洗顔・クレンジング
2022.4.1

今日から始める「正しい洗顔」|まず何をする? おすすめの洗顔料は?

\"\"

「正しく洗い上げた肌は柔らかく、ふわっと明るい透明感が広がるのを感じられます」とトータルビューティアドバイザーの水井真理子さん。そんな素肌に出合うために、洗う順番や手の使い方などを見直してみましょう!

正しく「洗う」には?

\まず手を洗う!/
202204gp80-12
手には目に見えない雑菌などが付着しているので、洗顔前は必ず手を清潔にすること。ハンドソープなどでしっかり洗うことを習慣に。

\皮脂が多く出るパーツから洗い始める/
202204gp80-11
上から下へ
たっぷり泡立てたら、まずは皮脂量が多いおでこや鼻筋に泡をのせて。鼻、頬、あごへと、上から下へ螺旋を描きながら洗っていく。

\手のひら全体で包み込むように洗う/
202204gp80-13
指は反らさない!ひじからくるくる
洗うときは指ではなく、手のひら全体を使って。指は反らさず、肌にふわっと添えて、ひじから動かすことを意識すると脱力できる。

\細部や繊細な部分は薬指でくるくる/
202204gp80-14
力を抜いて
力が入りすぎると、色素沈着や黒ずみ毛穴の原因に。毛穴には360度いろんな方向から、小さくくるくると。目元や口元はなでるように。

「こすらない」ってどういうこと?こすらないためにはどうしたらいい?

「肌の負担にならないように、摩擦が生じないように洗うこと」(北方さん)
「手を丁寧に肌に添わせてなでるように触れれば大丈夫」(水井さん)

プロのおすすめ洗顔料

\安倍さんはがっつり&優しめを準備/

202204gp80-15
\クレイ♪/
3種のクレイとこんにゃく由来の微細スクラブを配合。
スナイデル ビューティ クレイクレンズ 70g ¥2,640
クレイクレンズの詳細はこちら

202204gp80-10
\泡♪/
ふんわりスフレ泡でしっとり洗い上げる。
アルビオン エクシア ジェントル スフレフォーム 150ml ¥6,050
ジェントル スフレフォームの詳細はこちら

\友利先生は泡立ちの良さを重視!/

202204gp80-16
透明肌に。
ディオール スノー ライト フォーム 110g ¥6,820

202204gp80-17
クレイ配合のペーストからスクラブ状、泡状へと変化。
カネボウインターナショナルDiv. カネボウ スクラビング マッド ウォッシュ130g ¥2,750
スクラビング マッド ウォッシュの詳細・購入はこちら

\水井さんはクリアに洗い上がるものが好み/

202204gp80-18
くすみの原因までオフ。
第一三共ヘルスケア トランシーノ 薬用クリアウォッシュEX[医薬部外品] 100g ¥1,980(編集部調べ)
薬用クリアウォッシュEX[医薬部外品]の詳細はこちら

202204gp80-19
角栓汚れもすっきり。
オルビス クリアフル ウォッシュ[医薬部外品] 120g ¥1,430
クリアフル ウォッシュ[医薬部外品]の詳細はこちら

 

教えてくれたのは…
トータルビューティ アドバイザー 水井真理子さん
ビューティリサーチ&クリエーションセンター シニアビューティ セラピスト 北方一恵さん
ビューティエディター 安倍佐和子さん
医師・皮膚科医 友利 新先生

 

『美的』2022年5月号掲載
撮影/東 京佑 ヘア&メイク/イワタユイナ スタイリスト/Toriyama悦代(One8tokyo) モデル/上西星来 イラスト/mamiyoco 構成/松村有希子

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

この記事をシェアする

facebook Pinterest twitter Pocket

関連記事を読む

あなたにおすすめの記事