雨の日におすすめの髪型は？湿気に負けない前髪セットやアレンジも紹介

湿気によるうねりや広がりで髪型が決まらない雨の日に参考にしたい！湿気に負けない顔周りヘアの作り方から、『美的.com』の連載でも好評だった人気サロンのレングス別おすすめ梅雨時期スタイルやヘアアレンジもまとめました。

湿気に負けない！「顔型別」梅雨の顔周りヘア

前髪や後れ毛、サイドを含めた顔周りは、印象を左右する大事なパーツ。ここでは美容専門誌『美的』2026年7月号「湿気に負けない！"顔周りヘア"あか抜けトリセツ」特集より、顔型別の前髪スタイリングテクを紹介します。これで、梅雨時期だってごきげんです♪

面長さんは前髪の端を外に流した「フリルバング」で視線そらし

前髪の両端をフリルのように外側にハネさせることで横幅を出しつつ、前髪を下ろして肌が見えている部分を減らして面長感を軽減。小顔見せの黄金バランスであるひし形のシルエットは、高めの位置に重心を置いて気になる中顔面をキュッと引き締めて。

Before

After
ウエイト高めのひし形に。

＼ミニストレートアイロンを使用／

KINUJO ミニアイロン ドゥ

ツヤ髪に導く独自のプレートで細部までキレイに。重さ約98g、ツイードポーチつきも魅力。

STEP1：前髪にアイロンを
前髪をストレートアイロンで挟んで下にスルー。内巻きを意識すると短く見えてしまうので、自然に下ろすだけに。

STEP2：前髪を端の外へ
前髪の端とサイドバング（サイドにつながる毛束）を目の横の位置でアイロンで挟み、後ろへひねるように外巻き。

STEP3：バームで束っぽく
指先にほんの少しバームをとり、外巻きにした部分を軽くつまみながら指先をこすり合わせ、巻きを軽く散らす。

STEP4：スプレーは遠くから
キープスプレーは、ムラづきにならないように離して吹きつける。しっかりキープしたい外巻き部分を狙うといい。

丸顔さんは耳の下に空間を作り「小束バング」で縦ラインを意識

こちらも小顔に見えるひし形バランスに。こめかみから頰骨を隠して丸みをカバーし、耳下の空間で抜け感を加えて。頰の下辺りを少し広げてウエイトを低めに設定。前髪は、隙間のある小束にしておでこを見せることで縦のラインを強調し、丸さをカムフラージュ。

Before

After
ウエイト低めのひし形に。

＼カールアイロンを使用／

I-ne サロニア スムースシャイン カールヘアアイロン 32mm

ダメージを抑えるプレートにより、シルクのようなまとまり髪へ。

STEP1：前髪の中央を巻く
前髪を縦3つに分け、カールアイロンで真ん中だけ巻く。根元から挟み、そのまま斜め下に向けて内巻きにする。

STEP2：サイドは流し巻き
耳前の毛束を斜め前に引き出し、中間をアイロンで縦に挟む。頰骨の下で外へ流すようにひと巻きし、下へ抜く。

STEP3：バームで小束に
少量のバームを指先にとり、前髪を少しずつつまみながら束を作る。バームは根元ではなく毛先につけるようにして。

STEP4：生え際にスプレー
キープスプレーは遠めの位置から、缶を振りながら吹きつけること。狙いどころは、生え際や頰の下の外巻き部分。

使用アイテム

キープスプレー

花王 ケープ 3Dエクストラキープ 無香料

立体感や動きを湿気にも負けることなく一日中強力キープ。

ケープ 3Dエクストラ キープ 無香料の詳細はこちら

バームワックス

花王 リーゼ スタイルロックバーム

アイロンで作った形を、固めることなく持続。ツヤを与える。

髪質、寝ぐせ、くずれ… 梅雨の「前髪悩み」をスタイリングで解決！

つづいて、同特集から梅雨の前髪悩みを解決するスタイリングテクを紹介します。こんな時どうする？の梅雨時期の疑問や悩みを解消♪

毛束がパヤってなんだかみすぼらしく見えがち…な時はヘアマスカラで細部を整える

今やポピュラーな存在になったヘアマスカラを、もっと活用！ 小回りが利くから、これで顔周りの細かな毛束を整えるだけでグッと洗練された雰囲気に。アレンジにも使えます。

