健康・ボディケア・リフレッシュニュース
2021.3.24

【毎日5分】ほうれい線やフェースラインのたるみに! 「ザビエルゾーン」のケア方法

もはや常識! 頭皮は顔とも繋がっている=頭皮ケアは美肌にも効果絶大! とはいえ、めんどくさいのは続かない…ですよね。そこで、美容研究家の樋口賢介さんに1日たった5分で完結の「樋口メソッド」を教えてもらいました!全工程行っても、気になる部分だけ行ってもOK。わかりやすさ重視のザビエルゾーンのケア、さっそく今日から試してみて!

美肌に直結!毎日5分でOK!ザビエルゾーンのケア

\美肌力を格上げするためには頭皮~デコルテのケアが必須。運気を上げたい人にも◎!/
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“メスのいらない整形”でタダでキレイをGETして!

長引くマスク生活で、肌あれやたるみなど、肌の不調を感じる人が急増中。「そんな人こそ頭皮~デコルテのケアを行うべきよ!」と樋口さんは語ります。

「肌不調は、不安なことが続くこのご時世で、頭皮がカチカチに固くなっていることも大きな原因。頭皮と肌は一枚皮。頭皮からしっかりほぐして引き上げないと、おブスな状態が定着してしまうわよ! ケアは計6つのゾーンすべてを行うのがベスト。でも、時間がない日は肌悩みに直結するゾーンだけでもいいわ。夜の洗髪後が特におすすめだけれど、湯船に浸かりながら、TVを観ながらなど、好きなときに行えばOK。重要なのは歯磨きみたいにコツコツと、毎日の習慣にすること。頭皮~デコルテのケアはおうちで簡単に、タダでできる“メスのいらない整形”。きちんと行えば春のゆらぎやマスクあれ・マスクたるみも怖くないし、運気も必ずアップするから、どうぞご安心なさって!」

最初に覚えよう!ザビエルゾーンマッサージで使うパーツはこれ!

5指 使うのは指の腹!
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頭頂部や生え際などの広い面をもみほぐして引き上げるのに最適。

【ザビエルゾーン】顔全体の“コルセット”を最初にケアしてググッと上向きに!

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ザビエルゾーンとは…

「頭頂部の帽状腱膜のことを、かの有名なフランシスコ・ザビエルにちなんで命名。頭の筋肉〜お顔を支えるコルセットのような重要な役割を担い、ここが固いと顔全体が下がって老けた印象に。スピリチュアル的には、ここをほぐせば運気がアップすると言われているわ!」(樋口さん)

ケアするのはここ!
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このお悩みに聞く!
□ フェースラインのたるみ
□ 法令線
□ まぶたのたるみ

 

【STEP 1】頭皮用美容液を頭皮全体に行き渡らせる

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もみ込むことでしっかり浸透させて!
「頭皮はお顔の5~6倍は乾燥しているので、洗髪後は必ず頭皮用美容液を塗布して保湿しましょう。春夏は、ベタつかないローションタイプが特におすすめよ!」

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1.ミルボン オージュア フォルティス ルミナスショット 100ml ¥6,700(美容室専売品)

2.イーラル イーラル プルミエ バランシングスカルプエッセンス 100ml ¥11,000

3.HIGUCHIリーディング スキャルプエッセンス 100ml ¥8,000

4.ヴェレダ スカルプ エッセンス 115ml ¥3,500

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「ベタつかないローションタイプが使いやすいわよ!」

 

【STEP 2】5指の腹で頭頂部全体をゆっくりともみほぐす(5回×3セット)

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ジリジリジリと音がするように…

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ゆっくりと呼吸をしながらほぐして!
「頭頂部の中心に中指がくるようにして5指の腹を交互に押し当て、つまみ上げるようにマッサージ。全プロセス共通ですが、頭や首には毛細血管や神経が張り巡らされているので、痛くしちゃダメ。気持ちいいと感じる強さで十分よ!」

 

美容研究家

樋口賢介さん

HIGUCHIリーディング代表。フランスやインドなど世界各国の美容技術や理論を学び、独自の「頭筋ストレッチ」を確立。あらゆるメディアで引っ張りだこの頭皮ケアのカリスマ。スピリチュアルカウンセラー「竜庵」としても活躍中!

 

『美的』2021年4月号掲載
撮影/横山翔平(t.cube) ヘア&メイク/相馬久美子(for blast) スタイリスト/坂下シホ モデル/REIKA 構成/内田淳子(本誌)

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

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