清楚な女性の条件は？男性ウケだけじゃない誰からもモテちゃう愛されスタイルの作り方

「清楚な女性」の条件とは？男性ウケはもちろん、清潔感と透明感があり素直でピュアな女性は誰からも愛されます。だけど、清楚＝ただの黒髪、地味、と間違えないで。清楚な中にちゃんと女性としての色っぽさやトレンドを押さえたおしゃれさも無いといけません！ヘアスタイル、メイク、ネイル、スキンケア、ボディケア、香りの６つに分けて普遍的だけど時代に合った清楚な女性スタイルの作り方をご紹介。

【目次】
・【髪型】黒髪だけが清楚じゃない！おしゃれで色気もあるピュアスタイルとは？
・【メイク】ナチュラルな透明感は必須！その上に無邪気な遊び心を
・【スキンケア】肌がキレイであること以上の清潔感はありません！
・【ボディケア】触りたくなるような質感の美ボディが掟
・【ネイル】肌なじみカラーやシンプルなフレンチが鉄則
・【香り】鉄板は石鹸やシャンプーの香り？おすすめアイテム

【髪型】黒髪だけが清楚じゃない！おしゃれで色気もあるピュアスタイルとは？

暗髪×内巻き×ボブ＝守ってあげたくなる愛され女子の完成

＼ヘアスタイルのポイント／
いつの時代だって人気の清楚な愛され系女子。どんな女性かの見解はいろいろありますが、分かりやすく言うなら前髪×内巻きボブの女子。一見幼く見える髪型だからこそ、守ってあげたくなるような愛しい印象を与えます。とはいえ、個性的な厚い前髪や大げさにくるんと巻いた内巻きボブでは、野暮ったく見えて今どきNG。今っぽさのある前髪×内巻きボブといえば、前髪は薄めに隙間を作り、裾は自然に内巻きになる程度に軽く巻いたスタイルです。さらにハチが張っていて頭の形が四角いとこなれ感に欠けるので、トップにボリュームを出して頭の形を丸く見せることをおすすめします。またカラーは暗過ぎず明る過ぎない、透け感のあるナチュラルブラウンが◎。軽く耳掛けしてイヤーアクセをチラ見せするとおしゃれ感UP。あえて遊び心をプラスしないことが、どんな人からも愛される清楚系女子の鉄則です。好感度を狙って隙間前髪×内巻きボブで直球の愛され系女子になるのも、冬を楽しむ一手です！

＼How to ベース&カラー／
サイドは平行ライン。肩に当たる長さでカットすると、巻いたとき肩につかず軽やかな印象に。顔周りはやや前上がりにカットし、内巻き部分が重たく見えないようにします。表面に少しだけレイヤーを入れふわっとした毛束を作ります。前髪は薄めに取り、目の上で流れるように毛量調整しながらカット。こめかみ部分はやや長めにカットし、前髪の端とサイドが90°にならないように自然につなげます。ゆるやかな曲線を作ると幼い印象になりません。カラーは8トーンのナチュラルブラウン。落ち着いたカラーですがツヤ感と透け感が出るので重たくならず、上品な印象に。退色しにくいのもおすすめポイントです。

＼How to スタイリング／
ドライヤーで乾かすとき、トップの毛束は上に引き上げながら乾かします。普段の分け目から5㎜ズラして分けると、トップがふわっと立ち上がり立体感が出ます。裾はナチュラルなカールを作れるストレートアイロンを使い、毛先だけなめらかな内巻きに。150℃ぐらいの低温に設定するとカールがつきにくく、失敗せず自然なカールを作ることができます。さらにハチ上の毛束を横に引き出しやや高い位置から同じように巻くと、表面にふわっとした毛束が作れます。ソフトワックスを指先に少量伸ばし、毛先にもみ込みながら束感をつけます。トップをつまんで根元の立ち上げ部分にもなじませ、さらに前髪の毛先にもなじませたら完成です。内巻きボブはスタイリングも簡単なので、忙しいOLにもおすすめ。この冬、清楚な愛され系女子を目指すなら真っ先にTRYしてほしいスタイルです！

清楚な愛され系女子をかなえる“隙間前髪×内巻きボブ”｜頭の形をキレイに見せるトップのボリュームがカギ！

時代を問わないモテ系ふんわりミディは可愛い系の鉄板

＼ヘアスタイルのポイント／
ふわっとしたバルーンシルエットがモテのカギに。婚活ブームが落ち着いて、自分らしいスタイルを確立する時代に突入！…とはいえ、メンズウケするモテ髪を知っておいて損はナシ。そこでご紹介したいのがこちらのミディ。ふんわり丸いシルエット、長過ぎず短過ぎない女性らしいレングス、清楚な落ち着きカラー、そしていつの時代だってメンズが好きな王道内巻きストレート。どんなにこなれた女が好きだというオシャレ男子でも、この髪型を嫌いな人はいないはず。さらにモテ髪の秘密は前髪にもアリ。おでこを隠す前髪を作ると顔が幼く見え、かわいらしい印象を与えます。もしも婚活や合コンの予定があってモテを狙っているのなら、このスタイルをしっかりCheckすることをおすすめします！

＼How to ベース＆カラー／
サイドは鎖骨にかかる長さで前上がりにカット。バックは立体感が出るように段差を入れます。前髪は毛先が流れるように少し隙間を作りながら目の上でカット。こめかみに落ちる毛束をやや長めにすることで顔効果を狙えます。ふわっとしたバルーンシルエットを作りやすくするためトップや表面、顔周りにはレイヤーを。カラーは透明感のあるカラー剤の“イルミナカラー”の7トーンのオーシャンサファリ。赤みを消すブルー配合で、落ち着きつつも重たくないブラウンカラーに仕上がります。

＼How to スタイリング／
太めのアイロンで全体の毛先を内巻きワンカールに。しっかり巻かず軽く滑らせる程度でokです。前髪も毛先が内巻きになるように軽く滑らせます。ソフトワックスを手のひらでしっかり伸ばしてから、全体の毛束の中間から毛先に揉み込んでふわっとした立体感を作ります。片側だけ、こめかみに落ちる毛束を残して耳掛けを。耳掛け＆表面のふわっと浮いた毛束でバルーンシルエットが完成します。清楚さが際立つ髪型なのでモテはもちろん誰からも愛されること間違いなし。スタイリングも簡単で、手っ取り早く好感度を狙いたいときにも◎です！

モテ髪ってこーゆーこと！ 内巻きストレートの清楚系“バルーンミディ”

おしゃれな個性も忘れないぱっつん系ガーリーヘア

＼ヘアスタイルのポイント／
前髪ありのパッツン系ボブはおしゃれだけど、個性的に見える不安あり。また毛量が多い人はボリュームが出過ぎて、なおさら野暮ったく見える印象も…。でも大丈夫、ハネない長さ＆内側を短く毛量調整したカットならボリュームが出過ぎず、ストンと落ちたカジュアルかわいいボブに仕上がります。また前髪の幅を広めにとったワイドバングなら今っぽさがプラスされ、グッとこなれた印象に。毛量が多くてボブを諦めていた人こそ、計算づくなこのボブをぜひ試してみて。