H2O ウルリス ウォーターインマトメイク ピンク

気になるうねり前髪をまっすぐキープ。中身が見えるのも◎。

GRACE Japan narka フレッシュセバムヘアマスカラ

皮脂やベタつきが気になる部分をピンポイントでお直し。

後れ毛をまとめる
ボサボサの後れ毛は老け見えや疲れ見えの一因に。ヘアマスカラを内側からひと塗りし、しっかり毛束をまとめる。

前髪は毛先の内側を
前髪の束感作りにもぴったり。根元からつけるとベタッと見えてしまうので、毛先の内側につけるのがポイント。

王道のアホ毛抑え
だらしなく見える分け目のアホ毛や表面のパヤ毛を、なでつけて抑える。湿気で出てきたら、出先でもサッと修正。

うぶバングアレンジにも！
うぶ毛を残し、生え際の毛束を後ろ向きにねじって耳の後ろでピンで留める。うぶ毛は根元からヘアマスカラで押さえながら外に流すように整え、キュートなアクセントに。

悩ましい梅雨。湿気で前髪が決まらない悩みは、髪質別に適切な対策を

前髪の仕上がりに影響大の高温多湿の梅雨時期は、髪質によりアプローチ方法を変えたり、スタイリング剤を選ぶことが大事。髪質別に、スタイルが長もちする前髪テクをレクチャー！

【ゴワッと広がる多毛・硬毛の前髪テク】

何段かに分けて根元から伸ばす
前髪は一気に巻かず、2〜3段に分けてそれぞれミニアイロンで根元からしっかり伸ばすと、時間がたっても広がりにくい。

シャープ パワーモバイルコードレスアイロン

大容量バッテリーのモバイル仕様。細部使いに最適なサイズ感。

スタイリング剤は重めのワックスで！
広がりをしっかり抑えられる、重めのワックスが便利。つけすぎるとベタつくので、少しなじませて足りなかったら重ねづけを。

ウテナ マトメージュ まとめ髪スティック レギュラー 無香料

アホ毛や前髪を固めずキープ。もちろんそのままつけてもOK！

指にとってつける。

膨らむ内側をハード系ヘアマスカラで抑える
前髪の表面を分けとっておき、内側の根元からヘアマスカラで抑える。その後、表面の髪をふわっとかぶせれば、自然な仕上がり。

花王 ケープ FOR ACTIVE 前髪ホールドマスカラ

朝のどんな前髪スタイリングも守り抜く、前髪特化マスカラ。

【ぺったり貼りつく薄毛・軟毛の前髪テク】

ベース剤＋マジックカーラーで鉄壁のふんわり前髪に
スタイルロックオイルやベース剤を根元からなじませて、ドライヤーで一度水分をとばす。マジックカーラーで内巻きにして上から温風を当て、冷めてからカーラーを後ろ向きに外して毛流れを整える。

ジョンマスター オーガニック スタイルロックオイル

髪の乾燥ダメージを補修しながら、スタイルキープをかなえるオイル。

おでこにサラサラパウダーを仕込む
外出前、おでこにサラサラパウダーをたっぷりつけておけば、前髪の貼りつきが予防できる。特に前髪の根元である生え際は念入りに。

コーセー ミルボン アイエム フェイス＆バング リセットパウダー

髪と肌、両方に使える。

スタイリング剤は軽めのクリームワックスを
軟毛をペタッとさせないために大事なのは、油分少なめのスタイリング剤を使うこと。軽く仕上がるライトなクリームワックスが最適。

