髪に優しいシャンプー28選！人気・プチプラ・市販で買えるおすすめをまとめました

髪に優しいシャンプーで日々のヘアケアから美髪を目指せたらうれしいですよね。この記事では、2026上半期ベスコスランキング受賞の口コミ人気から、プチプラ、市販で買えるおすすめにわけて髪に優しいシャンプーをご紹介します♪時短もできるオールインワンヘアケアや毛髪診断士に教わる美髪になれる洗い方も必見です。

【2026上半期】ベスコスランキング受賞のシャンプー

ジョンマスターオーガニック ボンドレイヤーシャンプー（右）

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 1位
（シャンプー＆コンディショナーで受賞）

乱れた凸凹キューティクルをボンドのように密着させて補修
豊かな泡立ちで汚れをしっかりと浮かせて髪と頭皮をすっきりと洗い上げながら、凸凹になったキューティクルをコーティングしてなめらかなツヤ髪に。さらに、傷んでスカスカになった髪内部の潤いバランスをキープすることでうねりにくさもサポート。髪の内外に同時にアプローチすることで、髪そのものの健やかさと美しさを底上げする。

【美容賢者の口コミ】

ボンドレイヤーシャンプー／同 コンディショナーの詳細はこちら

アルペンローゼ ラ・カスタ エーデルワイス ヘアソープ バランス（左）

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 2位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 1位
【受賞歴】2026上半期 美的MEN ベストコスメ ヘアケアランキング 4位
（すべてシャンプー＆ヘアマスクで受賞）

過酷な環境下で凜と咲くエーデルワイスの恵みを髪と頭皮に

【美容賢者の口コミ】

エーデルワイス ヘアソープ バランス／同 ヘアマスク シルキーの詳細はこちら

花王 THE ANSWER シーズナルケア SS スーパーラメラシャンプー

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 2位
【受賞歴】2026上半期 プチプラベストコスメ インバスヘアケアランキング 2位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 2位
【受賞歴】2026上半期 美的MEN ベストコスメ ヘアケアランキング 1位
（すべてシャンプー＆トリートメントで受賞）

うねり・広がり・ベタつきなど季節特有の髪悩みの救世主に！

【美容賢者の口コミ】

シーズナルケア SS スーパーラメラシャンプー／同 EXトリートメントの詳細はこちら

花王 メルト ディープシャンプー（右）

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 4位
【受賞歴】2026上半期 プチプラベストコスメ インバスヘアケアランキング 1位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 3位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ インバスヘアケア＜うねり悩み＞ランキング 1位
（すべてシャンプー＆トリートメントで受賞）

ナノ浸透ケア処方でダメージが蓄積した髪がとろツヤ仕立てに

【読者の口コミ】
「髪がまとまり、うねりにくくなるので、髪用化粧水も併用しています」（主婦・53歳）美的GRAND読者
「乾燥による広がりやうねりも落ち着き、髪が扱いやすくなりました」（専門職・44歳）美的GRAND読者

【美容賢者の口コミ】

ディープシャンプー／同トリートメントの詳細はこちら

MTG リファ リファハニークイーンシャンプー（左）

【受賞歴】2026上半期 ベストコスメ インバスヘアケアランキング 5位
【受賞歴】2026上半期 美的GRAND 読者 ベストコスメ インバスヘアケア＜ツヤ不足悩み＞ランキング 1位
（ともにシャンプー＆トリートメントで受賞）

女王蜂のローヤルゼリーによる潤い注入で濃密なツヤ髪に

【読者の口コミ】
「久々に頭頂部に“天使の輪”が出現。毛先まで指通りがなめらか！」（営業・29歳）美的GRAND読者
「ホテルステイしている気分になれる、高級感のあるデザインも◎」（一般事務・38歳）美的GRAND読者