＼How to ベース＆カラー／
毛先が内巻きなので清楚さもきちんとKeep。前髪は眉毛がギリギリ隠れるくらいの長さで、横幅が広めのワイドバングにカット。ワイドバングにすることでパッツン系ボブが今っぽく仕上がります。裾はハネないように、肩につかない長さでカット。まとまりやすくするため内側は短めにカットし、表面は束感が出るストロークカットで動きをつけます。カラーは透明感のある10トーンのフォギーベージュ。室内だと落ち着いて見えますが、光に当たると透けて見えて明るい印象に。ベージュの柔らかさでかわいらしさもプラスされます。

＼How to スタイリング／
ストレートにブローした後、32㎜のアイロンで毛先をサラッと内巻きに。しっかりカールをつけるよりも、軽く動きをつける程度が今っぽいです。巻いた毛先にセミウエットに仕上がるヘアクリームを軽くもみ込み、ふわっとした束感を。前髪の毛先にも少し隙間ができるように束感を作ると、個性的に見えず程よくカジュアルに仕上がります。内巻きの清楚さとベージュカラーで、かわいらしさも手に入るのがこのボブの優秀ポイント。また顔周りの毛束がストンと落ちているので、エラが気になる人にもおすすめです。

毛量が多くても大丈夫！“前髪パッツン系ボブ”でカジュアルかわいく♪

明るめトーンでもレイヤーストレートなら落ち着いた美人ヘアに

＼ヘアスタイルのポイント／
ストレートロングを軽やかに見せる“前上がりレイヤー”で、おしゃれ清楚な大人女子に。鎖骨下で、ふわっとカールが重なっているのがおしゃれ！清楚な印象のストレートロング。でも野暮ったく見えたり、おしゃれ感が薄く見えたりすることも…。そこで、清楚でありつつおしゃれ感のある、大人のためのストレートロングをご紹介します！ポイントは顔周りの毛先にレイヤーを入れ、前上がりにすること。さらにやや内巻きにすると正面から見たときカールが重なり軽やかな印象に。このときバックにはレイヤーを入れず重たさを残すのが、今っぽいロングに見せるカギです。またカラーはピンクとゴールドがMIXされた注目カラー、リビングコーラルがおすすめ。トレンドカラーにすることでおしゃれ感が出るし、暖色系なのでツヤや透明感も出やすくより美髪に見せます。顔周りの毛束にレイヤーを入れるだけで軽やかになり、一気に今っぽくなるストレートロング。ツヤと透明感のあるカラーも味方につけ、大人のロングを楽しみましょう。

＼How to ベース＆カラー／
胸丈ラインの前上がりレイヤーベース。レイヤーを入れるのは頬ラインから、耳前の毛束のみ。耳後ろやバックの毛束にはレイヤーを入れず重たさを残します。ふわっとした軽やかさが出やすいよう、表面にも軽くレイヤーを。カラーは8トーンのリビングコーラル。全体を1色で染めることでツヤ感を強調します。暖かみのあるカラーなので上品さや柔らかさを演出する効果もあり。

＼How to スタイリング／
前髪をかき上げながら乾かし最後に根元に温風をしっかり当てると、自然と立ち上がった前髪を作れます。また全体の毛先はロールブラシを使って内巻きにブロー。ブラシを使うことでキューティクルが整いよりツヤが出ます。3mmのアイロンを毛束の中間に挟み、毛先まで滑らせ軽く内巻きに。クルンと巻きすぎると古く見えるので注意。シアバターのスタイリング剤を毛先中心に軽くなじませ完成です。ストレートロングはきちんとブローしてツヤを出すことが、清楚やおしゃれ感を高めるカギに。好感度抜群のスタイルなのでシーン問わず挑戦できます。

ストレートロングを軽やかに見せる“前上がりレイヤー”で、おしゃれ清楚な大人女子に

清楚さの中にほんのり香る色気が魅力的

＼ヘアスタイルのポイント／
“黄金比バング”で美人度アップのミディは、シースルー効果で、“色っぽ清楚”がズルいんです。毛束感と浮遊感をプラスした目力アップの美人レイヤー。子供っぽく見えがちなぱっつん前髪ですが、シースルーバングとすることで、清楚さと色っぽさがミックスされたミディアムレイヤーに。前髪が目にかかるギリギリの長さなので、目の印象を強調して女性らしさをアップさせるポイントです。さらに、デザインを美しくしているカギは、顔と髪の長さの黄金比率にもあり！顔の長さと前髪の長さが等倍になるよう、前髪カットすると、バランスが良く見え美人度を底上げしてくれるのです。たっぷりレイヤーでラフな動きと軽さが出て、毛束感と浮遊感のある色っぽミディ。これからの季節に注目したいスタイルなのはもちろん、前髪を作ってみたい、動きが出にくい髪質の人にもおすすめです。

＼How to ベース＆カラー／
アウトラインは前上がりでカット。フロントに軽さを出します。レイヤーをしっかり入れて、毛の重なりや動きを表現します。前髪は、目の位置ギリギリでカット。セニングを入れると短い毛がぴょんと飛び出すので、奥行きと横幅を狭くしてシースルーバングに。カラーは9レベルのシナモンベージュに染めます。ツヤ感のあるニュートラルなカラーで、大人かわいい雰囲気を与えます。

＼How to スタイリング／
ドライ時に気をつけたいのが前髪の乾かし方。弱めの風をあて生えグセを修正しながら乾かしましょう。32mmのアイロンを使い、全体を内＆外ミックスでワンカールに強めに巻きます。さらに、顔まわりは中間にもカール感を作ります。毛束をほぐしてからウェットな質感に仕上がるシアバター系のワックスを、毛先から中間→根元付近→の順番で塗布します。髪の質感に統一感があると今っぽくなるので、全体的に付けるのがマストです。

“黄金比バング”で美人度アップのミディは、シースルー効果で、“色っぽ清楚”がズルいんです

レディライクな良い子ちゃん感をプラスする前髪アレンジ

＼清楚系に見せたいときは…前髪の分け目を逆にするだけの簡単アレンジにトライ／
秋になると、なんだか雰囲気を変えたくなる。でも、髪を切るのは勇気がいる…大丈夫！髪の長さは変えず、一気におしゃれ顔になれるテクニック、あります！前髪があっても、分け目を侮ることなかれ。分け目が変わると、前髪の流れ方やくせづけ方に影響するため、フロント全体に変化が生まれる。手軽で即座に、マンネリが脱出できるアレンジ。今回は、いつもと違うサイドの分け目に変えるだけ！ ぜひトライしてみて。

