美髪の土台は頭皮から!韓国美容室で受けたヘッドスパを在韓美容ライター徹底レポ【韓国BeautyTalk vol.30】
皆様こんにちは。美容が好きすぎて韓国に移住した美的ライターの峰岸真由です。美容大国・韓国では最近、“ヘアケア”だけでなく“頭皮ケア”への関心もますます高まっているのを感じます。美しい髪は頭皮環境から整えるという考え方が浸透していて、美容室でもヘッドスパを取り入れているところが増えています。そこで今回は、韓国在住美容ライター峰岸が、韓国の美容室で実際に受けてきたヘッドスパを徹底レポート!施術の流れや実際に感じた魅力を詳しくご紹介します。韓国美容が好きな方や、頭皮ケアが気になっている方は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね♪
今、韓国でヘッドスパが人気を集めている理由とは?

韓国では、髪そのものをケアする“ヘアケア”はもちろん、 最近は土台となる頭皮環境を整える“頭皮ケア”にも注目が集まっています。また美しい髪を育むためには、頭皮だけでなく首まわりのリンパやなんと肩まで丁寧にほぐしてあげることが大切なんだとか。 そうした考え方の広がりから、美容室でもヘッドスパをメニューに取り入れているところが増えています。特に、カラーやパーマ、熱ダメージ、乾燥などで頭皮や髪に負担がかかりやすい今、 すっきり感とケアを同時に叶えられる点も、ヘッドスパが人気を集めている理由のひとつ。
そこで今回は、在韓美容ライターが、実際に韓国の美容室でヘッドスパを体験してきました。ここからは、施術の流れや体験して感じた魅力を詳しくご紹介していきます!
日本語対応OK!清潭洞にある美容室「rarapm」へ

\今回訪問した美容室はこちら/
◆美容室名:rarapm
◆場所:서울 강남구 청담동 125-20
ソウル特別市 江南区 清潭洞 125-20
・清潭駅2番出口から徒歩7分
◆営業時間:10:00〜18:00
定休日:月曜日
◆問い合わせ・予約:LINE 「@rarapm04」で検索(日本語対応可)
公式Instagramからも予約可能。
◆Instagram:@rarapm
以前、この連載「韓国Beauty Talk」でもご紹介したことのあるお気に入りの美容室「rarapm」。 2024年12月にお店が移転し、さらに広々とした空間にリニューアルしたと聞いて気になっていたのですが、今回新たにヘッドスパメニューも導入されたとのことで、早速足を運んできました。
ここからは「rarapm」で実際に体験してきた、ヘッドスパの流れや魅力を詳しくご紹介していきます!
韓国で話題のヘッドスパを体験!施術の流れをレポ
「rarapm」のヘッドスパメニューには、15段階コースと18段階コースの2種類があり、好みに合わせて選ぶことができます。 2つの違いは、18段階コースには頭皮スパメニューが含まれており、15段階コースには含まれていないこと。 今回はせっかくなので、18段階コースを選びました。気になる施術時間は約1時間ほど。前後の予定に少し余裕を持っておくと、よりリラックスして楽しめそうです♪
それでは、ここからは私が実際に体験した18段階コースの内容を詳しくご紹介していきます!
【気になる価格はこちら】
◼︎15段階:176,000ウォン
◼︎18段階:220,000ウォン
①カウンセリング・施術前の頭皮診断

まずはマイクロスコープを使って、現在の頭皮状態を一緒にチェック!
画面を見ながら確認してみると、自分ではなかなか見る機会のない頭皮状態にびっくり。頭皮には、日々のお手入れだけでは落としきれていない汚れや乾燥などが見られました。実際に今の状態を確認してからスタートしたことで、ヘッドスパによってどのように変化していくのか、ますます楽しみになりました♪ カウンセリングはもちろん日本語で対応していただけたので、安心して受けることができました。
②頭皮オイル×LEDで頭皮ケア

カウンセリングと頭皮チェックが終わったら、頭皮にオイルをなじませ、LED機器を使ってやさしくマッサージ
ここで使う頭皮オイルには、 幹細胞培養液やTREG、ペプチド、ビオチンなどがたっぷり配合されており、頭皮のコンディションを整えながら、ダメージを受けた頭皮や髪を健やかに保つサポートをしてくれるのだとか。
頭皮オイルを髪全体になじませた後は、LED機器を使ってさらに頭皮を丁寧にほぐしていきます。マッサージは、心地よい刺激で頭皮がじんわりほぐれていくような感覚が印象的でした。ここでしっかりと頭皮をほぐしておくことで、このあとの工程もより心地よく受けられそうです。
③首のリンパと筋肉をほぐす工程へ

続いては、首まわりのリンパやこり固まった筋肉をほぐす工程へ!
手で直接オイルマッサージをしてもらいながら、その後は専用の機器も使って首元をさらに丁寧にケアしてもらいました。じんわりとほぐれていくような感覚が心地よく、 頭皮だけでなく首まわりまでしっかり整えてもらえるのは初めてだったので、とても新鮮でした。 ここまででも、すでに顔まわりがふっと軽くなったような感覚を実感できました。
④耳のこわばりもやさしくオフ

ここからは、耳のこわばりをやさしくオフ
首をしっかりほぐしてもらった後は、さらに耳まわりまでケアしてもらいました。 なんと、耳まわりの健康も髪のケアと関係があるのだとか。美容室の方に初めて聞いて驚きました。 頭皮以外の細かい部分までしっかりアプローチしてもらえることで、すっきり感もさらに高まっていくような感覚に!普段あまり意識していないパーツだからこそ、ここまで丁寧にケアしてもらえるのが新鮮でした。
⑤頭皮シャンプーをしながら頭皮をさらにマッサージ