【美容賢者の口コミ】

リファハニークイーンシャンプー／同トリートメントの詳細はこちら

Straine ストレートシャンプー［SOFT］

【受賞歴】2026上半期 プチプラベストコスメ インバスヘアケアランキング 3位
（シャンプー＆トリートメントで受賞）

縮毛補修発想で髪の内部からストレートヘアを目指す！

【美容賢者の口コミ】

ストレートシャンプー［SOFT］／同 トリートメント［SOFT］の詳細はこちら

Straine BASIC STRAIGHT シャンプー（左）

【受賞歴】2026上半期 美的MEN ベストコスメ ヘアケアランキング 2位
（シャンプー＆トリートメントで受賞）

うねりを整えて、するんとまとまるストレート髪へ
髪のうねりや広がりをケアし、指通りのよいストレートヘアへ導くシャンプー＆トリートメント。髪内部までうるおいを届けてダメージを補修し、毛先までまとまりやすい状態へ整えます。清潔感のあるホワイトブロッサムの香りがふんわりと広がり、毎日のバスタイムを心地よいヘアケア時間に。

BASIC STRAIGHT シャンプー＆トリートメントの詳細はこちら

マツキヨココカラ＆カンパニー matsukiyo CONCRED ハイストレート メンテナンス シャンプー（左）

【受賞歴】2026上半期 美的MEN ベストコスメ ヘアケアランキング 4位
（シャンプー＆トリートメントで受賞）

うねり・広がりを整え、扱いやすい髪へ導く実力派ヘアケア
ダメージを補修しながら髪内部の水分バランスを整え、湿気によるうねりや広がりをケア。毛先までまとまりのある、指通りなめらかなストレートヘアへ導きます。毎日のケアで清潔感のあるヘアスタイルをキープしたい男性におすすめです。

ハイストレート メンテナンス シャンプー＆トリートメントの詳細はこちら

【プチプラ】髪に優しいおすすめシャンプー

マツキヨココカラ＆カンパニー アルジェラン メロウリペア オーガニック シャンプー

オーガニック処方ながらパワフル！
なめらかな美髪を目指す“プレミアムリペア”シリーズがアップグレード。新たに密着型ペプチドの加水分解エンドウタンパクや、6種の国産サステナブル原料を配合し、ダメージ補修力がアップ。

メロウリペア オーガニック シャンプーの詳細はこちら

yutori ミニュム turlin by minum+ TSUYA MOIST うるツヤ シャンプー

極上のツヤを放つ美髪へ
コスメブランド“minum”にヘアケアラインが追加。第1弾に登場するのは、生オイルが髪の1本1本を包み込み、ヘアオイルを使わなくても光をまとったような水光ツヤをかなえるシャンプー＆トリートメント。しっとり仕上げの“TSUYA MOIST”と、サラサラ仕上げの“TSUYA W”の2種。

turlin by minum+ TSUYA MOIST うるツヤ シャンプーの詳細はこちら

ラフラ アロマセラムシャンプー モイスト

髪も心もストレスフリーな状態に
美容液発想から生まれたラフラ初となるヘアケアアイテム。汚れをオフするだけでなく、髪の内外と頭皮を同時に潤すシャンプー。オレンジやベルガモット、ゼラニウムなど100％精油ブレンドが、深呼吸を促してくれそう。

アロマセラムシャンプー モイストの詳細はこちら

マツキヨココカラ＆カンパニー アルジェラン バウンシーアップ オーガニック シャンプー

髪密度が高まりハリ・コシを実感
根元からふんわりとしたボリューム髪へ導いてくれる新シリーズ“バウンシーアップ”が誕生。キューティクルを整えて軽やかに洗い上げるシャンプー。

バウンシーアップ オーガニック シャンプーの詳細はこちら

IUS ムク＋ モイスト アミノジェル シャンプー

新感覚のヘアケア！
パワフルな植物の力とテクノロジーが融合したヘアケアシリーズがデビュー。植物由来の美容成分をリポソーム化したことで、髪内部まで浸透し、毛先までまとまりの良い髪に。植物ジェル処方を用いた粘度のあるテクスチャーで、ユニークな使用感！

