うっかり日焼け後のケアってどうしたらいいの？ 保湿と美白、優先すべきは？｜夏枯れ肌の疑問を美のプロが回答

夏の肌の疑問は複雑で次から次へと押し寄せてきます！その道のプロにスパッと全力で答えてもらいました。効果を最大限に発揮してくれるアイテム選び、最新の美容テクニック、トラブル対応から夏養生まで、お見逃しなく！

Q. 気をつけていたのに、日焼けをしてしまった！

A. とりあえずよく冷やす！（まいこ先生）
その後しっかり保護保湿を（水井さん）

「赤みがある場合、炎症を起こしているので、冷たいタオルなどでよく冷やしましょう」（まいこ先生）

「刺激に敏感な状態なので、落ち着くまでバームで保護するように保湿を」（水井さん）

冷水で濡らしたタオルや、保冷剤をタオルで包んで肌をしっかり冷やすこと。日焼けしたと思ったらなるべく早く冷やし始めるのがカギに。

＼潤いのヴェールでヒリヒリ肌をガード／

高精製ワセリン配合。
資生堂薬品 イハダ 薬用バーム［医薬部外品］20g　￥1,485

潤い補給＆密封。
コーセー マルホ ファーマ カルテHD モイスチュアバーム ［医薬部外品］ 15g　￥1,320（編集部調べ）

Q. 日焼けのリセットケア、長いスパンで取り入れるべきなのは？

A. スポッツ美白アイテム！（水井さん）

「全顔の美白ケアを行いつつも、頬の高いところなど、シミができやすい部分は集中的にケアできる美白アイテムを足して、長い目でケアを」（水井さん）

＼シミができやすい部分は手厚く！／

しつこいシミに密着。
ポーラ ホワイトショット SXS ［医薬部外品］20g　￥13,200

シミの根源にアプローチ。
第一三共ヘルスケア トランシーノ薬用ホワイトニングスティック ［医薬部外品］　￥3,850

A. レチノールを（まいこ先生）

「レチノール（ビタミンA）は、紫外線によって壊れることで、肌ダメージを軽減させるもの。普段から継続的に取り入れて日焼けしにくい肌に」（まいこ先生）

＼複合的に成分を取り入れて効率よく／

10種のビタミンやナイアシンアミド配合。
ドクターケイ 薬用Cクリアホワイトローション ［医薬部外品］120ml　￥5,940

プチプラながらナイアシンアミドとピュアレチノール配合。
常盤薬品工業 サナ リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト ［医薬部外品］　￥1,760

Q. 日焼け後の肌にまず取り入れるべきは？

A. ビタミンC！（水井さん＆まいこ先生）

「抗酸化力に優れ、悪化を防ぐと共に、メラニンの生成を抑え、茶色いメラニンの還元などの効果も」（まいこ先生）

「肌の土台力を高める、皮脂抑制効果も」（水井さん）

＼美白はもちろん、オールマイティに活躍／

2種のビタミンCと4種の植物エキス配合。
ロート製薬 オバジC リファインローション 150ml　￥3,850

高浸透ビタミンCを最高濃度で配合。
ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX 150ml　￥5,170

教えていただいたのは…
皮膚科医 山崎まいこ先生
『まいこ ホリスティック スキン クリニック』院長。包括的な美を提案。

トータルビューティアドバイザー　水井真理子さん
肌はもちろん、栄養、マインド、運動など幅広い美の知識のもち主。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。