“ポジティブ野郎”與真司郎のお悩み一問一答|アラサー世代のお悩みに愛の言葉♡
さまざまな苦難を乗り越え、今や自他ともに認める“ポジティブ”思考の持ち主・與真司郎さん。その明るさで、撮影現場も常にハッピーに♪今回はそんな與さんに、恋に仕事にライフスタイルに…アラサー世代のリアルなお悩みに丸ごと答えていただきました!
~WORK編~
お悩み1. 「仕事がつまらなくて、会社に行きたくない!!!」時はどうしたらいいですか?
「会社を変えましょう(笑)。好きなことを見つけたら絶対にやりがいがある!僕も海外行ったり、カミングアウトしたり、リスクはあったけれど、一度ゼロになってリスクをとらないと変えれないし、変わらない!もし好きなことがわからないなら、まずはそれを見つけることから始めてみてほしい!」by SHINJIRO
お悩み2. 新しく部下ができました…が、言うことを聞いてくれません。言い方のコツがあれば教えてください。
「仕事だけじゃなくて、まずはランチとか気軽に話せるところから始めてみるのがいいんじゃないかな。僕も上から言われると『なんやねん!!』と思うタイプだったので(笑)、この人信頼できるなって思わせることが大切だと思う。」by SHINJIRO
お悩み3. とくに目指すものもなく、ただ毎日を過ごしているだけ。このままで本当にいいのか心配です。
「僕は基本やりたいことがたくさんあって毎日追われているタイプだけど、カミングアウトの後に実は燃え尽き症候群っぽくになっちゃって…。その時、夢がない人の気持ちがわかったな…。時間はかかると思うけれど、誰かに会うとか、何かを見るとか、旅行に行くとか、本を読むとか、いつもとはちょっと違うことにプチトライしてみると、そこから膨らんで進む方向が見えてくるんじゃないかな。焦らないことも重要だと思う!」by SHINJIRO
お悩み4. 人生一度きり!やりたいことがありすぎるけれど、時間がなく全部できません…。
「やればできる!!!!
僕は一番やりたいことから順にやっていくよ!とにかく実行していくべし!!」by SHINJIRO
お悩み5. できる人と比べてしまってドンヨリ…。自分のペースを保つにはどうしたら…?
「わかるー!超わかる!!僕も一番これが苦しんだかな…。解決するには、本当に自分の好きなことを見つけること!あと感覚が合う人と出会うこと!もうこの2つはすごく大事だと思う!これだけで世界がガラリと変わるはず!」by SHINJIRO
お悩み6. 発言の機会に変なことを言ってしまった時のイヤ~な空気が苦手です。どう交わせばいいですか?
「この間ちょうど“間違っていてもいいから意見を言える若者を僕は尊敬します”って言う方の話を聞いて。そもそも意見やアイデアに“正しい・間違っている”っていうのはないはずだから!その空気を作っている周りの環境が悪い!って思って、とにかく怖がらずに発言してみて!」by SHINJIRO
~LOVE&LIFESTYLE編~
お悩み7. SNSで友だちのリア充生活を見ていると凹みます…。
「これは世界中の悩みだよね(笑)。とにかくSNSで見られるものはフェイクと思うのがいい!作り込んでいいものしか見られないし、自分をよく見せようと頑張るのがSNS!…って思おう!それでも比べちゃって気持ちが凹むなら見ない!あとは、自分の調子がいいときだけ見るようにするとかもいいかも!調子が悪いときはどんどん落ち込んじゃうから…。 」by SHINJIRO
お悩み8. 仕事が忙しいので恋人を作る余裕がありません。でもこの先ずっと一人でいるのは不安…
「僕も今シングルなので(笑)。まずは一人でも楽しめる人生を作ることが大事なんじゃないかな?「If you don’t love yourself, how in the hell you gonna love somebody else?」
“自分を愛していないようなヤツが、他の誰かに愛を注げるだなんて思う?”という名言があるように、今が一人でいる時間であるならまずは自分を愛してみて! 」by SHINJIRO
お悩み9. 毎日忙しくて気持ちに余裕が持てません。余裕をつくる術はありますか?
「やっぱり趣味を持つことじゃないかな?お金のかからない散歩でもいいし、映画、本なんでもいいから、どうにか…土日だけ、1時間だけでいいから時間をとって、この1時間は自分のためにあてるんだって思って見て。もちろん忙しいと大変だと思うんだけれど、全部を忙しさのせいにしないことも大切だよね。」by SHINJIRO
~BEAUTY編~
お悩み10. イライラするとき、マインドの切り替え方を教えてほしいです!
「まずは5回深呼吸!それでもダメなら、1回お散歩に出かけよう。好きな音楽を聞いたり、太陽を浴びたり、夜の公園とか…少し歩くだけで気分転換になると思う。落ち着いた状態で、イライラの原因に戻って考えてみると、冷静な判断ができるはず!」by SHINJIRO
お悩み11. 毎日疲れがとれません。おすすめの対策はありますか?
「疲れが取れないときこそ、少し運動がおすすめ。腕立て30回とか、ヨガ10分とか、ほんの少しでいいから動かすと、やった後スッキリするはず」by SHINJIRO
いかがでしたか?
ぜひ與’s ポジティブマインドを参考に、みなさんもハッピーな毎日を手に入れて!
前回掲載「與真司郎さんカミングアウトから1年、與真司郎が“今、思うこと”」
前回掲載「與真司郎さんの美肌&美ボディを支えるアイテム&ライフスタイルを大公開!」
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與真司郎さんの現在はInstagramでcheck!撮影/古水 良(cheekone) ヘアメイク/佐藤真希、スタイリスト/SUGI
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