アリミノ ダンスデザインチューナー ポッピンフィグ

適度な束感とツヤ感を与え、軽やかな仕上がり。

朝の爆発前髪をすぐ直すには、根元をしっかり濡らしてから乾かす

前髪の寝ぐせは根元から修正しないとくせが戻ってしまうため、くせがついている部分の頭皮から濡らして乾かし直すのが近道です。

前髪の根元を水でよく濡らし、指で頭皮を左右にこすりながらドライヤーで根元を乾かしてくせをリセット。

前髪を左から右へ引っ張って根元に温風を当てる。逆側も同様に行ったら髪を下ろし、そのまま熱を冷ます。

夜にきちんと整えておくことも大事！
寝る前の丁寧なブローで翌朝の寝ぐせを防止。前髪を上下2段に分け、内側の根元を指で押さえながら乾かす。同じく表面も乾かし、整える。

これも使える！

クラシエ プロスタイル 前髪メイクバブル

パウダーインの泡を前髪の根元になじませ、自然乾燥で整う。

前髪が乱れるとおでこが広くて顔が大きく見えちゃう時は、こめかみ部分にシェード を入れて小顔見せ

顔の余白を少なくすると小顔に見えるので、おでこの生え際やこめかみの肌に影色をつけて髪のように見せてしまいましょう！

Before

After

こめかみや生え際に、パウダーをスポンジでポンポン。肌色部分に少し入れるだけで驚く程顔が締まって見える。

セザンヌ ヘアメイクパウダー 02

生え際や分け目など、気になる生えムラを自然に隠してくれる髪色なりすましパウダー。

ヘアメイクパウダーの詳細はこちら

前髪のうねりぐせは、コーム＆ストレートアイロンで！

前髪が乱れたままストレートアイロンを通しても意味がないので、コームを内側から通しながらアイロンを。一度でやるのが難しい場合は、上下2段に分けて修正を。

マンネリしがちなひとつ結び。変化をつけるなら、髪質別の前髪合わせで今っぽくアップデート

【軟毛前髪は後れ毛を生かして軽やかに】

カールアイロンで前髪だけふんわりと巻いたら、サイドバングはアイロンを縦に使ってリバース巻き、もみあげはアイロンを横に使って波巻きに。軽めのオイルを指先にとり、束感を作る。

ミアンビューティー モノーク オイル

潤いと繊細な束感を両立させたオイル。ベタつきを抑え、軽やかな質感が持続。

【硬毛前髪はタイトに流して韓国風に】

ひとつ結びにする際、分け目を横にしておく。前髪はストレートアイロンで丸みをもたせながら横に流し、内側が薄くなるようにコームで整える。ハード系ヘアマスカラで束をキープ。

コーセーコスメポート SS ビオリスボタニカル 前髪ロックヘアスティック

前髪をセパレートして固めるコンパクトブラシ。

「ショート」雨の日におすすめの髪型【2選】

【1】梅雨対策ヘアに！印象チェンジにもぴったりなショートウルフ

顔まわりをレイヤーで切り込んだこちらのショートウルフ。柔らかく動くパーマをかけることで、うねりグセを活かすことができ、梅雨対策にもおすすめです。また、えり足の長さをキープできるため、ボブからのイメージチェンジにも◯。

【how to“ベース＆カラー”】
カットベースをあご下で外ハネに切り、顔まわりのレイヤーは、前髪からつなげてウルフっぽく仕上げます。パーマの動きとボリュームが出しやすいようトップにもレイヤーをオン。前髪は眉下くらいでつくりますが、大人世代はやや長めにしても。

カラーは10レベルのアッシュベージュに。赤みをおさえ透明感が抜群で、クセ毛のようなパーマの柔らかさをさらに活かすことができます。

【how to“パーマ＆スタイリング”】
パーマはトップの分け目付近は、15〜20mmのロッドで平巻き、顔まわりは15〜20mmの円錐ロッドでMIX巻きに。ランダムに巻いて無造作な動きを出しやすくします。