＼ずーっと右分け。ここで自然に分かれます／

前髪ありモデル 松山亜耶さん
カットも右分けになるようにしているので、意識することなく分かれてしまう。逆分けにすると、ボリュームが出て違和感があるそう。

＼きちんと清楚なイメージはお呼ばれのときの味方に。／
逆側から横分けにして、タイトめに流す。ボリュームが出がちな逆サイドパートは、タイトになでつけながら分けるとうまく行く。さらにワックスで毛流れをキープしつつ、しっとりした質感に。前髪を横へ流しつつサイドは耳にかけ、可憐で上品なムードを漂わせて。かしこまったシーンで重宝しそう！

清楚系に見せたいときは…前髪の分け目を逆にするだけの簡単アレンジにトライ♪

【メイク】ナチュラルな透明感は必須！その上に無邪気な遊び心を

清楚だけど色っぽいミルキーピンクリップ

＼メイクのポイント／
「ミルキーピンクのうるちゅるりんリップ」でデート映え！スイートな色と清潔感漂うツヤで守ってあげたくなるピュアフェースに。メイクに対して私たちの想像以上にコンサバなメンズの好感度を狙うなら、 色味もツヤもやりすぎず、“程よくちゅるりん”が正解。清楚な雰囲気ながら膨張効果で唇がふっくら見える淡色ピンクを選んだら、 肝となる質感はノンパールのものを。ラメやパールとは違う内側から潤ったような 控えめで上品なツヤ感は、メンズの心をガッチリつかみます。

＼How to／
リップは上下のサイドの輪郭をオーバー気味に描いて、外国人のようなセクシーな厚みを演出。すると、淡色と上品なツヤで一見清楚なのになぜか色っぽい、メンズウケばっちりの口元に！

＼使用＆おすすめアイテム／

A.赤みと黄みのバランスが絶妙で浮かない。
トム フォード ビューティ｜リップラッカー リクィッド ティント ＃02 ￥6,000

B.大人っぽい色味。
THREE｜シマリング リップジャム ＃12 ￥3,000

C.ルージュのように高発色。
ランコム｜ラプソリュ ラッカー ＃312 ￥3,900

D.バームの潤い効果で乾燥しない。
イヴ・サンローラン・ボーテ｜ヴォリュプテ ウォーターカラーバーム ＃1 ￥4,000

メンズウケ◎はミルキーピンクのツヤリップ！清楚なのに色っぽい、“ちゅるりんリップ”でデート映え♪

メンズ受け抜群のキラキラピュアメイク

＼メイクのポイント／
血色感あふれる体温高めの“うるキラ×温もりキラ”の生命感メイク。結局メンズが好きなのは（清潔感＋透明感）×色気＝生命力の高い女なんだって。彼と付き合い始めて初の休日の遊園地デート。会社帰りの夜デートとは光も環境も違う、日中のメイクはどうすればいい？まず必要なのは、生き生きとフレッシュな潤いツヤ肌。水分をはらんだようなデューイな輝きのハイライトを下地代わりに使い、透明感たっぷりのキレイな素肌に見せて。幼な顔タイプはさらに、ピンクブラウンのアイラインで目を囲み、目力を盛って。じんわりした赤みとパールのツヤが温もりと程よい目力を演出。ヘルシーなツヤ肌と相まって生命力の高い女子を印象づけます。

＼How to／

「キラキラ度100％」のピンクゴールドのツヤ下地を全体に仕込んで生き生きした潤い肌に。
【カレ目線POINT1】　「ザ・透明感！ メイク感がないのに肌がすごくキレイ」

「キラキラ度60%」のピンクブラウンパールのラインで囲み、じんわり温もり感を視線にON。
【カレ目線POINT2】　「清楚なのに色っぽい矛盾。つい目を見つめちゃう…」

＼使用アイテム／

■パルファム ジバンシイ｜タン・クチュール ラディアント・ドロップ ＃01 15ml ￥6,300
リキッドハイライトを顔全体に薄く下地として仕込む。

（左から）
■RMK｜ザ ベーシック4アイズ ＃01 ￥5,000
Aをアイホールに仕込んだ後、アイラインで上下を囲む。そのうえからBを上下に細く重ねて色もちもUP。

■クルー｜フーミー マルチライナー ＃deeper　￥1,500
ピンクブラウンのパールにラメが チラチラ輝くアイライナー。

ジバンシイ、フーミー、RMK…寒い季節に真似したい血色感あふれるデートメイク

透明感のあるやさしげフェイス

【宇垣美里×木部明美】
コーラルチーク＆ハイライトでかなえるほんわか優しげな立体フェース

「ハイライトは広範囲に広げず、狭い範囲にピンポイントで入れる方が効果的に陰影感を演出することができます」（木部さん）。実際にこのメイクでも目尻下ゾーン、黒目下、眉下に狙いを定めてさりげなくオン。目周りの透明感を際立たせつつ、目尻下ゾーンのハイライトのおかげで温かみのあるコーラルチークも自然にふんわり浮き立ち、立体的な頬に。チークで立体感というとキリッとした印象を思い浮かべがちですが、あえて横長に入れることで、まろやかな女らしさを強調しているのも今っぽ顔の秘訣。

＼おすすめアイテム／

A.シルバー＆ピンクパール入りで、ほんのりぬれたような肌に。白浮きとも無縁。
RMK｜ストーン ブロッサム ブラッシュ ＃01 ￥3,200（限定品）

B.植物オイル配合でなめらかに発色。
クラランス｜ジョリ ブラッシュ ＃06 ￥4,500

C.粉っぽくならずにしっとりとなじみ、左上にハイライトが。肌当たりの柔らかな幅広ブラシつき。
カネボウ化粧品｜センサイ ブルーミングブラッシュ ＃04 ￥5,000

【モデル使用色】
D.ハイライトは少量のせるだけでめきめき透明感を格上げ。チークも頬を染め上げるような発色が秀逸。
アンプリチュード｜コンスピキュアス チークス ＃07 ￥6,800

＼How to／
D-bを内側から横長になじませ、頬骨の高い位置の目尻側にD-aのハイライトを。さらにD-aを指にとって黒目下と眉尻下側にピンポイントでプラス。

宇垣美里さん「コーラル色とハイライトなら子供っぽく見えない」

【宇垣】今日は木部さんと初めましてでしたが、初対面な気がしなくて（笑）。
【木部】メイクルームでは食べ物の話で妙に盛り上がったね。それはさておき（笑）、このメイクは温かみが出るので秋口にもおすすめ！
【宇垣】チークメインなのにコーラル色とハイライトとのおかげで子供っぽく見えない所も素敵でした。

