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美的.com
ボディケア
2017.6.19

ハイライト&シェーディングのボディメイクで、ほっそり二の腕見せが可能なんです!


プロがアドバイス!二の腕は、メークでもなんとかごまかせる!

撮影現場でのテクニックをぜひ日常にも取り入れて!
小顔効果があることから、ベースメークで最近一般的になりつつあるコントゥアリングメーク。「ボディ、特に二の腕にも施せば、ほっそり見せが可能です!」と、ヘア&メークアップアーティストの佐伯エミーさんは語ります。

「半袖やノースリーブを着ると、二の腕に視線が集中しがち。二の腕やせはすぐには難しいけれど、メークでなら即、ごまかすことが可能です。むくみ&振り袖系の人はハイライトとシェーディングで陰影をつけて、とにかくシャープに見せることが大事。筋肉モリモリ系の人はパール効果で凹んだ部分を膨張させて、フラットに見せることが大事です。どちらのタイプも首やデコルテにもパール入りのボディクリームを塗ると、より自然に見えるのでおすすめです。このテクニックは撮影現場でもよく使っているもの。特に女優さんが舞台あいさつやレッドカーペットを歩くときなどはメリハリをつけた方が写真写りもいいし、一段とキレイに見えます。ぜひこのテクニックを今日からさっそく取り入れて、ほっそり見せを目指してくださいね!」

極意 3 ボディメーク

顔だけでなく、ボディにメークするのは海外ではもう当たり前。二の腕のタイプに合わせてパールの光拡散効果を上手に利用して、メリハリをON。ほっそり&しなやかな二の腕に「見せる」ことが可能なんです!

むくみ&振り袖系 はハイライトとシェーディングの陰影で引き締めて!

 

STEP1 パールたっぷりの練り状ハイライトカラーをON
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真横から見た二の腕の中央に塗布。肩の少し下の、光を集めやすい部分から塗り始め、ひじの手前ぐらいまで行ったらスッと抜くと自然に仕上がる。

 

使うのはこれ!
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ピンクパールのストロボ効果で明るさとツヤをプラス。スティック状で使いやすい。
レブロン フォトレディ インスタフィックス #200 ¥1,800

 

STEP2 〝振り袖〟部分に練りのシェーディングカラーを塗る
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プルプルする二の腕の〝振り袖〟部分に。マットな質感の練りのシェーデイングカラーを指先でポンポンとのせてから〝振り袖〟部分全体になじませる。

 

使うのはこれ!
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シェーディングカラーはパールなし&練りのものの方がよれたりくずれたりしにくい。
ボビイ ブラウン ポット ルージュ 28 ¥3,600

 

STEP3 シェーディングの上からお粉をつけてフィックスさせる
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シェーディングを塗った〝振り袖〟部分だけにルーセントタイプのお粉をのせると、陰影はそのままで汗をかいてもくずれにくく、洋服にもつきにくくなる。

 

使うのはこれ!
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メークのフィット感を高めて長もちさせる。
シュウ ウエムラ ステージ パフォーマー インビジブルパウダー ¥5,500 (セット価格)

 

Before→After
立体感がアップしてほっそり見える!
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筋肉モリモリ系 はパールを3段階で重ねることで凹凸をカムフラージュ!

STEP1 パール入りのボディクリームを二の腕全体にON
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100円玉大くらいの量を手のひらにとり、二の腕全体になじませる。ボディクリームのパール感と潤いで、まずは二の腕をふっくら&もっちりさせて。

 

使うのはこれ!
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ほのかなパール感と女性らしいフレッシュ オリエンタルの香りが◎。
ゲラン モン ゲラン ボディローション 200ml ¥7,500

 

STEP2 パール入り化粧下地を特に気になる部分に塗布
a-638 次に、ボディクリームよりもパール感高めの化粧下地を凹凸が特に気になる部分に指先全体でなじませる。凹凸が特に気になる部分にのせて。

 

使うのはこれ!
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パールのツヤを与えることで肌の輝きがアップ。
シャネル ルブラン バーズ ルミエール #30SPF40・PA+++ 30ml ¥6,000

 

STEP3 ハイライトスティックで二の腕側面の中央に線を描く
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最後に、真横から見た二の腕の中央にハイライトスティックで線を入れ、スポンジで優しくなじませる。さらなるパール効果で凹凸が目立たなく!二の腕の高い位置からひじに向かって。最後にスポンジでなじませて!

 

使うのはこれ!
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ハイライトとシェーディングが1本になっていて便利。
メイベリンフェイスステュディオ Vフェイスデュオスティック 02 ¥1,400

 

Before→After
凹凸が気にならない女性らしいラインに!
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教えてくれたのは…

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ヘア&メークアップアーティスト
佐伯エミーさん
ビューティからファッションまで幅広く活躍。CMやグラフィックのヘア&メークも多く手掛け、タレントや女優からの指名も多数。

 

《 私たちがTRYしました!》

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むくみ&振り袖系代表
美的クラブ
上原ひとみさん
流通会社広報・31歳。30代になり代謝が下がったせいか、どんなにダイエットをしても二の腕だけは細くならず…。
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筋肉モリモリ系代表
美的クラブ
三崎文英さん
秘書・30歳。チアリーディングの土台役と子育てで培われた、たくましい二の腕をなんとかしたい!

『美的』2017年7月号掲載
撮影/資人導(vale./人物)、河野 望(静物) ヘア&メーク/佐伯エミー スタイリスト/坂下志穂モデル/有村実樹(本誌専属) デザイン/GRACE.inc 構成/内田淳子(本誌)

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