パーマをかけた髪はパサつきやすいため、スタイリング剤はトリートメントムース、もしくは、バーム＋オイルを使って。全体的にもみ込んだら自然乾燥でセット完了です。26mmのアイロンでも再現可能なので、ぜひお試しを！

担当サロン：S.HAIR SALON(エス)　陽香さん

【2】柔らかニュアンスは顔まわりで！夏にぴったりの色っぽショートボブ

広がりやすい髪でもまとまるグラデーションカットで、梅雨時期にもぴったりなデザイン。手ぐしでさっとかき上げるだけで簡単に決まるので、スタイリングが苦手な人にも◎。

【how to“ベース＆カラー”】
前髪の長さは長めの鼻先でカット。えり足を短めに設定し、バックが重くなるようにグラデーションを入れ、サイドは前上がりにカットします。

カラーは、5レベルのアッシュグレーで地毛風カラーに。暗めカラーのメリットのひとつは、肌を白く見せられること。また、透明感重視の暗髪にすることで、キレイめな印象を与えます。

【how to“スタイリング”】
ストレートアイロン、もしくはカーラーで内巻きにスタイリング。アイロン仕上げは、熱でしっかり形をつくることができ、カーラーは柔らかい質感を実現するのでお好みで。

オイルをしっかり揉み込みながらなじませ、最後に手ぐしでかき上げたら完成。オイルは、柔らかい動きを損なわないよう軽めのタイプを選んで。

担当サロン：MINX ginza central（ミンクスギンザセントラル）　仙田辰弥さん

「ボブ」雨の日におすすめの髪型【3選】

【1】印象チェンジにも！ニュアンスバングで丸顔カバーが叶うナチュラルボブ

ボブらしいプツっとしたライン感を残しながら、グラデーションで丸さと軽さを演出したこちら。シルエットも柔らかい印象で、ナチュラルながらも女性らしいムードに。湿度が高くなるとクセが気になる前髪は、長めにするのが正解。ほお骨をカバーするので、丸顔さんにもおすすめ。

ボブからのイメージチェンジを狙える柔らかデザイン。ショートからの伸ばし途中にもぴったりで、スタイリングが楽々なのも嬉しい。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースはサイドの長さをあごラインに設定し、バックから前上がりにカット。グラデーションを軽く入れて、軽さを出します。前髪は、鼻下の長さで切りニュアンスをプラス。

カラーは、暗めで６レベルのアッシュブラウンをセレクト。地毛よりもほんのり明るめで、赤みを打ち消しつつナチュラルで柔らかい仕上がりを叶えます。

【how to“スタイリング”】
ハンドブローでオイルをなじませるだけの簡単スタイリング。クセが気になるなら、軽くストレートアイロンを通しても。

最後に、髪全体にオイルをなじませたら完成。湿度が気になる季節のヘアオイルは、ペタっとしやすいため軽めを選んで。

担当サロン：MINX aoyama（ミンクスアオヤマ）　和田流星さん

【2】重めベース＆ザクザクレイヤー！遊びニュアンスがかわいいパーマボブ

重めシルエットのボブにニュアンスのあるパーマを合わせたスタイルをご紹介。梅雨や夏場に髪の広がりが気になるという人にもおすすめです。

ボブヘアが好きだけど、動きが出しにくい、広がるクセが気になるという人にパーマデザインの提案です。ボブにパーマをかけるという発想が新鮮なだけでなく、クセに合わせたパーマをかけることで日々のお手入れが楽々に。重めのシルエットのなかに、毛先の遊びをプラスできるのも◎。

【how to“ベース”】
ベースカットはあごラインのワンレングスボブ。顔まわりにたっぷりレイヤーを入れ、ざくざくとした軽い動きを出しやすくします。前髪は眉上でカットしますが、毛先は少し間引いてぱつっと感を緩和します。