宇垣美里さん 秋メイクは「コーラルチーク＆ハイライト」でまろやかな女らしさを強調

大人のすっぴん風メイクのルールとは？

“イキイキ感ときちんと感をバランスよく仕込む”
「メイクを盛っている日よりも、究極のすっぴん風メイクの方がアラフォーは若々しく新鮮に見える気が！ポイントは、アラを程よくカバーしてきちんと感を出しながらも、イキイキ感と抜け感を忘れないこと！」（モデルの鈴木六夏さん）

【テクニック1】　抜け感は残したいので、カバーするのは目の下の3角地帯だけ。

「目の下の逆3角ゾーンだけ最低限カバーしておけば、肌は断然キレイに見える気が。ファンデーションは全顔には使用しません。保湿力の高いUVを塗った後、スティックファンデは目の下エリアのみに。」

■シンプリス｜UV モイスチャライザー SPF25・PA++ 35g ￥4,600

■セルヴォーク｜インテントスキン スティックファンデーション 全5色 ￥4,800

「ファンデの境目はスポンジで軽くならしてから、パウダーをTゾーン＆目周りにふわっとオン。毛穴をカバーしながら、白浮きせずに透明感もアップ。」

■NARS｜ライトリフレクティングセッティングパウダー プレストN ￥5,000

【テクニック2】　眉の毛並みと目のフレームを整えて、ポジティブなまなざしに。

「茶のアイラインでインサイドラインを引き、眉の毛並みを整えることで、緩みがちな目元印象をさりげなくキリリと！ノーシャドウ、上のインサイドにラインを引き、軽くマスカラを塗るくらいで充分。」

■SHISEIDO｜マイクロライナーインク 02 ￥3,500

「すっぴん風のときは眉マスカラで眉毛1本1本を立たせ、自然な存在感のある眉に。」

■SUQQU｜ボリューム アイブロウ マスカラ ＃02 ￥3,000

【テクニック3】　ラベンダーチークで色っぽ艶感アップ！

「メイク感が出すぎてしまわないよう、血色感＆透明感を引き出せるラベンダーローズカラーをチョイス。艶美肌見せ効果も！頬骨のやや上にのせれば、顔にメリハリ感も出せます。」

■コスメキッチ｜ rms beauty CKメジストローズルミナイザー ￥4,900

【テクニック4】　リップは赤みの少ないベージュでこなれ感を。

「リップは、潤い感が高くシアーな色づきのリップバームで。あえての赤みレスカラーで、すっぴん風メイクでもさりげなくおしゃれに。唇の中央にじか塗りし、指で輪郭に向かってならすとより自然な仕上がりに。」

■SHISEIDO カラージェル リップ バーム ＃111 ￥3,500

アラフォーさん必見！「すっぴん風メイク」テク＆アイテムをモデル・鈴木六夏さんが大公開

【スキンケア】肌がキレイであること以上の清潔感はありません！

ツヤ肌を作るマストアイテム5つ

生活習慣の乱れによって活力を失った肌には、内側からのテコ入れが必要です。今のうちに肌環境を整え、「ふっくらツヤ肌」を取り戻しましょう。

【item1】　血流改善効果のある炭酸コスメをひとつ、投入！
炭酸ガスはとても小さな粒子。肌に塗ると細胞の間を通り抜けて血管にまで届き、血流を促す効果が。じっくりとケアする時間があるときはパックを、普段のお手入れで手間なく取り入れるには洗顔料や泡美容液を選んで。

（右から）
■メディオン・リサーチ・ラボラトリーズ｜ドクターメディオン スパオキシジェル 10回分　￥12,000
作りたての炭酸でケアできる、2剤式のジェルパック。

■ドクターシーラボ｜VC100ホットウォッシングフォーム 120g　￥1,900（店舗先行販売）
炭酸泡の洗顔料。泡立て不要なので忙しい朝にも便利。

■ロート製薬｜オバジX ブーストムースウォッシュ 150g　￥3,000

■自由が丘クリニック ドクターズコスメティクス｜JCプログラム レジュモ CO2 パック 10回分 ￥12,000

■花王｜SOFINAiP ベースケア エッセンス〈土台美容液〉 90g　￥5,000（編集部調べ）
ブースターとして使う、炭酸泡美容液。

＼ケア中に耳を引っ張ったり回したりすると、さらに顔の血流促進効果が／

【item2】　エイジングケア効果のあるコスメを投入
肌のお疲れ感は、シワやたるみといったエイジングサインとして現れるもの。気になる悩みに働きかける成分入りのコスメをひとつ投入してみて。秋は、エイジングコスメの新作が豊作。最新コスメの威力を肌で実感できるチャンス！これぞという1本を選んで。

潤い高めてハリツヤ育成＆シワ退治！

（右から）
■アユーラ｜プランプコンセントレート 40ml　￥10,000
しぼんだ肌をふっくらとさせる美容液。

■オルビス｜リンクルホワイトエッセンス（医薬部外品）30g　￥4,500
顔全体に使えるシワ改善美容液。美白効果も。

■HACCI｜発酵液 ミルク2（しっとり）80ml ￥7,800
ベースの水にはちみつ発酵液を使用した、贅沢な乳液。ふっくらもちもちの柔肌に。

■自由が丘クリニックドクターズコスメティクス｜アレース ステム C エッセンス ローション 120ml　￥18,000
キュキュッと緩みをリフトアップ。先進のエイジングケア成分を美容液レベルで配合した高機能化粧水。

■クラランス｜ V コントア セラム 50g　￥9,100
輪郭の緩みを引き締め、シャープな顔に整える美容液。

■シャネル｜ル リフト セラム 30ml　￥16,500
抗酸化機能がパワーアップ。肌の機能低下を抑制する美容液。

■ランコム｜レネルジー M FS クリーム 50ml　￥12,500
過酷な肌環境に負けずにハリを生み出す強い肌を育てるクリーム。

【item3】　頭皮を元気にする美容液＆ツールを活用。
髪を乾かす前に頭皮ケア美容液を使う習慣を。頭皮の血流が向上して髪に良い影響があるだけでなく、頭皮とつながる顔も元気にする効果があります。香りの良いものを選べば、アロマ効果でよりリラックスできます。

（右から）
■ロクシタン｜ファイブファーブス スカルプセラム 75ml　￥4,400
タオルドライ後に使う、洗い流し不要の頭皮用美容液。ミント配合ですっきり。

■ディーフィット｜まかないこすめ オリジナルスカルプ設計 頭皮と髪に最適のブラシ　￥5,500
頭皮を傷つけにくい先玉ブラシで、シャンプー中にも使える。

■THREE｜スキャルプ＆ヘア リインフォーシング トニックウォーター 120ml　￥4,400
頭皮環境を整えて、ハリ・コシのある髪を生み出す頭皮ローション。

■カネボウ化粧品｜リサージ ヴォーニュ サイクルエナジー（医薬部外品）130ml　￥4,000
発毛促進効果のある美容液。コラーゲンケア成分が、頭皮のエイジングケアもかなえる。

