Q.ダイエットがうまくいかないのはなぜ?

「隠者」が出たあなたの1ステップは？

死神

自分の体質や行動を熟知しているからと自分判断で進めていますが、あなたに今必要なのは、頭の切り替え。ワークショップやオンライン講座などで、新たなメソッドを学び、チャレンジするのが賢明です。  

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