立つ状態。

After

鼻の凹凸がなくつるんとした印象に！ 無理に押し出していないので角栓は残っているものの、かなり小さくなりました。

【お悩み読者2】Tゾーンに角栓対策クレンジングを取り入れ改善

皮脂分泌が多く角栓ができやすい年頃の清田さんですが、気にしてゴシゴシ洗いすぎていたため、Tゾーンが赤みを帯びていました。炭配合のパック洗顔料で力を入れずに洗い、Tゾーンだけ角栓対策のクレンジングオイルを取り入れたら、肌状態が劇的に改善！

【使用アイテム】

右／アイジーエーラボ バリアサポート クレンジングオイル

皮膚科医が開発した、角栓を浮かせつつ肌のバリア機能を整える、いいとこどりのオイル。

左／シュウ ウエムラ ブラック フレッシュ フォーミング マッド

クレイとスクラブ、備長炭を配合。クレイパックのように塗ってから顔の上で泡立てる。

ブラック フレッシュ フォーミング マッドの詳細・購入はこちら

【使い方 Advice】

洗顔料は、顔全体を濡らした後、鼻周りになじませる。軽くくるくるしてから水を加え泡立て、顔全体を洗ってからすすぐ。

Before

酵素洗顔パウダーで毎日ゴシゴシ洗っていたという清田さん。鼻周りが赤く、乾燥気味でより角栓ができやすい状態に！

After

赤みが落ち着き乾燥も改善。角栓は緩んで取れやすい状態に。このまま続ければもっと毛穴が小さくなることが期待できます。

【お悩み読者3】小鼻の毛穴の詰まりがキレイになった

スキンケアは何を使ってもあまり変化を感じられないという藤田さん。小鼻の毛穴の詰まりが気になったので、オルビスの保湿しながら毛穴汚れを落とす新処方クレンジングオイルをチョイス。もこもこ泡立つ洗顔料との組み合わせで、詰まりがキレイに取れました！

【使用アイテム】

右／オルビス ザ クレンジング オイル

日本初の超微粒子技術を採用し、毛穴の奥の微細な汚れを落としながら肌の潤いを守る。

ザ クレンジング オイルの詳細・購入はこちら

左／キナリ 草花木果 ホイップフォーム

酵素＆クレイ＆水で膨らむ繊維状スクラブが肌を磨き上げるように洗う。毛穴ケア効果も。

ホイップフォームの詳細はこちら

【使い方 Advice】

普段の洗顔で汚れが落とし切れていないように見えたので、クレンジングは20 秒程度なじませ、洗顔料はたっぷり泡立てて泡で丁寧に洗うようアドバイス。

Before

顔全体は潤ってキメ細かいものの、小鼻の周りだけテカりと毛穴の詰まりが目立つ状態。やや赤みがあるのも気になります。

After

毛穴に詰まっていた汚れと小鼻の赤みがすっきり取れて感激！　緻密な泡の洗顔で、顔全体の透明感もアップした印象。

お悩み読者が洗顔に組み合わせるスペシャルケアをお試し

過剰皮脂、乾燥による角層のゴワつきなど、毛穴の詰まりの原因に合わせたスペシャルケアの新作をひとり1品お試し。前章と同じく、美的6月号に掲載された毛穴大特集の中から、特に鼻の毛穴に悩んでいる読者に絞ってご紹介します。いつもの洗顔料との組み合わせで、毛穴汚れが落としやすく！

【お悩み読者1】指で押し出すのをやめて炭酸泡ピーリングを導入

小鼻の毛穴詰まりが気になり、指で押し出していたという高島さん。押し出すのをやめて炭酸泡ピーリング美容液での拭き取りに替えたら、むしろ毛穴が詰まりにくく！

【使用アイテム】

花王 ソフィーナ iP 水光ピーリング泡セラム

炭酸の力で角質柔軟成分をすみずみまで浸透させる美容液。たっぷりなじませ、コットンで拭き取る。

水光ピーリング泡セラムの詳細はこちら

Before

毛穴を気にして汚れを押し出していたため、肌が赤みを帯び、毛穴もすぐに詰まる…の悪循環に。

After

詰まっていた汚れのサイズが小さくなり、赤みも引いて肌が落ち着いた印象に。やはり押し出しはNG！

【お悩み読者2】Ｔゾーンのベタつきや角栓悩みにマッサージとマスクを導入

Tゾーンのベタつきと角栓に悩む安澤さん。いつもの洗顔料の代わりに、ザ・ギンザのマッサージ＆マスクを1 日おきに使用しました。「肌がつるつるになるのに保湿効果もあってびっくり！」（安澤さん）

