【健康・ボディケア・リフレッシュ】に関する記事一覧です。最新の健康・ヘルスケア、ボディケアから食・レシピに関するトレンドを発信。体の内側からキレイに美しくなりましょう。
Life Style
2020.12.02
便秘になると、硬い便を出そうとして強くいきむため、肛門付近の血管がうっ血したり切れたりして痔の原因となります。では、便秘を防ぐにはどうしたらいいのでしょうか?…
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2020.12.01
日照り時間が短くなり、コロナ疲れや不慣れな新生活様式も相まってメンタル落ちしていませんか? 今年は誰もがウツになる可能性があるからこそ、しっかりと症状・対策に…
2020.11.30
「冷え」は、さまざまな不調を引き起こす厄介者。寒い冬こそぽかぽかボディをキープして、心身とも健やかに過ごしたい! 体を内側から温めるために、美容エキスパートの…
本格的な冬到来の前の今こそ、内側からの温め準備の始めどき。温活成分を含むサプリメントなら、手軽に冷え対策可能です!美容エキスパートの皆さんがおすすめのサプリメ…
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「頭痛」について。頭痛の種類はひとつじゃないってホント? 東京頭痛クリニックの丹羽潔…
なんとなく肌に優しそう、多分環境にも良さそう…イメージ先行で、明確な基準がなかった日本のオーガニック/ナチュラルコスメに、わかりやすい基準が誕生! 日本初のナ…
先週の『美的』Instagram人気ランキングを発表! 人気ブランドから春のメイクアップコレクションが続々登場。 ラベンダーピンク、くすみピンク、コーラルピン…
2020.11.29
今年中に取り組んでおくべき美容は…ずばり、オーラルケア!コロナ禍の今、口腔内を清潔に保つことはウイルスの感染予防としても非常に重要です。様々な口内トラブルを予…
日々の生活で生まれる美容の疑問を専門家に答えてもらうこのコーナー。今回は「片頭痛」について。片頭痛は治らないって…ホント? 東京頭痛クリニックの丹羽潔先生に…
冬到来のその前にインナーケアを始めるのが「冷え」を乗り切るコツ。ぽかぽかの体を育むには、体を温める食材を食べて内側から温めるのがおすすめです。美容賢者たちに“…