メイクHOW TO
2026.5.7

くちびる探偵・長井かおりさん提案! 即美人印象♡ふっくら丸い幸せリップは、こう作る!

お待たせしました! ヘア&メイク長井かおりさんによる探偵企画、再び!「色や質感にばかり気をとられがちですが、大切なのは唇のポジションと形!」お悩みを解消しながら、ふっくら丸いボリュームリップへと導く、新メソッドをお届けします

EDIT: 美的編集部

美的編集部

美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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SOURCE: 美的 2026年5月号

2026年5月号

5 月号

3月21日頃発売 ¥1,550

『美的』は今月、創刊25周年を迎えます。 これもひとえに、支え続けてくださっている読者の皆様のおかげです。 本当にあり…

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【長井探偵の新リップ開発への道】まずは、『美的』読者のくちびるに対する「リアル」を調査!

唇の形や位置を意識している人は少ないわね。

Q1.初対面でチェックするパーツは?

目.42.6%
眉.16.7%
唇.25.9%
鼻.7.4%
肌.5.6%
その他.1.8%

Q2.唇のお悩みは?

1位.乾燥
2位.輪郭がぼやける
3位.唇の色が悪い
4位.人中が長い・上唇が薄い
5位.口角が下がる

Q3.唇悩みをケアしている?

YES.52.7%
NO.5.5%
どうすればいいのかわからない.41.8%

具体的には唇の保湿ケアが大多数!

Q4.リップ選びで重視することは?

色.56.3%
潤い感.25.4%
質感.9.2%
色もち.5.5%
価格.3.6%

長井探偵の考察まとめ

唇の印象の重要性を認識していて、形に関する悩みもあるものの、お手入れもメイクも唇は潤い重視!そして、似合う色を探し続けている傾向。輪郭や人中の悩み解決のための手段はまだ見つかっていないよう。

長井探偵出動! リップといえば!のブランドに、最新「くちびる事情」を聞いてみた!

訪れたのはVisée(ヴィセ)!

右から/コーセー商品企画担当・篠田莉沙さん、コーセー商品開発部・米澤美那さん

長井探偵 令和のバズリップといえば、ヴィセの「ネンマクフェイク ルージュ」!

米澤さん 発売前の先行予約が殺到する程、“粘膜カラー”というのが響いたようです。

篠田さん 似合う色が見つかる手応えから、ディープカラーよりもやはり、明るい粘膜カラーが売れ筋でした。

米澤さん そして2月にリニューアルをしましたが、「さらにラスティング力が欲しい!」という声にお応えして、色味や軽やかな塗り心地、唇のあれを防ぐ保湿感と共に、色もちを強化したんです。

篠田さん もち味であるむっちりとしたツヤ感と、落ちにくさの両立は難しいのですが、こだわって開発しました。

長井探偵 似合う色、潤い、ツヤ、色もち、むっちり感…。みんなが唇に求めることがとてもよく理解できました! それらを念頭に置きながら、唇の形と位置を操る新リップメイクを提案せねばと、さらに燃えてきましたよ〜!

リップへのニーズを鋭くキャッチ!

さらにむちっともち良くリニューアル!

コーセー ヴィセ ネンマクフェイク ルージュ Ⅱ 右から/PK850・PK852 各¥1,650(編集部調べ)
なめらかな塗り心地、透明感、色もちがパワーアップ! とろけるように唇に密着してむっちり感まで演出。粘膜カラーを再現した肌色がさえるカラバリ。

ネンマク フェイク ルージュ IIの詳細はこちら

これぞまさに、今目指したいふっくら丸みリップ!!

そこで長井探偵の新提案!

プロが感覚的に行っている、「唇の形を操る」テクニックをひもとくと…人中1.5cmが圧倒的にバランスgood!!

\人中を測りまくって見つけた新事実!/

唇の形を変える描き方の基本ルール

  • 鼻柱びちゅうから上唇の谷まで(人中)の距離が1.5cmになるまで描き足す
  • 唇の山は「M」ではなく、「カモメ」! なだらか〜なウェーブを描く
  • 口角ははみ出さずジャストの位置から、カモメラインに向かって丸くつなげる
  • 下唇ははみ出し注意!輪郭をなぞる程度が自然でキレイ!