【使用アイテム】

ザ・ギンザ ハイブリッドクレンザー n

天然ミネラルクレイと美容成分配合のなめらかなクリーム。週に数回、20 秒のマスクで毛穴詰まりを防ぐ。

ハイブリッドクレンザー nの詳細はこちら

Before

肌の赤みが目立ち、小鼻の周りは角栓が詰まって凹凸が気になる状態。皮脂も多く出ています。

After

合計3回の使用で、毛穴に蓋をしていた角栓の上部分が取れた！　まだまだキレイになりそう。

夏のダメージをリカバリー！黒ずみ毛穴におすすめスキンケア

猛暑・紫外線・冷房の夏の3大苦、今年もお疲れ様でした。しっかり夏のダメージ肌を整えて、秋には美肌になっていたい。そのために求めるのは「即効」リカバリーケア。今回は三上大進先生に教えていただいた毛穴ケアの中から「黒ずみ毛穴」のケア方法を紹介。

【黒ずみ毛穴】
＼皮脂と厚くなった角層が混ざりできた角栓が酸化／

皮脂と古い角質が混ざり角栓となり、詰まった角栓が酸化し黒くポツポツと目立った状態。紫外線を浴びて生まれた活性酸素は酸化作用が働くため、夏は特に黒ずみやすい。

「クレイ」の力で酸化した角栓を一掃

無理矢理角栓を押し出すと肌を傷つけてしまうので絶対にダメ！ 週に1回、Tゾーンを中心に毛穴の気になる部分へ塗布。クレイの吸着効果で毛穴汚れを取り去ります。

【おすすめアイテム】

＼毛穴の汚れを落として、保湿成分で夏枯れ肌に潤いをプラス／

メム モイスチャー ミネラル マスク

6種類のクレイを配合。ミネラル成分が汚れを吸着しながら肌のモイスチャーバランスを整えクリアな素肌に。

モイスチャー ミネラル マスクの詳細はこちら

＼ほかにはコレもおすすめ／

イプサ ルミナイジング クレイex

新配合のスムースリムービング成分が毛穴奥の汚れを排除。アフターウォッシュモイスト成分を配合することで、洗浄後もなめらかな洗い上がりに。

ルミナイジング クレイexの詳細・購入はこちら

毛穴の黒ずみケアに人気おすすめ！クレンジング＆パック

＼クレンジング／

シロク FAS ザ クリア クレンジングジェル

【受賞歴】2024年間 賢者 ベストコスメ クレンジングランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 ベストコスメ クレンジングランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的GRAND 賢者 ベストコスメ クレンジングランキング 1位
【受賞歴】2024上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ クレンジングランキング 1位
【受賞歴】2024年間 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジング ランキング 3位

発酵科学の力で大人の肌を健やかに洗い、磨き高める
マイルドピーリング効果があるはちみつ発酵エキスを配合。ゴワついてくすみやすい肌をすべすべに洗い上げる。黒米発酵エキスなどの働きで洗浄後も潤い成分が残り、しっとり。

【美容賢者の口コミ】

ザ クリア クレンジングジェルの詳細・購入はこちら

HERA リフレッシング クレンジング フォーム

【受賞歴】2024下半期 美的HEN 賢者 ベストコスメ 洗顔・クレンジングランキング 5位

すっきりなめらか肌へと洗い上げるクレンジングフォーム
ピンクのスクラブビーズ×3-AHAコンプレックス配合で、毛穴の黒ずみやくすみの原因となる古い角質を除去。肌のキメが整い、毛穴も目立ちにくい透明感あふれる明るい肌へ！

リフレッシング クレンジング フォームの詳細・購入はこちら

ファイントゥデイ SENKA 洗顔専科 オールクリアオイル

黒ずみ・老廃物クリア処方で、メイク汚れだけでなく、知らないうちに蓄積された“くすみリスク”を一掃・浄化。米ぬかオイル（洗浄成分）配合のオイルが、ウォータープルーフマスカラもするんと落とします。マツエク対応。

洗顔専科 オールクリアオイルの詳細はこちら

＼パック／

meeth モアリッチパック スムース

あらゆる毛穴悩みに包括的にアプローチ
パウダーとジェルを混ぜてから洗顔後の肌全体に塗布し、マスクを20～30分程おく炭酸ガスパックが毛穴ケア特化型タイプに。複雑で多様な毛穴悩みに対応する美容成分と炭酸ガスパックの相乗効果により「開き、たるみ、赤み、詰まり、黒ずみ」など、多角的な毛穴ケアがかなう。

モアリッチパック スムースの詳細はこちら

メディオン･リサーチ･ラボラトリーズ ドクターメディオン スパオキシデュアルジェルVCプラス

炭酸の美容効果を全身で体感！
顔・体の黒ずみケアをかなえるスプレー式炭酸パックが進化。厳選されたトリプルビタミンCが加わり、ブライトニング効果と毛穴ケア効果がパワーアップ。従来品より垂れにくい＆へたりにくい濃密泡になったのもポイント！

スパオキシデュアルジェルVCプラスの詳細はこちら

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。