【how to“パーマ＆スタイリング”】
パーマは18mmのロッドをメインに使い、ベースは外ハネ、トップはスパイラルにそれぞれ巻き、前髪にもパーマをかけて立体感を出します。髪質によってはストレートパーマで広がりをおさえても。

ハーフウェットな状態にセット力のあるムースをなじませそのまま自然乾燥するだけ。簡単スタイリングで、髪の広がりも気にならなくなるので、湿度の高くなるこれからの季節におすすめです。

担当サロン：S.HAIR SALON(エス)　紗良さん

【3】髪質改善カラーで梅雨を乗り切る、時短を叶えるシンプルロブ

ツヤ感とまとまりが抜群なシンプルロブ。扱いやすさポイントは、髪質改善ができるヘアカラーにあり！カラーリングをするだけで、うねり、広がりなどを解消し、ツヤ感、色持ちも良さも両立する画期的なヘアカラーなので、ぜひお試しを。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースは肩につく結べる長さにカット。やや前下がりラインにすると大人っぽい印象に。前髪は、薄くシースルーにカット。ほお骨をカバーするおくれ毛も作ります。

カラーは、10レベルのトープグレージュをチョイス。赤みを打ち消し透明感のある色味に。温かみのある暖色系で、柔らかく女性らしい印象を与えます。

【how to“スタイリング”】
仕上げは、前髪はブローで柔らかく、全体は、毛先のみストレートアイロンで丸みをつけます。毛先のみなので、簡単で時短にも。アイロンの使いすぎで髪が硬くなってしまった人にもおすすめ。

スタイリング剤は、軽めのオイルを少量手に取り、サラッとナチュラルになじませます。オイルのつけすぎには注意して。

担当サロン：MINX ginza（ミンクス ギンザ）　尾山貴教さん

「ミディアム」ゆるふわウェーブでクセを活かせる！柔らか質感のガーリーヘア

湿度が高くなるこれからの季節にうってつけのクセを活かせるミディアムヘア。パーマをかけてもOKですが、その前にパーマ風のスタイルを楽しんでみては？前髪のクセに合わせて少しだけ強めに巻くのがポイントで、大人のためのガーリーヘアを味わえます。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨ラインでカットし、顔まわりにレイヤーを入れます。もみ上げは短めにほおにかかる長さで顔型のコンプレックスをカバー。前髪は目のラインでラウンド状に作ります。

カラーは8レベルのラベンダーブラウンをセレクト。ほんのりくすみ感のあるラベンダーにブラウンをMIXし、ツヤ感が秀逸。日本人の肌の透明感をアップさせ、きれいに見せる効果も。

【how to“スタイリング”】
26mmのコテを使い、ワンカール強の内巻きで「Jカール」をつくるのがコツ。顔まわりをリバースに巻いたら、表面はランダムにMIX巻きで仕上げます。オイルとクリーム少量混ぜ、全体にクシュッともみ込みんだら出来上がり。

担当サロン：Uné GARDEN（アンガーデン）　鈴木彩乃さん

「セミロング」印象チェンジ＆梅雨対策！クセ毛を活かせるコテ巻き風ウェーブヘア

ラベンダーカラーで、さらに柔らかさをプラスしたセミロング。抜け感やこなれ感のあるデザインなので、カジュアルファッションにも、モードにもマッチします。落ち着いた印象からのイメージチェンジとしてもトライして欲しいスタイルです。

【how to“ベース＆カラー”】
ベースを鎖骨下5cmでカットし、全体的に軽さを出すレイヤーを入れます。顔周りはほおのあたりから動きが出るようにオンレイヤー。前髪は目の下の長さで作ります。

カラーは、11レベルのアッシュラベンダーベージュをチョイス。くすみやすいアッシュ系にラベンダーをMIXすることでなじみのいいベージュカラーが完成。パーマの柔らかさを引き立ててくれるヘアカラーです。