■アンファー｜スカルプD ボーテ 薬用スカルプ スパエッセンス（医薬部外品） 170ml　￥3,000
コラーゲン配合の炭酸育毛スプレー。

頭皮美容液は、中心線、左右の黒目の延長線上の3筋に塗布してから全体に広げると、頭頂部全体にくまなく塗り広げやすい。

【item4】　食事や衣服で寝ている間の美肌育成力を高める。
夜は、美肌を育成する時間。食事や衣服も美肌のために良いものを意識しましょう。具体的には、体を温める効果があるものを。食事はサラダよりも温かなスープ、冷えがちな足元には靴下を、目元を温めるのも効果的です。

夕食におすすめはきのこ鶏肉スープ。肌の材料となるたんぱく質と、腸を整える食物繊維、ビタミンやミネラルが同時にとれます。満足感があるのに低糖質なので、ダイエットが気になる人も罪悪感なく食べることができます。

【item5】　快眠をサポートする癒しアイテム。
入浴剤、湯上がりのボディケアアイテム、寝室を香らせるグッズ…など、夜を過ごす環境を心地よい香りで満たしましょう。快眠のためには、夜は間接照明などで室内を暗めにして過ごすのも効果的です。

（右から）
■ウカ｜ボディオイル ドリーム 100ml　￥6,500
植物オイルと精油100%のボディオイル。

■クナイプ｜バスソルト ローズマリー＆タイムの香り 50g　￥150
ストレスをリフレッシュさせるといわれるハーブの香り。

■ロジェ・ガレ｜エクストレド コロン ネロリ ファセシ 30ml　￥4,200
ボディウオッシュやボディローションと香りのコーディネートができるフレグランス。甘すぎず上品なネロリ。

■カラーズ｜ザ パブリック オーガニック スーパーディープナイト ホリスティック精油ディフューザー フォールアスリープ 180ml　￥15,000
眠りのために調合された天然精油のブレンド。

■THREE｜リズムセレニティ eo-マンダリン 90粒　￥6,200
マンダリン精油と亜麻仁油を配合したサプリ。緊張しすぎて眠りにつきにくい人に。

ソフィーナ、ロクシタン、クナイプ…老け肌→ツヤ肌へ導く血流改善＆快眠アイテム集

お疲れぎみの時の復活スキンケアでいつでも美肌に

生活習慣の乱れによって、肌のお疲れ感…老け顔が加速した… そんなお疲れ肌は血流を巡らせハリを高めるケアによって「ふっくりツヤ肌」を取り戻しましょう。血流アップのためのマッサージ方法や、快眠のためにお風呂上がりにできることを女医にききました。

教えてくれたのは・・・皮膚科医　山崎まいこ先生
まいこホリスティックスキンクリニック院長。栄養指導やストレスケアなど包括的に体や心にアプローチ。肌が自ら美しくなる力を育むケアを提唱。

＼お疲れ肌には血流を巡らせ、ハリを高めるテコ入れを／
不摂生がたたって活力を失った肌には、内側からのテコ入れが必要です。まずは血流を高めて、肌に必要な栄養素がすみずみまで届きやすい肌環境へと整えましょう。

「炭酸パックなど、血流を促す働きをもつコスメを取り入れるのも良いでしょう。さらには、肌の外側からだけでなく、湯船にしっかりつかる、睡眠をきちんととる、肌に栄養を巡らせる鉄分を補う、肌の材料となるたんぱく質をとる…といったインナーケアも重要です」（山崎まいこ先生/以下「」内同）

＼ツヤ肌を取り戻す！血流アップ＆リフトアップ方法／

【care1】
お風呂で温冷ケア。温度差で血流を高める。湯船でじっくりと温まった後、冷水で顔を冷やす→冷えた肌にお湯で絞ったタオルを乗せて温める冷温刺激を。血管が開いたり閉じたりすることで、血流を高める効果が。

冷やして。
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温めて。

【care2】
リフトアップコスメは引き上げ塗り＆マッサージで効果倍増。リフトアップコスメには、肌の上で膜を作りストッキングのように引き締める効果が。

塗った後、数秒間引き上げて固定させて。

コリがたまりやすいかみ合わせ部分の筋肉（咬筋）や…
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リンパが集結する「耳下腺」（耳の下、エラ部分）をもみほぐすのも血流アップ効果が。
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仕上げに首をさすり流して老廃物の排出を促して。

＼顔を支える土台、胸の筋肉もストレッチ／
スマホやパソコンを見る時間が長いと、胸の筋肉が縮まって固まってしまいがち。壁に左手をついて、上半身を右にねじるように動かしてストレッチを。胸元にハリが出るとフェースラインが締まります。

＼快眠を誘うマッサージ＆お風呂上がりの過ごし方／
肌を育むために何より必要なのは、良質な睡眠をとること。そのために、お風呂上がりの時間を工夫しましょう。おすすめは、脳の疲れを取りリラックスさせるヘッドマッサージの実践。顔への血流を高める効果もあります。

【care3】
湯上りに頭のコリ取りマッサージ。

手を熊手のようにして、耳の上から頭頂に向けてさすり流します。
↓

次に、頭部で最もコリのたまりやすい側頭部に手のひらを押し当て、ゆっくりと回しもみます。
↓

仕上げに、首に近い部分のコリを指圧。

【care4】
足元や目元を温めて過ごす。

夏の間、素足+サンダルで過ごした足元は冷えています。薄着で過ごす日も、足元だけは暖かく。

さらに寝るときに目元を温めると、リラックス効果があります。

快眠＆血流アップマッサージで「ふっくらツヤ肌」を取り戻す！お疲れ肌のための4つスキンケア術

乾燥の季節もカサつかない肌づくりを

お肌が潤い不足で干からび状態…カラッカラに乾いてシワも目立つ…そんなカラカラ肌は水分だけでなく油分を欲しています。乾燥肌を「ふっくらツヤ肌」に生まれ変わらせるべく、ケア方法とアイテムをどーんとご紹介！

＼乾燥肌には水分だけでなく油分も必要です／
汗や皮脂で肌の表面が潤っているように感じると、ついつい保湿がおろそかに。
「けれど、実は肌の内側は乾いているというインナードライ状態に陥っていることが多いのです。そうすると肌の保水能力が低下するので、ますます乾燥が加速します。」（山崎まいこ先生/以下「」内同）

具体的には、水分だけでなく油分も補うこと。化粧水の前にブースターとしてオイルを補ったり、化粧水をオイル成分入りの高保湿タイプに切り替えて。
「日中も、乾きを感じるときはメイクの上から化粧水をなじませると潤いが補給できます」

＼乾燥肌に潤いを与えるケアのコツ／

【STEP1】
最も乾くパーツ「目のキワ」で潤い度チェック。朝起きたときに、肌の状態を確認。乾きを感じるなら、夜の保湿が不足している証拠。毎朝のチェックを習慣づけて。

