【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2020.10.15
鼻づまりで寝れない夜、辛いですよね…。止まらない鼻水・鼻づまりでお困りのあなたに!手のツボを押すだけの簡単解消法から症状を緩和させるアロマ、食材、市販薬をお届…
すべて読む
長いお付き合いになる“生理”。周期がバラバラだったり、期間が長かったり、短かったり…さまざま。ただし、さまざまで過ごしていては危険です! 乱れや不調は病気の原…
「アルコール」ブームが半年以上も続いている中、アイテムを選ぶときにアルコール濃度にしか注目していませんか? スプレーやジェルだけではなく、ボディシートも是非活…
2020.10.14
気温がグンと下がる秋冬は、冷えや運動不足により血行が滞りがち。特に今年は、新型コロナウイルス感染症の影響で外出する機会も減っており、血行不良がさらに進行する可…
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は“冷え性”について。体が冷えるとむくみやすいって…ホント? 西洋・東洋医学の両観点か…
“美のカリスマ”として知られる美容家の神崎恵さんが、ドラマ初主演を務めるドラマパラビ『だから私はメイクする』(テレビ東京系・毎週水曜深24時58分~)の第2話…
2020.10.13
コロナウイルスの影響で私たちのライフスタイルは大きく変化し、今や、家にいながら様々なことが可能に! 今回は自宅でボディメンテから心のケアまで行えるヘルスUPイ…
デトックス効果も期待できる体にいい飲み物をご紹介します。体内をきれいにすれば美肌や健康維持にもつながるはず。
2020.10.12
頭痛は産後に起こる体のトラブルの一つ。出産後はホルモンバランスが崩れ産後うつなどを起こしやすい時期。出産の時の大量出血や赤ちゃんのお世話での寝不足、妊娠中にで…
腸活や代謝アップに効果あり⁉美容におすすめの酵素ドリンクや酵素サプリを紹介します。毎日飲み続けることで肌がみるみるキレイになったという口コミも。体の中からキレ…