【how to“パーマ＆スタイリング”】
パーマは、20〜25mmのロッドで根本まで平巻き。前髪は、太めのロッドで根本が立ち上がるように巻きます。

スタイリングは、軽めのオイルをなじませてからドライヤーで8割ほど乾かします。クシャっと乾かすとグッド。最後にマットな質感に仕上がるシーソルトスプレーを毛先からもみ込んだ完成です。

担当サロン：grico（グリコ）　吉塚さとりさん

高温多湿でも心地良く過ごせる、涼しげなヘアアレンジ【2選】

【1】韓国アレンジ・カチモリをアレンジ！不器用さんでもできるハーフアップ

気温がぐんぐん上がり、梅雨にも突入する季節は、顔周りに髪があるとベタベタと張り付いて不快になりそう。そんなときに味方になってくれるのが、ヘアアレンジです。

髪が溜まりがちなハチ周りをスッキリさせて清潔感を引き出すハーフアップは、『美的』世代の定番アレンジ。ここではハーフアップとカチモリを組み合わせ、トレンドを盛り込みました。

顔周りの髪がジャマにならないためお仕事シーンにあるのはもちろんのこと、存在感のあるヘアアクセで盛ればお呼ばれのときでもOK。誰でも簡単にできる簡単さも、高ポイントです！

教えてくれたのは、ヘアサロン「LONESS omotesando」の原 倫子さん。さっそく作り方を紹介します。

＼アレンジ前のBASE／

STEP1：毛先を外ハネに
ストレートアイロンを使い、毛先をワンカールの外ハネにします。カールアイロンでもOKですが、その場合は巻きすぎてくるんとならないように注意しましょう。外ハネにしなくてもいいですが、これをやっておくとカチモリが作りやすいです。

STEP2：ハーフアップを作る
前髪ともみあげを残して、耳の付け根のラインでハーフアップに。髪をまとめるときは、手ぐしを使うことでこなれた仕上がりになります。

STEP3：毛先を引き抜かず輪結びにする
ハーフアップした毛束は、毛先を抜かず輪になるように結びます。このとき、毛先が斜め上を向くように調整するのがコツ。前髪ともみあげはヘアスティックやバームで束感を出し、形を整えます。

結び目にヘアアクセを飾って完成！

完成

【SIDE】

【BACK】

担当サロン：LONESS omotesando（ローネス オモテサンドウ）

【2】3分で完成！バンスクリップを使った韓国風爽やかアップアレンジ

ジメジメした梅雨はもうすぐそこ。モワッとする暑さと湿気があっても気分良く過ごせる、涼しげなアレンジを紹介します。誰でもできる簡単さなので、いつものアレンジに加えて！

韓国で人気になり今や日本でも定番ヘアアクセとして浸透した、バンスクリップ。ワニの口のようにガブッと広げ、髪をキャッチしてくれるヘアアクセです。

一度でしっかり髪を留められておしゃれに見えるので、これをつけるだけでいい感じになるのもうれしい。時短アレンジにぴったりです。

まさにここでのアップアレンジは3分でできる手軽で、タイパの良さはピカイチ。ヘアサロン「CIECA.」の柏木悠里さんに作り方を教えてもらいました。

＼アレンジ前のBASE／

STEP1：低めの位置でひとつ結びに
髪全体にオイルやバームなどをなじませ、広がりを抑えてまとめやすい状態にしておきます。前髪ともみあげを残し、手ぐしでざっくりまとめて低めの位置でひとつ結びに。

STEP2：毛束をねじり上げる
結んだ毛束を上向きにねじって。強めにねじり、片手で押さえておきます。

STEP3：バンスクリップで留める
上からバンスクリップでガブッと押さえ、ねじり上げた毛束を留めます。余裕があれば前髪やもみあげをミニストレートアイロンで軽く巻き、ニュアンスをプラス。

完成

【SIDE】

【BACK】

担当サロン：CIECA.（シエカ）

※一部サロン専売品が含まれます。