【STEP2】
化粧水の前にブースター美容液orオイルを投入。ブースターには、肌を柔らかくほぐして次に使う化粧水のなじみを良くする効果が。1本投入することで保湿効果が倍増。ぜひ取り入れたい。たっぷり1cm大が目安。

オイルをブースターとして使うときは、ベタつきを恐れず多めに。次に化粧水を使うので、みずみずしく仕上がります。首すじまで伸ばして。

【STEP3】
しっとり化粧水は少量ずつ重ねづけ。化粧水は、一気にドバッとつけるよりも、少量ずつ小分けにした方がムラなくつけることができる。規定量を2〜3回に分けて丁寧になじませて。2〜3回に分けて少しずつ。

目のくぼみまでしっかりと保湿。

コットンを使う場合も、その後に手のひらで肌を押さえると、手の熱で肌なじみがアップ。

【STEP4】
日中、メイクの上から潤い補給。
「手のひら全体にローションを広げて、そっと押さえるように肌にのせれば、メイクはくずれません」手がぬれるのがイヤな人は、ミストを活用すると便利。

脱・乾燥肌！カサつく肌にツヤと潤いを与えるスキンケア方法＆保湿アイテムとは？

うるうるリップは清楚美女の掟です

 

＼美容賢者愛用のリップケアアイテム＆リップケア術／

「リップクリームを、唇の上で円を描くようにマッサージ。朝晩続けると縦ジワが薄くなります」（岡本さん）

 

■エスティ ローダー｜ピュア カラー エンヴィスムージング スクラブ￥3,600

美容家　岡本静香さん
豊富な美容知識を基に、メディアでの連載や各種イベントに引っ張りだこ！

■ナチュラン｜ナチュランココ リップバーム　￥2,200
「スクラブで汚れをオフしてから、リップバームをたっぷりと！」（上田さん）

美容研究家 上田祥子さん
モデルやレポーターを経て、美容の道へ。美容コメンテーターや商品企画にも携わる。

■エフ・ジー・ジェイ｜C.O.Bigelow　ナイトバーム　マイフェイバリット　10ml　￥1,800
「蒸気で唇をふやかし、さらにラップを当てると、驚異のプルッと感」（高橋さん）

ヘア＆メイクアップアーティスト　高橋里帆さん
美人度がアップするテクで、トレンドを押さえながらも実践的なヘア＆メイクが大人気。

■イソップ・ジャパン｜リップ クリーム40　6ml　￥1,500
「サラッと唇に染み渡るので、リップクリームのブースター役に。香りも好み」（野澤さん）

美容ライター　野澤早織さん
数多くの記事に携わってきた経験から、多ジャンルのアイテムを取り入れるのが得意。

「てんさい糖とインカインチオイルを1：1で混ぜたものを、湿った唇に塗布してマッサージ。唇のくすみが取れて、保湿もできます」（上口さん）

パーツモデル　上口香寿美さん
10年超のキャリアあり。ひとりでさまざまなパーツのモデルをこなし、TV出演も多数。

リップケア｜美容賢者が実践しているうるぷるリップを手に入れる方法は？ 愛用アイテムもご紹介

【ボディケア】触りたくなるような質感の美ボディが掟

しなやかな体を作るトレーニングとは

＼“しなやか”神崎ボディのつくり方／
ボディメイクは先手必勝！年齢を重ねても自信になるから。神崎さんのボディ（特に腰のくびれ）がすごいことに…と編集部で話題に！
「トレーニング方法によって筋肉がつきすぎてたくましくなっちゃうのが悩みで。しなやかさや丸みを残しつつ引き締まった体をつくってくださると聞いて、半年程前からパーソナルトレーナーの星野由香先生にお願いしています」と神崎さん。大人の女性は体にねじれやゆがみを抱えていることが多いため、それをリセットしてからボディメイクを始めるのが、星野流なのだそう。

「鍛えれば変わっていくと思っていたのになかなか結果が出なかったのは、ねじれが原因だと知って納得。今はとにかくお尻を上げたい！ 二の腕をスッキリさせたい！ 首を長く見せたい（笑）！ 週2回のトレーニングを始めてからさほど食事を制限することなく、でも翌日に響くことがなくなりました。筋量が増えて体内がきちんと循環していると、自由に食べても消費できるんです」

結果が目に見えるようになると、負荷の大きいトレーニングも楽しみながら続けられるのだとか。
「好きな服を着たりさりげなく上着を脱げたりするのって、女性ならではの自信につながること。体は、見ないふりをするとどんどん老化してしまいます。心を曇らせないためにも、ストイックになりすぎることなく向き合ってみてください」

信頼を寄せる星野トレーナーのメソッドを実践。

トレーニングの効果で首が立ち、肩の力が抜けて楽になったそう！

神崎さん的トレーニングはこんな人におすすめ！
□ 筋肉がつきやすい人。
□ 体が硬い人。
□ 体がゆがんでいると自覚している人。
□ 何をやっても効果が出ない人。

美容家 神崎恵さんのしなやか美ボディの秘密｜BONキュッBODYは“先手必勝”がカギ！？

全身保湿ケアを抜かりなく！

教えてくれたのは・・・横尾郁子先生／虎の門病院　産婦人科医

虎の門病院附属健康管理センター・画像診断センター医長。女性の体に精通する産婦人科医の視点から、全身の乾きを分析・解説。

大人の乾きの要因は加齢にようる分泌物の減少…その原因を知ってしっかりと対策！体の外からも内からもしっかりとケアをしましょう。

＼「ボディの乾き」にはしっとり高保湿なアイテムを選んで／
ボディの保湿ケアはすでに毎日の習慣になっているという人でも、大人世代の乾きを充分に癒せるお手入れができているかは疑問。
「乾燥感が増す40代からは、全身にもパーツにも、よりしっとり感の高い、高保湿なアイテムを選ぶことが肝心です。お風呂は湯船にしっかり浸つかって、上がったら素早く、たっぷりと保湿。また、アミノ酸やビタミンC・Eなど皮膚の潤いをサポートする成分を体の内側からも補って！」（横尾郁子先生）

【STEP1】　入浴中も湯船で潤いケア！しっとり系入浴剤で潤いを逃さない。

【STEP2】　お風呂上がりはとにかく速攻保湿！濃密な潤いの高保湿剤で全身ケア。

1 ディープに潤うアフターバス専用。米ぬかオイルをベースに、天然ヒト型セラミドを高配合。肌をしっかり保湿＆保護しながら、乾燥性のかゆみもケア。
たかくら新産業｜メイド オブ オーガニクス オーガニック モイスト リペア アフター バスオイル 100ml　￥2,500

2 なめらかな柔肌が長時間続く。乾燥しがちな肌になめらかにのび、適度な水分バランスを保つ。
クラランス｜ボーム コール シュペール イドラタン 200ml　￥5,500