CASE1.人中が長めの薄い唇の場合

唇が薄く、山と口角までもなだらか

大胆に人中1.5cmまでペンシルを寝かせて描き足す

余白が埋まってリッチな雰囲気に

CASE2.人中が短いぽってり唇の場合

上唇にふっくらボリュームがある

コンシーラーで山を消してから、人中1.5cmにリップライナーで整える

余白のバランスが整ってすっきり美人印象

CASE3.人中1.5cmジャストな唇の場合

バランスは良いので、形だけ丸く整えればOK!

唇の輪郭を丸みを意識しながらペンシルの先端でなぞる

人中1.5cmかつ、さらに美フォルムに!

CASE4.唇の山から口角までが急勾配の唇の場合

角度が強いので、少し和らげるとよりキレイ!

人中1.5cmまで描き足しつつ、サイドをふっくら丸く

形も余白も、バランスが整って上品!

長井探偵が実演! 人中1.5cmの丸みリップのシェイプ法

自分の人中の長さを踏まえ、丸いフォルムの作り方を確認しよう!


(1)まずは人中の長さを測定
定規と鏡を用意。鼻柱(左右鼻の穴の間)の先に定規の0を当て、上唇中央の谷底までの距離を測定。


(2)1.5cm地点をマークする
人中の長さを確認したら、鼻柱の先から1.5㎝の地点にリップライナーで印をつけておく。

\CLOSE-UP/


(3)唇の山をなだらかに描く
人中1.5cmのマークを始点に、唇の山の「M」字の角張りをとるようになだらかなカモメ風ラインを描く。


(4)口角から丸〜くつなげる
口角から3で描いたカモメラインへ、丸みをつけて線をつなげる。下唇は輪郭の白い部分をなぞればOK!

いよいよこの理論を踏まえた、描きました感ゼロ! &色もちと今っぽをかなえた新Lip、爆誕!

ぷるんと圧倒的ボリューム感で即美人印象!まあるい新くちびるシェイプ術

いかにもオーバーに描いています感、すぐ落ちそう、不自然をすべて解消!

長井探偵渾身のテクニック!その熱い思いをお届け!

START

これまでは「素唇と同じ色のリップライナーでオーバーリップに描いてから口紅を塗る」が基本でした。

でも、「すぐ落ちる」「描きました感」が恥ずかしい…という声も。

そこで、落ちにくさと自然さまで備えたリップシェイプ術を考案!

形は前のページの「丸み」と「人中1.5cm」を意識して試してみてね!

\目指したいのはこの唇/

POINT 01.形は、人中1.5cm基準のふっくら丸みフォルムに整えるべし!

POINT 02.白みヌーディティントで、唇(赤)と人中(肌の色)の色の差を解消しつつ、オーバーリップを長もち仕込み

POINT 03.リップライナーはダークブラウン!オーバーリップ後の唇の輪郭に影を仕込んでぷっくり立体感!

POINT 04.仕上げ&色を楽しむのはリッププランパー!唇の山の立ち上がり感でオーバーリップがより自然にキマる!

HOW TO LIP SHAPE UP


STEP1.ティントリップで上唇を丸く整える
人中1.5cmの位置、丸い形を確認。リップライナー感覚で、ヌーディカラーのティントリップで上唇の山を立てず丸く描く。


STEP2.ティントリップで下唇の輪郭をなぞる
下唇は、左右口角から、下唇の底に向かって唇の輪郭をはみ出さないようになぞり、唇と肌の境目の色の薄い部分を塗りつぶす。

3分待つ


STEP3.ティッシュで余分な液をオフして定着させる
3分放置した後、こすらずにティッシュで軽く押さえて余分な液をオフ。唇の山、上唇の両サイドが丸くオーバーリップで肌が色づいたらOK!

\これが正解/


STEP4.影色リップペンシルで縁どり、立体的に
STEP1〜3で色づいた部分の外縁をダークブラウンのリップライナーで縁どるように描き、描いた唇の輪郭をより自然に立体的に強化する。


STEP5.リッププランパーでふっくらなじませる
描き足した唇の輪郭をなぞるようにリッププランパーをたっぷりのせたら、唇中央へ。唇全体になじませて、ボリューム感をアップさせる。


STEP6.元々ふっくら風オーバーリップが完成
リッププランパーがジンジンするにつれて、人中に描き足した部分の立体感が増し、本物の唇との境目が目立たず、生まれつきふっくら風に!

