メイクアップニュース
2020.7.5

マスカラメイクでも…まつげをケア!まつげが抜ける?マスカラの上手な落とし方もチェック

エクステやまつげパーマ、ビューラー&マスカラの影響でまつげが弱ったり抜けたりしてしまう…など悩み多き大人のまつげ。目力がなくなったのは、すかすかのまつげが原因かも。酷使されたまつげの質を改善するには?まつげケア成分や植物成分配合でメイクのついでにケアができるマスカラを紹介します。

【目次】
マスカラでまつげが抜ける?さがる?まつげにまつわるエトセトラ
2020年春夏新作・まつ毛ケアもできちゃうおすすめマスカラ
まつげが抜けるのを防ぐ!?まつ育効果のあるマスカラ
まつ毛パーマのカールをキープしながらマスカラで目力アップ
まつげが抜ける!?マスカラの上手な落とし方落とし方

マスカラでまつげが抜ける?さがる?まつげにまつわるエトセトラ

40代以降のまつげの悩みとは…まつげが抜けてまばらに。

教えてくれたのは…『アイケアクリニック』院長 佐藤 香先生
埼玉のクリニックでは院長を務めながら、東京でも目のスペシャリストとして、診療や手術も担う。的確アドバイスで、患者からの信頼も厚い。

最近、まばらで1本1本が弱々しいし、生えてこない部分も…と、悩み多き大人のまつ毛。目力がなくなったのは、年齢と共にスカスカになった“貧毛まつ毛”が原因だったんです。

100人に聞きました。40代以降のまつ毛の悩みとは…

40代以降のまつげの悩みとは…まつげが抜けてまばらに。
「まばら」や「短い」など存在感がなくなってくる大人まつげ。
「まぶたの筋肉が衰えてきて代謝が悪く、血流も滞り、栄養分が運ばれにくいのが主な原因です」と佐藤先生。

まつ毛ケアの進化が止まらない!!
ここ最近、まつげの質を改善する美容液やマスカラが続々と登場。また、大人のさじ加減がわかっているマツエクやまつ毛パーマサロンも人気。継続できる最善策を選んで。

まばらで弱い人には…まつげ美容液
□ 毛根に栄養を送り込める
□ まつげの悩み全般にアプローチ
□ 手を汚さずにケアできる

40代以降のまつげの悩みとは…まつげが抜けてまばらに。
セイヨウイラクサ葉エキス、ハマメリスエキスなど植物性の美容成分だけを配合。先端のスポンジで根元にしっかり塗れる。
タリカ ジャパン TALIKA リポシルズ アイラッシュ セラムEX(R)¥6,020

【美的GRAND】悩ましきまつ毛を蘇らせる、大人のまつ育&マツエクの勧め

マスカラを塗る前に!まつげをケア

教えてくれたのは…アンファー 商品開発部開発担当 北川愛子さん

まつげ美容液の効果とまつげケアする意味って?
エクステやまつげパーマ、ビューラー&マスカラの影響でまつげが弱ったり抜けたりしてしまう…というまつげに悩む人は多く、そんな酷使されたまつげをケアするためにまつ毛美容液を使うのはひとつの方法。

まつげケアが大事な理由は「すべての毛には“ヘアサイクル”と呼ばれる生え変わりの周期があります。ヘアサイクルは、早期・中期・後期の3つの成長期で一定期間伸び続けると、その後、成長が止まる退行期を経て、休止期に入ります。すると毛は抜けるのを待つばかりとなります。頭髪はヘアサイクルが2~6年ありますが、まつげは4か月。さらに、まつ毛は成長期が約40日と短く、退行期・休止期が約80日とヘアサイクル全体の2/3を占めています。従って、頭髪と比べて長く伸びることができず、さらに成長期の途中で負担がかかり抜けてしまうと、次に生えてくるまでに時間がかかります。また、加齢とともにまつげを作る細胞の機能が衰えるため、まつげが細くなり本数が少なくなることが知られています。若いうちにエクステやつけまつげ、メイクなどで負担をかけ続けると、衰えはさらに加速していきます」(北川さん)

