ボディケア
2019.9.8

レッグモデルの美脚キープ術を大公開! スキンケア同様のお手入れでキレイを持続

レッグモデル歴4年のフット美人、立華貴美子さんはフットのモデルとしてキレイさを武器にしているとのこと。キレイな足を維持するために行なっているケア方法を伺いました。

スキンケア同様のお手入れで潤いを閉じ込める

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冬以上に夏のケアは大変!バイオイルが欠かせません
「夏は日焼けや虫刺されなどに注意しなければならないので、ボトムはロングスカートかパンツをはき、サンダルは避けています。靴は爪先にゆとりがあって靴ずれしないスニーカー。角質オフ、コットンパック、オイルというケアは顔と同様に。私の救世主は“バイオイル”。潤いを与えつつ傷痕を残しにくくするので、毎日使ってクリアな肌にしています。部屋の内と外の温度差が大きい夏は、むくみも大敵。“バレトン”というエクササイズがむくみに効果的です」

立華さんが行っているフットケア方法

コットンパック&オイル重ねで徹底的に保湿

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「ひざとかかとの汚れをスクラブで落とし、コットン+ラップパックをしてオイルケア。週1で取り入れています」

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保湿効果により、肌の傷痕をキレイに見せる効果が。ベタつかない使い心地もGOOD。
小林製薬 バイオイル 60ml ¥1,600

 

3か月に一度角質をオフ

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「毎シーズンに1度、足裏角質パックをします。NATURE REPUBLICという韓国のもの。角質が剥がれた後は、念入りに保湿」

 

血行促進のためのストレッチ

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「足をまっすぐに伸ばし、かかとを90度に曲げてタオルで引っ張ります。これで足首を回したりすると、痛いのですがスッキリ!」

 

PROFILE
立華貴美子さん
たちばなきみこ/レッグモデル歴4年。脚全体というより、主に足の肌や爪先、フットネイルのモデルとしてキレイさを武器に活動中。

 

『美的』10月号掲載
撮影/布施鮎美(人物)、河野 望(静物) ヘア&メイク/相馬久美子 スタイリスト/伊藤舞子 構成/たんろ

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