9月1週目にやるべきスキンケアって？ 紫外線を受けた肌はナイトマスクでダメージを回復！

残暑が厳しく、例年以上に肌にとって過酷な状況が予測される今年の秋。が、この時期を乗り越えなければ、肌の運命は大きく変わってしまいます。そこで春に続き、皮膚科医高瀬聡子先生と気象予報士の片岡信和さんと共に、いつもより涼しくなるのが遅いこの秋のベストなスキンケア計画を考えました。今回は9/1～9/7のスキンケア計画をご紹介。

■教えてくれたのは....

俳優・気象予報士

片岡信和さん

『炎神戦隊ゴーオンジャー』で俳優デビュー。現在はテレビ朝日系列『羽鳥慎一モーニングショー』に、お天気キャスターとして出演中。天気と体の関係性を熟知した健康マニア。

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■教えてくれたのは....

皮膚科医

高瀬聡子先生

東京・中目黒にある美容皮膚科クリニック『ウォブクリニック中目黒』総院長。わかりやすく、継続しやすいケアを多くの媒体で発信。『ゆる美容事典』（講談社）など著書多数。

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1WEEK　9/1～9/7

紫外線量がまだまだ多いので、 寝ている間にダメージ回復 を！
猛暑続きで、紫外線を浴びる量も例年の比じゃない！

「暑くてもきちんとしていただきたいのが日中のUV ケア。さらに紫外線を浴びたことで赤みなどが出やすくなるので、炎症を抑える成分が配合されたクリームを寝る前にプラス。いかに寝ている間に肌を回復させるかが、秋に肌疲れをもち越さない秘訣です」（高瀬先生）

俳優・気象予報士

片岡信和さん

紫外線量が最も降り注ぐ時間帯は11 〜13 時。日差しが気になるという方は、この時間帯の外出を減らすといいかもしれません

ナイトマスクが◎

敏感肌も使える。シカ成分配合のマスク。
ドクタージャルト シカペア インテンシブ Ｓ リペア マスク 75ml ￥5,060

睡眠時に潤いを与え続けて、毛穴の目立たない肌へ。
資生堂 dプログラム薬用 ナイトジェルマスク［医薬部外品］ 60g ￥3,520（9月21日発売）

潤いをチャージしつつ、花粉などの外的刺激から肌を守る。
スノーフォックス スキンケア デイリー カバー ジェルセラム 40ml ￥8,800
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※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。