多幸感たっぷりの丸みリップをシェイプする、三種の神器はこちら!

白みヌーディティント

唇と人中、両方にのせて色の差を減らせる白みヌーディカラーのティントリップをリップライナー感覚で使用! 理想の唇の丸いフォルムが断然長もち!

A.さらりとしたつけ心地でカラーが長時間持続。ミュートトーンのヌードベージュ。
STORiiY Pyt(ピュット) ゲンバリップ 01 ¥1,980

ダークブラウンリップペンシル

ティントで描いた唇の輪郭を縁どってくっきりさせる役割は、影になりすますダークブラウンのリップペンシルで。鉛筆タイプがくっきりシャープに描ける!

B.程よい硬さで、狙いどおりに唇の輪郭を描けるモーヴ系ディープブラウン。
M・A・C リップ ペンシル クール スパイス ¥3,740

リップ ペンシルの詳細・購入はこちら

お好みのリッププランパー

好きな色を楽しむのはリッププランパーで。人中に描いたラインをふっくら立ち上げて、唇になりすましながら、厚みと立体感を強調できる!

C.清涼感とプランプ効果でツヤ高いふっくらハリのある唇に。パールの輝きもふっくら見せに◎。
ジルスチュアート ビューティ クリスタルブルーム リップブーケ セラム 09 ¥3,740

クリスタルブルーム リップブーケ セラムの詳細・購入はこちら

こちらもおすすめ

白みヌーディティント

a.ジューシーな発色で、肌に溶け込むようなヌードブラウンカラー。
ラネージュ ジュースポップボックスリップティント ジャズジャム ¥2,310

ジュースポップボックスリップティントの詳細はこちら

b.粘膜の延長のような赤みミルクベージュ。唇の縦ジワもカバー。
かならぼ フジコ ニュアンスラップティント 09 ¥1,408

ニュアンスラップティントの詳細はこちら

c.唇をじんわり染め上げながらふっくらボリューム感も。ミルキートーンのピンクベージュ。
コーセー ヴィセ ネンマクフェイク リキッド PK832 ¥1,650(編集部調べ)

ネンマクフェイク リキッドの詳細はこちら

ダークブラウンリップペンシル

 

d.スルスルとなめらかに描けてヴェルベットのようにフィット。白みブラウン。
CLIO ヴェルベットリップペンシル 04 ¥1,540

ベルベット リップペンシルの詳細はこちら

e.とろけるように唇になじみ、ふっくらフォルムをキープ。ローズブラウン系。
イヴ・サンローラン YSL ラブヌードリップ シェイパー #103 ¥4,840

YSL ラブヌード リップ シェイパーの詳細・購入はこちら

f.唇の輪郭が正確に描けてロングラスティング。ソフトなヌードベージュカラー。
ゲラン コントゥール ジェ 02 ¥4,070

コントゥール ジェの詳細・購入はこちら

お好みのリッププランパー

g.塗った直後のクリアな発色が持続。軽やかなのに、ぽてっとした厚み感が!
かならぼ Betty ディアモーメントリップ 02 ¥1,738

h.ゼリーのようなツヤと心地よい刺激感のプランプ効果でぷっくり艶めく唇に。
イヴ・サンローラン YSL ラブシャイン グロスプランパー #12 ¥4,950

YSL ラブシャイン グロス プランパーの詳細・購入はこちら

i.ツヤ、保湿、ボリュームアップ効果が長時間持続。心地よくケアしながらふっくら唇に。
ディオール アディクト リップ マキシマイザー 024 ¥4,730

ディオール アディクト リップ マキシマイザーの詳細はこちら

「美的」クラブが体感! ふっくら丸みリップにシェイプすれば、あるある唇悩みも解消できます

唇しか変えてないのに盛れてるっ!

使ったのはすべて基本編で紹介した唇シェイプ術のみ! 唇悩みをさりげなく解消しつつ、グラマラスに変身!

TYPE1.唇が全体的にこじんまり

シャツ[4月発売]¥8,990(オンワード樫山〈アンフィーロ〉) ピアス¥29,700、ネックレス¥36,300(ZUTTOHOLIC〈バルブス〉) インナー/スタイリスト私物

美的クラブ 藤木 恵理子さん(会社員・41歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/唇の主張を強めて華やかな印象に!