まつげはどんな時にダメージを受けるの?
ビューラーを使う時
一点に力を加えるため、抜けやすくなります。

ホットビューラーもキューティクルにダメージ
切れ毛やハリ・コシのないまつ毛の原因になります。

つけまつ毛をはずす時
まつ毛を一緒に引っ張ることでまつ毛が抜けてしまいます。

ウォータープルーフマスカラを落とす時
必要以上に引っ張ることで抜けてしまうことも。お湯で簡単に落とせるフィルムマスカラは比較的ダメージは少ない傾向に。

クレンジング
必要以上に目の周りを擦ってしまうことがあるので、アイメイクアップリムーバーなどを使ってていねいに落とすことを心掛けて。

《まつげケアのために心掛けたい4か条》
1.メイクを残さずきちんと落とす
まつげや根本にメイクや汚れが残っていると美容成分は浸透しにくくなります。また、デモデックスと呼ばれるまつげダニを増殖させることも! まつ毛ダニは炎症の原因になることもあり、かゆみなどで目をこすってしまうことでまつげが抜けやすくなります。

2.まつ毛をしっかり保湿する
肌や髪同様、まつげも乾燥します。乾燥すると丈夫なまつげが育ちにくく、そのためしっかり保湿することが大事です。まつげ美容液などを使って保湿する場合は、メイクオフした後の清潔な目元にぬることで、より浸透しやすくなります。

3.たんぱく質を積極的に摂取
まつげは頭髪と同様、ケラチンたんぱく質が主成分。鶏肉、マグロ、豆腐、チーズ、ナッツを食べるのがよいと言われています。そのほかにも、毛の健康のためにビオチンを多く含む鶏レバー、イワシ、アボカドなどもおすすめです。

4.睡眠時間にも気をつけて
アイメイクや紫外線で受けたダメージは寝ている間に修復。22時から深夜2時までは、成長ホルモンの分泌が活発になるゴールデンタイムとも呼ばれています。美しいまつ毛だけでなく、肌や髪のためにも、この時間帯を意識してベッドに入るようにしましょう。

《まつげ美容液の効果的な使い方》
まつげや根本にアイメイクが残っていると効果は半減。アイメイクアップリムーバーなどを使ってしっかり落とした後に使うのが大切です。

マスカラを塗る前に!まつげをケア
美容成分配合でメイクするほど美まつげに&マスカラ&アイライナー

マスカラを塗る前に!まつげをケア
ファイバーなしなのに、まつ毛を長く見せてくれる優秀マスカラ。美容成分配合でメイクするほど美まつ毛に。コンパクトブラシで短い毛も逃さずキャッチ!
左から スカルプDボーテ ピュアフリーマスカラ(ブラック)、同(ダークブラウン) 各¥1,796

マスカラを塗る前に!まつげをケア
アイラインを描くと同時にまつ育できる画期的アイテム。コシのある0.01mmの筆が使いやすいと評判の「描くまつ毛ケア」。ブラックとダークブラウンの2色展開。
左から スカルプDボーテ ピュアフリーアイライナー(ブラック)、同(ダークブラウン) 各¥1,565
以上すべてアンファー

スカルプDまつ毛美容液プレミアムの効果的な使い方とまつ育ハウツー

まつげが抜け落ちる!?女医が教えるまつげケア

教えてくれたのは…眼科医 井上佐智子先生

まつげが抜け落ちる?女医が教えるまつげケア羽根木の森アイクリニック 院長。慶應義塾大学病院 非常勤助教。日本眼科学会専門医。日本抗加齢医学会専門医。藤田保健衛生大学医学部卒業後、 慶應義塾大学病院など複数の臨床病院勤務を経て、2014年、東京・世田谷区にサロンのような癒し空間を演出した羽根木の森アイクリニックを開業。眼科を専門としつつもエイジング外来に力を入れている。

\まつげが抜け落ちるのは、アレルギーの可能性も/
まつげケア外来では、まず最初に、なぜまつげがハゲてしまうのかを検査するという井上先生。まつげが生えてこない人の場合、自覚症状はなくてもベースとして慢性的なアレルギーがあることが多いのではないかと井上先生は語ります。