モイスト アミノジェル シャンプーの詳細はこちら

第一三共ヘルスケア ミノン リンスがいらない薬用ヘアシャンプー［医薬部外品］

敏感肌や子どもの頭皮を考えた弱酸性・低刺激性・植物性アミノ酸系洗浄成分配合の薬用泡シャンプー。リンス成分も配合しているため、1本で洗浄とさらっとしたまとまり感を実現。フローラル系のやさしい香りで、乾燥・かゆみ・フケなどの頭皮トラブル予防にも対応します。

リンスがいらない薬用ヘアシャンプー［医薬部外品］の詳細はこちら

b-ex ピュアナチュラルボタニカル スムースケアシャンプー

自然の力をダイレクトに届ける
厳選されたボタニカル成分を使用したヘアケアブランドがローンチ。サラサラな髪に洗い上げるシャンプー。

スムースケアシャンプーの詳細はこちら

【市販で買える】髪に優しいおすすめシャンプー

ロアリブ シルキーロックシャンプー

3ステップで髪に潤いとツヤをロック！
日々のダメージが蓄積された、ドライ＆ダメージヘア向けシリーズ。ビタミンやミネラルを豊富に含むはちみつ、髪の隙間を埋めるように潤す脂質ナノカプセル、14種のアミノ酸を共通配合。シャンプー・導入美容液・クリーム状トリートメントの併せ使いで、極上のツヤ髪へ。

シルキーロックシャンプーの詳細はこちら

アユーラ ウェルバイタル シャンプー

髪が格段に扱いやすく！
乾燥やダメージの蓄積、ストレスなどの要因によって生じる髪の“エイジングうねり”に働きかけるヘアケアシリーズ“ウェルバイタル”が誕生。きめ細かな濃密泡が頭皮と髪に密着し、必要な潤いを残しながら汚れをオフするシャンプー。

ウェルバイタル シャンプーの詳細・購入はこちら

アルペンローゼ ラ・カスタ アロマエステ ヘアソープ 40

スタイリングしやすい軽やかな仕上がり
ボリュームダウンやスタイリングのくずれやすさなど、柔らかい髪特有の悩みに対応する“アロマエステ 40”シリーズがデビュー。植物由来の美容成分が髪内部のダメージを補修し、キューティクルを整える。ボリューム不足の原因となるシリコンを含まないので、根元からふんわりとしたエアリーな髪に。

アロマエステ ヘアソープ 40の詳細・購入はこちら

時短で髪にも自分にも優しいオールインワンヘアケア

美容専門誌『美的』2026年3月号では、『美的』本誌で大人気の美容が毎日を「楽」（ラク・たのしく）にする有村実樹さんの連載から、有村さんが教えてくれたオールインワンの時短ヘアケアアイテムを紹介します。オールインワンを使うことで、洗いすぎや洗髪時の摩擦の軽減になり、週に2〜3回、使うと髪と頭皮を休めながら、時短で自分にも優しいルーティンが生まれる予感とのこと！

オールインワンの時短ヘアケアで髪も自分も優しく労ろう！
＼乾燥シーズンも美髪を保ちたい／＼でも、時間はあまりかけたくない！／にお答え！
最近、「これは便利で機能も素晴らしい」と感じるのがオールインワンヘアケア。シャンプー、トリートメントや頭皮ケアなどが1度にできて、仕上がり感も好き！種類も豊富ですが、たくさん試してレビューしました！

「進化した高機能な時短ヘアケアでラクしながら素髪の美しさを育もう」（有村さん・以下「」内同）

私自身、第2子を出産したばかりということもあり、改めて“オールインワン”アイテムに助けられる日々。中でも最近、種類も増えてきて、機能性もグンとアップしているなと感じるのが、オールインワンシャンプーです。