くっきりとした目元に対して、唇の印象が弱かったので、人中を1.5㎝に整えつつ唇の山の角張りやサイドの急勾配を丸めながらオーバーリップに。余白も減り、顔全体のバランスが整って華やかな印象に!(by長井探偵)

唇SHAPE後

TYPE2.唇の左右差が気になる

ネックレス¥7,370(HANA KOREA〈ミュゼアール〉) その他アクセサリー/本人私物 その他/スタイリスト私物

美的クラブ 集 友規さん(会社員・34歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/丸く描き足すと左右差も目立たない!

正直、左右差は誰にでも少なからずあるのですが、唇のカクカクした形をなだらかに丸く整えるだけでかなり目立たなくなります! 最初にティントを仕込む際、唇が薄い側をより太めに丸く描くとさらに自然に!(by長井探偵)

唇SHAPE後

TYPE3.口角が下がって見える

ニット¥5,990(オンワード樫山〈ANYSIS〉) ピアス¥38,060(ZUTTOHOLIC〈フェルセラ〉) ネックレス¥12,320(チビジュエルズ・ジャパン〈チビ・ジュエルズ〉)

美的クラブ 河合萌花さん(自営業・40歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/上唇にボリュームを出せば口角の影が消える!

上唇が薄く、山から口角への角度が急だと、どうしても口角が下がって見えがち。人中は1.5cmで、山から口角までの唇の輪郭を丸くオーバーに調整すると、口角の影がマイルドに。口角下にコンシーラーを仕込んでも◎。(by長井探偵)

唇SHAPE後

TYPE4.下唇がやや厚め

ニット¥7,990、カットソー¥4,990(オンワード樫山〈アンフィーロ〉) ピアス¥36,300、リング¥18,040(ZUTTOHOLIC〈バルブス〉) ネックレス¥19,800(Jouete)

美的クラブ 奥川李佳さん(会社員・37歳)

ありのままの唇

\CHANGE!/上唇:下唇=1:1に整えると素敵!

長井的に、上唇と下唇は1:1がGOODバランス。下唇のボリュームは生かしながら、上唇を人中1.5cmになだらかに拡大&サイドを丸くオーバーに描くことで理想のバランスに! プランパーを気持ち多めに塗っても良き(by長井探偵)

唇SHAPE後

ひとつはもっておきたいコンシーラーパレット

美容賢者

ちなみに…口角のくすみを消すとよりクリーンですっきり!
ぼやっとしたくすみをシャキッとお掃除すると唇の形が洗練される!

口角のお掃除や、人中短めさんの上唇調整に。密着感が高く、カバー力に優れたコンシーラーパレットを準備しておくとリップメイクのクオリティがアップ!

A コスメデコルテ トーンパーフェクティング パレット 00 ¥5,170

トーンパーフェクティング パレットの詳細・購入はこちら

B SHIRORU ブライト コンシーラーパレット ¥3,300

HOW TO USE

オーバーリップに描く際も、口角ははみ出さずピチッとタイトに仕上げるのが鉄則。口角下のくすみやもやもやは、リップメイクの最初にコンシーラーで消しておくとよりキレイ!

※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。

EDIT: 美的編集部

2001年に創刊された美容専門誌『美的』(小学館)の編集部。「肌・心・体のキレイは自分で磨く」をキャッチフレーズに、タレント、モデル、カメラマン、美容家や美容ライターといった各分野のスペシャリストとともに、最新のビューティトピックを深く掘り下げた誌面作りがモットーです。2026年には創刊25周年を迎え、これまで積み上げた膨大な美容に関する最新の知見をもとに、美容に対して誠実なメディア運営に取り組んでいます。

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撮影: 岡本 俊(人物)、島袋智子(取材・人物)、山口恵史(静物)

ヘア&メイク: 長井かおり(MAKEUPBOX) 

スタイリスト: 角田かおる(モデル・読者分) 

モデル: 小川李奈 

構成: 村花杏子

SOURCE: 美的 2026年5月号

2026年5月号

5 月号

3月21日頃発売 ¥1,550

『美的』は今月、創刊25周年を迎えます。 これもひとえに、支え続けてくださっている読者の皆様のおかげです。 本当にあり…

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