3 ガサガサ肌を修復＆速攻保湿。修復力の高いタイムハニーなど3つのハニーを配合。乾燥して敏感になった肌を穏やかに鎮めてみずみずしく。
メルヴィータ｜ハニーネクター ボディミルク 200ml　￥2,500

【STEP3】　手・ひじやかかとを集中ケア！乾きやすい部位は追い保湿。

1 塗ってすぐに潤い、健やかな肌へ！ヒアルロン酸NaとビタミンCが長時間保湿。あれた肌の柔軟性を高める効果も。
ユースキン製薬｜ユースキンA［ 指定医薬部外品］ 70g　￥830

2 水分の蒸発を防ぎ長時間しっとり。微小化した油成分が肌表面の微細な隙間に密着し、優れた保湿効果を発揮。
第一三共ヘルスケア｜ロコベースリペア クリーム 30g　￥1,800

3 超乾燥エリアを徹底的にケア。修復作用に優れるシアバターとコクムバターなどの保湿成分が、乾燥の進んだ肌を濃密ケア。
シスレー｜コンフォール エクストレーム ボディクリーム 150ml　￥15,000

【STEP4】　二枚爪やひび割れ予防に！爪用の保湿液をこまめに塗布。

1 天然由来成分を99.9％以上配合。保湿成分のスクワランやアルガンオイルなど11種類の天然由来成分が、ツヤのない爪、カサつく指先を速攻ケア。チップタイプ。
興和｜デイケアオイル 6ml　￥980（編集部調べ）

2 素早く爪に浸透し輝きをプラス。シアバターやアーモンドオイルが、乾燥して固くなったキューティクルを整え、爪を強化。ブラシタイプ。
ロクシタンジャポン｜シア ネイルオイル 7.5ml　￥2,300

【STEP5】　体の内側からもアプローチ！インナーケアで潤いをサポート。

1 年齢に捉われない本来の美しさへ。コケモモやアムラ果実など、スーパー果実由来の美容特許成分が体の中からのハリ感をサポート。
資生堂｜ザ・コラーゲン リッチリッチ〈タブレット〉90粒 ￥5,000（編集部調べ）

2 ヒアルロン酸を作らせる乳酸菌入り。潤いの元、ヒアルロン酸を作らせる「ヒアルモイスト乳酸菌液」を20,000mg、コラーゲンを5,000mg配合。
日清食品｜ヒアルモイスト発酵液 50ml×10本　￥4,000

＼Clinic Care 「ホルモン療法」も潤いUPに有効／
婦人科では、女性ホルモンの激減によるさまざまな不調に対し、貼付薬や塗り薬を使った「ホルモン補充療法」を行うケースが多い。「治療を始めて1〜2か月で、肌が乾燥しなくなったという声をよく聞きます」（横尾先生）

＼「膣の乾き」専用アイテムで潤い補給／
腟周りの乾燥は、かゆみやニオイの原因になることも。低刺激の洗浄剤で優しく洗って、デリケートゾーン専用の保湿剤でしっかり潤いを補給しましょう。
「清潔志向からついゴシゴシと洗いたくなるけれど、それこそ逆効果で、皮膚に元々ある保湿成分やバリア成分が失われて、乾燥が助長されます。また、腟の自浄作用も弱まってニオイの要因に」（横尾先生）

【STEP1】 洗い方を変える！低刺激の洗浄剤を使用。

1 植物の力で優しく潤い洗浄。刺激の少ない優しい肌当たりとスッキリとした芳香で、心地よく洗浄。天然由来成分99％。弱酸性のリキッドタイプ。
THREE｜ピュリファイングインティメイトウォッシュ 100ml　￥3,800（2019年12月4日発売予定）

2 アロマのオイルで優しくデリゾケア。天然バラの残り香に包まれて、しっとり優しく洗浄。マッサージオイルとしても使用できる。
コスメキッチン｜AROMEDICA フェミノール 100ml　￥3,000

【STEP2】　ポイント保湿を習慣に！デリケートゾーン専用で優しくお手入れ。

 

1 なめらかオイルで優しくマッサージ。ブドウ種子オイル、アンズ核オイル、マンゴー種子オイルなどの天然由来成分が、腟をふっくらと保湿する。
サンルイ・インターナッショナル｜インティメール バーシングオイル 30ml　￥10,000

2 みずみずしさが肌に瞬時に浸透。国産のシャクヤク、乳酸菌、セラミド、シアバターなど、女性に優しい成分をたっぷり配合。潤って柔らかい明るい肌へ。
トレスマリア｜ミルク 100ml　￥5,000

3 肌を柔らかく保ちカサつきをオフ。オーガニックの乳清由来、ラクトインテンシブアクティブコンプレックスが潤いを与え、高品質な植物油が肌を柔らかく。
おもちゃ箱｜ビオトゥルム フェミニンクリーム 75ml　￥3,700

実は乾いている大人女性のボディ＆膣…40代からやるべき全身保湿ケアはこれ！

美人の重要パーツ！美脚を叶えるフットケアアイテム

＼美容賢者愛用中のフットケアアイテム＆ケア方法／

■クラランス｜スムージング ボディ スクラブ　200g　￥5,500

■クラランス｜ボディ フィット　200g　￥8,000
「週2回のクラランス攻め！ 強めに圧をかけてマッサージします」（岡本さん）

美容家　岡本静香さん
豊富な美容知識を基に、メディアでの連載や各種イベントに引っ張りだこ！

■ロジェ･ガレ｜エクストレド コロン ボディローション ヴァーベナ ユートピア　250ml　￥4,300
「カサつきが気になるとき、入浴後に使います。肌なじみが抜群！」（上田さん）

美容研究家 上田祥子さん
モデルやレポーターを経て、美容の道へ。美容コメンテーターや商品企画にも携わる。

■SABON｜ボディスクラブ　グリーンローズ 600g　￥4,900
「仕上がりのツルツル感としっとり感がすごい！優しいけど、角質をしっかりオフ」（高橋さん）

ヘア＆メイクアップアーティスト　高橋里帆さん
美人度がアップするテクで、トレンドを押さえながらも実践的なヘア＆メイクが大人気。

■ピエール ファーブル ジャポン｜アベンヌ ウォーター　150g　￥1,500（編集部調べ）
「惜しみなく使えるミストを、気づいたときにシュッと。続けるのが大事」（野澤さん）

美容ライター　野澤早織さん
数多くの記事に携わってきた経験から、多ジャンルのアイテムを取り入れるのが得意。

むくみ、ザラつき、乾燥…美脚をかなえる美容賢者愛用中のフットケアアイテム大公開！

よく見られるパーツだからサボらないで！ハンドケアアイテム

＼美容賢者愛用中のハンドケアアイテム＆ケア方法／

■クレ・ド・ポー ボーテ｜セラム リッサーリッズS ［医薬部外品］　20g　￥30,000
「贅沢な美容液をスキンケアついでにちょこっと使用。効果を感じます」（岡本さん）

