おすすめオンライン講座｜運動不足を解消してバランス◎の美BODYを目指したい人はこれ！

今、「美容はオンラインで学ぶ」という人が急増中！おうち時間が増え、運動不足になったと感じる方や、リモートワークによる肩こり・腰痛解消にもおすすめのオンライン講座をご紹介♪要チェックです。

好きな時間にできるから無理なく続けられる！ SOELU

インストラクター300名以上＆100種以上のレッスンを備えた国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスサイト。早朝5時台から24時まで、人目を気にせず好きな時間＆場所で受講できます。

＼ライブレッスンは臨場感◎！／

インストラクターとリアルタイムでつながれる「ライブレッスン」、いつでも好きなときに受講できる「ビデオレッスン」から、その日の体調や気分でチョイス！

＼受講しました！／

美的クラブ　武沢由佳子さん（レコード会社勤務・35歳）

いろんな運動を体験できるのがすごい！
「ヨガ、ピラティス、ダンス、バレエと種類が豊富。ライブレッスンではポーズのチェックもしてもらえるから、初心者でも安心です！」

料金：初回トライアル30日間無料。以降は月2回 ￥1,078（12か月コース）～

問い合わせ・申し込みはhttps://www.soelu.com/

産後太り・産後の体調不良ケアにもぴったり！モデル・ピラティスインストラクター・鈴木サチのOUCHI PILATES

3度の妊娠、出産経験のあるモデル 鈴木サチさんが、自身の体験とピラティスインストラクターとしての経験を元に、その人の体調や症状に合わせたメニューで指導するオンラインレッスン。正しい姿勢に整うことで、憧れのしなやか美BODYを目指せます。

オンラインでも生徒のひとりひとりをきちんとケアできるよう、レッスンは1回6名までの少人数制に。生徒の体調や環境までを細かく把握し、丁寧かつ楽しく指導してもらえると大好評！

＼体が整えば気持ちまでハッピーに♪／

料金：体験 ￥1,100　1回 ￥2,500、ベーシック会員：50分×月3回 ￥5,000～
※プレミアム会員もあり。

問い合わせ・申し込みはhttps://coubic.com/biluce

※鈴木さんの公式Instagram（@sachi_suzuki）も要チェック！

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。