「現代は、コンタクトレンズ装用や花粉など、アレルギーが発生しやすいような環境にあります。また、腸内環境が悪くなってくると、人間の体はアレルギーに傾きやすくなります。粘膜はアレルギー症状がいちばん出やすい部分ですから、アレルギーの自覚症状がなくても、まぶたに炎症を起こしていらっしゃる方が多く、眼瞼周辺の状態も良くないんです」(井上先生・以下「」内同)

井上先生によると、眼瞼結膜や眼瞼周辺疾患の治療をしてあげるだけでも、まつげが生えてくる患者さんが多いとか! まつげの抜け落ちが気になる人は、一度、眼科で診察を受けてみるのもよさそうです。

\『の』の字を書くように、まつげの根元を洗いましょう/
アレルギーなどの治療が完了したら、次に行うのがまつげの洗浄。まつげの根元をキレイに洗うことで、まつげダニやマイボーム腺の詰まりを防ぎます。

「まつげを洗ってくださいと言っても、目の中をいじるような感覚で怖いため、みなさんまぶたを洗ってしまうんですね。ですからクリニックでは、目専用のシャンプーを使い、プロの力でまつげを根元からマッサージして、汚れをきちんと落としてあげるようにしています」

もちろん、もっとも大事なのは、日々のセルフケア。アイメイクを落とすときは、ゴシゴシこすらずやさしく。専用のリムーバーで摩擦なくキレイに落としたあと、目専用のシャンプーでまつげの根元を洗ってほしいと井上先生は言います。

「目専用のシャンプーはネットでも買えますし、眼表面を専門としている眼科医のクリニックにも置いてあると思います。しみにくく設計されているので、『の』の字を書くように、まつげの根元をマッサージしながら洗ってみてください」

\目元の血行を促して、まつげの毛根を活性化!/
まぶたの炎症を抑え、汚れをしっかり落としたら、目のまわりを温めて血行を促進します。目元の血流が良くなると、まつげの発育に必要な栄養を効率的に運ぶことができるうえ、むくみやクマの解消にもつながり、健康的で若々しい印象に。また、まつげの根元にあるマイボーム腺も、温めることで目にとって必要な油分が分泌されやすくなります。

「クリニックでは近赤外線と呼ばれる2つの波長を連続照射できる医療機器を使って、目のまわりの血流をよくしていきます。ご家庭でケアする場合は、ホットタオルも安価でよいツールのひとつなのですが、長く乗せすぎたり、そのまま寝てしまったりすると、タオルが冷えて油を固化させてしまうため注意が必要です。使いやすいのは、蒸気で温めるタイプのアイマスク。なかでも、あずきを使った目もと用蒸気温熱ピローはおすすめですよ」

\まつげ育毛剤・美容液という選択肢も/
クリニックでは、希望者にはまつげパーマも施術するという井上先生。まつげ自体の長さや太さ、濃さを改善する方法もあるのでしょうか?

「まつげ用の育毛剤や美容液を塗布します。当院ではグラッシュビスタ(R)という薬剤を処方しています」と井上先生。

「グラッシュビスタ(R)外用液剤 0.03%5mL」は国内初・唯一のまつげ貧毛症治療薬として厚生労働省に製造販売承認を受けた製品(保険適用外のため患者の同意のもとに行われる自由診療となります)。まつげが不十分であったり、不足している患者のまつげの長さ・太さ・濃さを改善することが臨床試験で認められています。

「多くの国や業者がいろいろな育毛剤や美容液を出していますが、安全性が確立されていないものを使うと、目のまわりが赤くなるなどのトラブルが起こることもありますから、使う薬剤はよく選び、医師からつけ方の指導をきちんと受けたうえで処方してもらった方がよいでしょう。もちろんグラッシュビスタ(R)にも副作用は認められていて、目のまわりに赤みや色素沈着が起こったり、目のまわりの脂肪自体が減って痩せてしまう可能性はあります。そのため、目に直接点眼するのではなく、まつげに刷毛で塗るようになっているのです」

グラッシュビスタ(R)には重度の副作用はほとんどありませんが、多少なりとも副作用といわれるものはあります。リスクを理解した上でつけたいという人の方が多いと井上先生は言います。