頭皮シャンプーをしながら、専用機器でさらにマッサージ
クーリング効果のあるシャンプーを髪全体にたっぷりなじませた後は、まずは手で頭皮をやさしくマッサージ。そこから、Y字の専用機器で微弱電流を流しながら、頭皮全体をほぐしていきます。ここでは心地よい刺激が続き、すっきり感もさらにアップしました。 頭皮に弱い電流を流すことで、血行を促しながら老廃物まで取り除いてくれる効果があるのだとか。 ここで頭皮シャンプーをしながら機器によるアプローチが加わることで、より丁寧にケアしてもらえているように感じました。
⑥ぬくもりに包まれながらコラーゲントリートメントでリラックス

髪全体をじんわり温めながら、リラックスタイム
心地よい温度のお湯で20分ほど髪全体をじんわり温めながら、リラックスした時間を過ごします。あまりの気持ちよさに、思わず眠ってしまいそうになるほど…! 心地よいぬくもりに包まれていると、頭皮だけでなく気分までほぐれていくような感覚に。 その後は、コラーゲントリートメントで髪をなめらかに整えながら、仕上げのケアへと進んでいきます。
⑦電流機器を使って仕上げの栄養ケア

しっかりと洗い流した後は、電流機器を使って仕上げに栄養ケア
最後のケアは、美容成分を頭皮にしっかりなじませるように、T字型の専用機器を使って丁寧に整えていきます。ここまでさまざまな工程を重ねてきたからこそ、最後まで抜かりなくケアしてもらえているような満足感がありました。仕上げの段階まで細かくアプローチしてもらえることで、頭皮全体がすっきり整っていくような感覚に。 ここでは、頭皮に必要な美容成分を丁寧になじませながら、仕上げのケアを行っていきます。
⑧ケア後はアフターの頭皮状態をチェック!

再度マイクロスコープを使って、アフターの頭皮状態を一緒にチェック!
もう一度頭皮の状態をチェックしてみると、その変化にびっくり!最初に確認したときに気になっていた汚れがすっきりオフされ、頭皮全体が整ったような印象に変わっていました。 画面越しに見ても、施術前よりクリアな状態になっているのがわかり、ここまで丁寧にケアしてもらった実感がさらに高まります。 さらに、髪も根元からふんわりと立ち上がりやすくなったように感じられ、全体的にいきいきとした印象に。頭皮から整えることの大切さを、あらためて実感することができました。
⑨その後は美容室ならではのうれしい特典も!

ヘッドスパが終わった後は、美容室ならではのうれしいサービスも
仕上げには、 スパサロンではなかなか体験できないヘアアレンジまでしていただき、気分までぱっと華やぐような仕上がりに。 頭皮や髪をケアしてもらうだけでなく、最後まで特別感のある時間を過ごせるのも魅力だと感じました。このままどこか素敵な場所へお出かけしたくなるような気分に♪
実際に受けて感じた、韓国ヘッドスパの魅力
(1) 頭皮だけでなく首や耳まわりまでしっかりケアしてもらえる
今回のケアで印象的だったのは、 頭皮だけでなく首まわりのリンパや耳まわり、そして肩まで細かくアプローチしてもらえたこと。 普段自分ではなかなか意識しない部分まで丁寧にほぐしてもらえることで、すっきり感がぐっと高まりました。頭皮だけで終わらず、トータルでケアしてもらえるのが嬉しいポイントです。
(2) 今の頭皮状態を見ながらケアできるのがうれしい
ケアの前後にマイクロスコープで頭皮の状態を直接自分で確認できるのも魅力のひとつ。 普段自分ではなかなか見えない頭皮の状態を実際に見ながらケアできるので、より納得感があるのもうれしかったです。 ビフォーアフターの変化もわかりやすく、頭皮ケアの大切さをあらためて実感しました。
(3)リラックス感が高く、癒やし時間としても満足度大
それぞれの工程ごとに心地よさがあり、特に髪全体をじんわり温める時間は、思わずうとうとしてしまうほど。 頭皮や髪を整えるだけでなく、気分までほぐれていくような感覚があり、リフレッシュしたいときにもぴったりだと感じました。
(4)最後はヘアアレンジまでしてもらえて特別感がある
仕上げにヘアアレンジまでしていただけるのも、美容室ならではのうれしいポイント。 頭皮ケアですっきりしただけでなく、最後は気分までぱっと華やぐような仕上がりになり、そのままお出かけしたくなるような特別感がありました。
どんな方におすすめ?
- 頭皮のベタつきや乾燥、汚れが気になる方
- 髪のハリ・コシ不足や、根元のボリューム感が気になる方
- カラーやパーマ、熱ダメージなどで頭皮や髪に負担がかかっている方
- リラックスしながら美容ケアを楽しみたい方
- 根本からしっかりケアしたい方
今回のヘッドスパは、 頭皮の汚れや乾燥が気になる方はもちろん、髪のボリューム感やハリ・コシ不足が気になる方にもおすすめしたい内容でした。 さらに、首や耳まわりまでしっかりほぐしてもらえるので、すっきり感を求める方や、癒やしの時間を過ごしたい方にもぴったりだと思います♪
美容も癒やしも叶う、満足度の高い韓国ヘッドスパ
今回韓国の美容室で初めてヘッドスパを体験してみて特によかったのは、頭皮だけでなく首や耳まわり、そして肩まで丁寧にアプローチしてもらえたこと。頭皮の状態を実際に確認しながらケアを受けられるので、施術前後の変化も実感しやすく、満足感の高い時間を過ごすことができました。一度でもすっきり感を味わえますが、サロンの方によると、こうしたケアは定期的に続けるのがおすすめとのこと。美容とリラックス感のどちらも大切にしたい方は、渡韓のたびの癒やしケアとして取り入れてみるのもよさそうです♪
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