美容家　岡本静香さん
豊富な美容知識を基に、メディアでの連載や各種イベントに引っ張りだこ！

■ポーラ｜ザ ハンドクリーム　100g　￥3,900
「化粧水をなじませてから、これでラッピングする夜ケアで、翌朝にはふっくら」（上田さん）

美容研究家 上田祥子さん
モデルやレポーターを経て、美容の道へ。美容コメンテーターや商品企画にも携わる。

■ヨンカ｜ニュートリ＋　15ml　￥7,600
「いつものハンドクリームに2滴混ぜ、マッサージしながら塗り込むとふっくらに」（高橋さん）

ヘア＆メイクアップアーティスト　高橋里帆さん
美人度がアップするテクで、トレンドを押さえながらも実践的な&メイクが大人気。

■インターナショナル コスメティックス｜Dr.ハウシュカ ハンドクリーム　50ml　￥2,400
「肌の深部から潤しつつつけ心地は軽やか。日中使いできるのも便利」（野澤さん）

美容ライター　野澤早織さん
数多くの記事に携わってきた経験から、多ジャンルのアイテムを取り入れるのが得意。

■Nalelu｜薬用ホワイトニングクリーム KIZAMU　50g　￥3,600
「シミ対策もできる美白のハンドクリーム。なめらかにのびて使いやすい」（上口さん）

上口香寿美さん
10年超のキャリアあり。ひとりでさまざまなパーツのモデルをこなし、TV出演も多数。

美容賢者愛用中のハンドケアアイテム5選｜美人を底上げする手指を目指して！

【ネイル】肌なじみカラーやシンプルなフレンチが鉄則

マット質感でやわらかい女性をイメージ

＼ネイルのポイント／
今日のネイルはシンプルを極めたフレンチで、清楚さを演出してみては？仕上げにマットコートをすると、フレンチネイルのコントラストが柔らかくなって、女性らしさが際立ちます。シンプルなデザインでも、旬のマットコートのおかげで、今っぽさが出ますよ。

＼How to／
1．すべての指に、ヌーディピンクのポリッシュを2度塗りする。
2．マットホワイトのポリッシュでフレンチに。
3．仕上げに、すべての指にマットなトップコートを塗って完成。

【365日ネイル】ホワイトデーは”柔らかい女”に！旬のマットが効いた優しい雰囲気のフレンチネイル

コンサバだけどキツくない温かみのあるデザイン

＼ネイルのポイント／
やわらかいカラーをストレートフレンチでスッキリさせると清楚感UP。ミルクティベージュ、ブラウン、ホワイトのまろやかなカラーをストレートフレンチですっきりさせて、おすまし顔に仕上げてみて。

＼How to／
1．親指と小指にミルクティベージュ、中指にブラウンのポリッシュを、それぞれ2度塗りする。
2．人さし指と薬指の爪先1/3に、ホワイトのポリッシュでストレートのフレンチに。
3．2のフレンチラインの半分の幅に、人さし指はミルクティベージュ、薬指はブラウンを重ねてＷフレンチに。
4．親指の先端と小指の根元、Wフレンチラインの中央にベースコートを塗り、ゴールドのスッタズをのせていく。
5．仕上げに、すべての指にトップコートを塗って完成。

【365日ネイル】まろやか×ストレートラインで“おりこう顔”のＷフレンチネイルに

ピュアさをアピールするホワイトフラワー

＼ネイルのポイント／
清楚な印象がアップ！コットンフラワーネイル。白のコットンレース風デザインを主役に、肌なじみのいいピンクベージュで引立てて。

＼How to／
1．親指、中指、薬指、小指にピンクベージュを塗り、スタッズを置く。
2．人さし指にミルキーホワイト、マットコートを塗った後、ホワイトで花柄を描く。

清楚な印象がアップ！コットンフラワーネイル【365日ネイル】

ただのおりこうさんじゃないインパクトを忍ばせる

＼ネイルのポイント／
清楚なピンク×黒の花柄レースで上品な指先を演出して。パーティのお呼ばれにもOKな上品デザイン。マットコートで仕上げて。

＼How to／
1．親指、人さし指、中指、小指にピンクベージュを塗り、スタッズを根元に置く。
2．薬指にブラックで濃淡をつけて花を描く。

清楚なピンク×黒の花柄レースで上品な指先を演出して　【Ruby】

【香り】鉄板は石鹸やシャンプーの香り？おすすめアイテム

フィアンセ｜パルファン ド トワレ はじまりの朝の香り

【このアイテムのポイント】
・誰からも好印象を抱かれる。
・フレッシュで清潔感のある洋ナシ＆ベルガモットに、スズランやアヤメ、オレンジフラワーの透明感ある香りがプラス。
・ラストはホワイトムスクやパチョリ、サンダルウッド、アンバーなどの、清楚な女性らしさを演出する香りへと続く。オフィス使いにもおすすめ。
50ml　￥1,800

フィアンセ｜パルファン ド トワレ はじまりの朝の香り

サラ｜ホワイトニングボディミルクN（医薬部外品）

【このアイテムのポイント】
・「SALA（サラ）」のボディケアシリーズから発売中のホワイトニングボディミルク。
・美白有効成分ビタミンCがシミやソバカスを防ぎ、みずみずしい美肌に導きます。
・注目は、ナルシスやミューゲを中心とした清楚で優しく、爽やかな香り！
・強すぎずふんわりと漂う香りに、気分も女子力もアップ間違いなし！
150ml　￥1,000

春夏におすすめのボディケアアイテムまとめ｜美白や保湿、スクラブに涼感…一挙大公開！

ナルシソ ロドリゲス パルファム｜（B）フォーハー ピュア ムスク オードパルファム

【このアイテムのポイント】
・石けんのような香りへと変化する万人ウケムスク。
・タイムレスであり女性と親密なムスクを、ホワイトフローラルブーケが魅力的に引き立てる。
・“フォーハー”シリーズのフレグランスとレイヤードすれば、よりパーソナルな香りに。
100ml　￥16,000

「ムスクを、女性の二面性という新たな解釈で表現。無邪気な純粋さと、奥深い豊かさや情熱を織り交ぜたような洗練された香りです。時間がたつと石けんのような清潔感のある香りになるので、シーンを選ばず使えます」（美容家　石井美保さん）

“イイ女”はムスクの香りを纏っている？ 美容賢者愛用のフレグランスを大公開！

エスティ ローダー｜ ピュア ホワイトリネン オーデ パフュームスプレィ

【このアイテムのポイント】
・清潔感のある香りで周りの人たちもいい気分に。
・花々がもたらす、軽やかでピュアなフレッシュ フローラルの香調。
50ml　￥8,500

人間関係は自分が変わることで好転する！｜ハル子さんの美容金言 vol.33

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。