健康・ボディケア・リフレッシュニュース
2023.10.3
ひたし洗いで鼻のザラつきもするんっ♪ 簡単お尻トレができるアイテムも｜美的エディターBeauty News ヘッドライン
『美的』エディターたちが日ごろから行っている、肌・心・体の「美」に対するアプローチ方法を教えてもらいました！
美的エディターBeauty News ヘッドライン
【肌】ひたし洗いで鼻のザラつきもするんっ！
【心】うつ病や心の病気のリスクを食事で低減
エディター
金子由佳さん
「村上農園の“ブロッコリー スーパースプラウト”は、うつ病の予防が期待される有用成分スルフォラファンを高濃度で含有。20g食べると効果が3日程度続くらしいので、それを目安に摂取しています」
【体】座るだけでOK！お風呂でヒップトレーニング
エディター
児玉由希さん
「お風呂の中で座るだけで、ヒップにアプローチするMYTREXの“AQUA LIFT”。20段階のEMSで、効果的にお尻の筋肉を刺激。ハードな運動は得意ではないけれど、これなら続けられそう♪」
『美的』2023年10月号掲載
イラスト／green.k 構成／むらなかさちこ
※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
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「あの“アイボン”と同じユニークなひたし洗いができる、小林製薬の“ケアナボン”。カップをもんで水流で摩擦なく洗えるのが魅力で、毛穴汚れがするっと緩み、ザラつきが気にならなくなりました」