「色素沈着はグラッシュビスタ(R)を塗って、その残存液がまぶたについてしまうことで発生すると考えられています。つまり、塗ってある程度したら落としてしまった方が、副作用の発生率は低くなりますから、患者さんにはお風呂に入る前に塗ることをおすすめしています」(井上先生)

※編集部注・薬品は医師の指導のもと、必要とされる症状に合わせて適切な処方にて使用してください。

女医に訊く#26|まつげを長く・太く・濃くする正しい「まつ育」教えます

2020年春夏新作・まつ毛ケアもできちゃうおすすめマスカラ

ゲラン|マッドアイ マスカラ

ゲラン マッドアイ マスカラ

洗練された大人の女性を演出。ケア効果をもちながらボリュームのあるまつげに仕上げるマスカラ。
全3色 ¥4,500

ゲラン マッドアイ マスカラ

クラランス|ワンダーパーフェクト マスカラ4D WP

クラランス ワンダーパーフェクト マスカラ4D WP

汗・水に強いウォータープルーフタイプ。使う度にまつげを美しく育むトリートメント効果も。01は凜とした印象のブラック。
¥3,600

クラランス ワンダーパーフェクト マスカラ4D WP

DAZZSHOP(ダズショップ)|ジニアスフォーシーズマスカラ

DAZZSHOP(ダズショップ)ジニアスフォーシーズマスカラ

ベース兼トップコートとマスカラのセット。マスカラは白目を引き立てるシックな紺色。
全3色 ¥3,500

DAZZSHOP(ダズショップ)ジニアスフォーシーズマスカラ

まつげが抜けるのを防ぐ!?まつ育効果のあるマスカラ

エトヴォス|ミネラルロングラッシュマスカラ

エトヴォス|ミネラルロングラッシュマスカラ
休日メークやオフィスメークにも合わせやすい、上品で繊細な万能ボルドー。まつげケア成分配合で、メークしながらまつげケア。
全3色 ¥2,500

エトヴォス ミネラルロングラッシュマスカラ

資生堂|インテグレート マツイクガールラッシュ(しなやかカール)(中)

資生堂|インテグレート マツイクガールラッシュ(しなやかカール)
まつげエクステの毛流れを整え、コシのある健康的なまつげへ育む美容液。ボリュームアップや自然なカールなど理想のまつげをかなえるマスカラは、使う度にケアもできる所が◎。
¥1,200(編集部調べ)

資生堂 インテグレート マツイクガールラッシュ(しなやかカール)

ナチュラグラッセ|ロング&ボリューム マスカラ

ナチュラグラッセ|ロング&ボリューム マスカラ
アルガンなどの植物成分でまつげをいたわりながら程よい長さとボリュームを与え、バランスの良いまつげに。01はツヤのある濃厚ブラック。
¥2,800

ナチュラグラッセ ロング&ボリューム マスカラ

MiMC|ミネラルロングアイラッシュ(左)

201704gcc-1431植物美容成分“椿リッチオイル”をこれまでの2倍に増量したマスカラは、地まつげからしっとりツヤのある目元に。にじまず消えないフィルムタイプの美容液アイライナー、メークの上からエイジングケアできる日焼け止めパウダーも使える逸品。
全3色 ¥3,800

MiMC ミネラルロングアイラッシュ

アヴァンセ|マツエク プロテクトマスカラ(右)

マツエク プロテクトマスカラ(右)
アイゾーンブランド「アヴァンセ」から、まつげエクステンション専用シリーズが登場。地まつげを健やかに育む美容液、グルーを傷めないマスカラは、お湯落ちOK!マツエクのもちがグンとアップするので、コスパよし。
¥1,500

マツエク プロテクトマスカラ(右)