時短が魅力ではありますが、洗い上がりの良さも好きなポイント。時短と引き替えに髪がパサつく…なんてことはいっさいなく、髪はしっとりしますし、頭皮のサラサラ感も両立できるスグレもの。シャンプー、トリートメント、ヘアマスクなどを1本で兼ねていると思うとコスパもいいですし、洗髪時の摩擦による髪のダメージが防げて、ヘアカラーのもちもいい！と、いうのも我々は往々にして洗いすぎの傾向にあり、頭皮のベタつきやニオイ悩みは、強洗浄による頭皮環境の悪化が原因の場合も。いきなり「洗わない」のはハードルが高いので、週に2〜3回、オールインワンシャンプーを使うと髪と頭皮を休めながら、時短で自分にも優しいルーティンが生まれる予感。表面をいく重にもコーティングした重さのあるツヤではなく、素髪のナチュラルな軽さと美しさ、ぜひ体感してほしい！

＼いろいろ選べる／オールインワンヘアケア、ずらり！

A.SABON ローシャンプー グリーン・ローズ

「もちっと濃密なテクスチャーでパックをすることで髪が柔らかくふわふわに。ローズのさりげない優しい香りも良い。髪のゴワつきが気になる方にはぜひ」

ローシャンプー グリーン･ローズの詳細・購入はこちら

B.コーセー プレディア BLUE リペア ヘッドクレンズ クレイ

「ドライヤー時、サラサラつるんとした指通りに驚き！クレイタイプなので頭皮ケアをしっかりしたい日に選びたい」

プレディア BLUE リペア ヘッドクレンズ クレイの詳細はこちら

C.アスレティア リフレッシング シャンプーバーム

「爽やかな香りが心地よく、毛先まで潤いで満ちたうれしい重たさで毛先までするん！翌朝もキレイが続くので、多毛ロングの私的にはベスト」

リフレッシング シャンプーバームの詳細はこちら

D.マツキヨココカラ＆カンパニー アルジェラン ピュア バランシング オーガニック スカルプ クレンジングクリーム

「スッキリとした使用感で、頭皮の皮脂やニオイのケアにも。ドライ後、髪が根元からふんわり」

E.ポーラ フロムロストゥービューティー ヘッドスパジェラート

「ジェラートのようなテクスチャーが気持ちいい！頭皮になじんで、少しスーッとする使い心地や、つぶつぶ感でリフレッシュにも」

フロムロストゥービューティー ヘッドスパジェラートの詳細はこちら

F.かならぼ YOYU ミネラルクリームシャンプー

「泥と植物由来の洗浄成分で、優しいのに、頭皮の油分や汚れをしっかりと洗い流せる満足感が！すっきり汚れを落としたい人にも試してみてほしい」

ミネラルクリームシャンプーの詳細はこちら

G.ジルスチュアート　ビューティ ホワイトフローラル ディープヘッドクレンズ

「使用量を1度ですくいとれて便利。甘く優しい香りと髪のしっとり感が翌日まで続くので、時短なのに女子力UPを実感」

ホワイトフローラル ディープヘッドクレンズの詳細はこちら

H.BCL サボリーノ オールインワン美容液シャンプー CS

「もこもこに泡立って、洗い流した後はトゥルトゥルに。髪の乾燥が深刻なときや、カラーやパーマによるダメージケアにも○」

I.花王 イネス クリームセラム クレンズ

「地肌から毛先まで伸ばしやすい柔らかなテクスチャーで、少しスッとするスッキリ感も。まとまり感のある仕上がりで、ロングヘアに特におすすめ」

J.コスメデコルテ AQリペア エッセンスシャンプー

「軽やかなクリームで頭皮まで届きやすく、洗い流しもスムース。泡立たないヘアケア入門にもおすすめ。しっとりまとまる、さすがの仕上がり感」

AQ リペア エッセンスシャンプーの詳細・購入はこちら

毛髪診断士に教わる美髪になれる洗い方

『美的』2026年3月号では読者へのアンケートで寄せられた、ヘアケアの疑問を総ざらい。ここでは、美髪になれる洗い方をご紹介します。

Q．美髪になれる洗い方を教えて！
A．シャンプーは予洗いとすすぎを意識

＼シャンプー時のPoint／

＼髪をかき分けて／

＼シャワーヘッドをじか当て／