まつ毛パーマのカールをキープしながらマスカラで目力アップ

アナ スイ|スイ ブラック マスカラ

アナ スイ スイ ブラック マスカラ

まつげを根元から捕らえてセパレート&ボリュームアップし、カーブを描いた美しいまつげを長時間キープ。001は深く印象的な漆黒。
¥3,000

アナ スイ スイ ブラック マスカラ

キャンメイク|クイックラッシュカーラー ロングマスカラ

キャンメイク クイックラッシュカーラー ロングマスカラ

キュートな表情に即、変身。カールキープ力とロング効果を両立し、目元の印象を自然に際立たせるマスカラ。
全2色 ¥680

キャンメイク クイックラッシュカーラー ロングマスカラ

エスティ ローダー|サンプチュアス レベル マスカラ

マスカラは柔らかなブラシがまつげにフィットしやすく、ボリューム・ロング・リフティングアップ、とすべてをかなえる機能を搭載。
¥4,000

エスティ ローダー サンプチュアス レベル マスカラ

ファシオ|パワフルカール マスカラ EX(メガボリューム)

ファシオ パワフルカール マスカラ EX(メガボリューム)

新配合のメガボリューム成分とパワフルカールポリマーで、超濃密な上向きまつげに。漆黒カラーがまつげをより強調。
全2色 ¥1,200

ファシオ パワフルカール マスカラ EX(メガボリューム)

ウズ バイ フローフシ|モテマスカラ VOL.6

2019年間読者 ベストコスメ マスカラ ランキング 1位

ウズ バイ フローフシ モテマスカラ VOL.6

横顔も美しい、繊細ロングまつげを作る最高峰。独自のフィルム膜でつるんとしたまつげに。お湯でオフ可能。
¥1,800

【読者の口コミ】
「カールキープ力、にじみにくさも満点。ダマとも無縁」(事務・25歳)

ウズ バイ フローフシ モテマスカラ VOL.6

デジャヴュ|ファイバー ウィッグ ウルトラロング ブラック

2019年間読者 ベストコスメ マスカラ ランキング 3位

デジャヴュ ファイバー ウィッグ ウルトラロング ブラック

塗るつけまつげは本当だった!繊維をたっぷり配合し、重ねるごとにぐんぐん伸びる。
¥1,500

【読者の口コミ】
「程よいボリュームも出るから、まつげエクステをやめてからはこれ頼み」(営業・33歳)

デジャヴュ ファイバー ウィッグ ウルトラロング ブラック

メイベリン ニューヨーク|メイベリン ラッシュニスタ N 01

2019年間読者 ベストコスメ マスカラ ランキング 4位

メイベリン ニューヨーク メイベリン ラッシュニスタ N

2018年 読者年間ベストコスメ マスカラランキング3位。繊維が軽く、カールが落ちない。地まつげと一体化するエアリーライトファイバーを採用。
¥1,200

【読者の口コミ】
「軽い羽のよう! 夕方になってもカールが落ちてきません」(IT関連・35歳)

メイベリン ニューヨーク メイベリン ラッシュニスタ N

ヒロインメイク|ロング&カールマスカラ スーパーWP 02

2019年間賢者 ベストコスメ プチプラマスカラ ランキング 2位

ヒロインメイク ロング&カールマスカラ スーパーWP 02

大人かわいいほんのり赤みブラウン。5mmのロングファイバーが短い毛を伸ばしロングまつげに。
¥1,000

【美容賢者の口コミ】
「撮影現場で大活躍! しっかり塗っても抜け感の出るブラウン。さっとひと塗りで理想のロングカールまつげが手に入ります」(室橋佑紀さん)
「ウォータープルーフ力が高く、一日中にじみません!」(アイリスト 原田あかねさん)

ヒロインメイク ロング&カールマスカラ スーパーWP 02

まつげが抜ける!?マスカラの上手な落とし方落とし方

ポイントリムーバーでマスカラをこすらずオフ!

アイシャドウやマスカラ、アイラインなどメイク感が濃く、デリケートな部位だからこそ、きちんとしたクレンジングと洗顔が明暗を分けます!

ポイントリムーバーで眉&目元のメイクをオフ

ポイントリムーバーでマスカラをこすらずオフ!

\ワンポイントテクニック/
少しコットンパックのように眉と目元にのせておくと、こすらず落とせます!

眉&目元の正しいクレンジング→洗顔ステップ、ちゃんと知ってる? 目周りの保湿アイテムも!

※価格はすべて税抜きです。

この記事をシェアする

facebook Pinterest twitter Pocket

関連記事を読む

あなたにおすすめの記事