日焼け止めは2時間おきに塗り直し！ 美容賢者が教える絶対焼かないためのルール

10:00
日焼け止めを塗り直しつつ外出には帽子･サングラス･ストールの三種の神器を！

衣服の力も借りてしっかり防御を。
「アウトドアに帽子は欠かせません」（山本さん）
「外に出るときは１枚羽織りものを」（深澤さん)

〜おすすめアイテム〜

UVカット加工タイプをチョイス。
A 帽子 ￥14,000 （ムーンバット〈マッキントッシュ フィロソフィー〉）
B 帽子 ￥25,000 （ビームス ハウス丸の内〈アシーナ ニューヨーク×エッフェビームス〉）

C サングラス ￥3,000 （JINS〈JINS〉）
D サングラス ￥41,667 （トミーバハマ銀座店〈トミーバハマ〉）

冷房対策としても活躍。
E ストール ￥5,000 （インターモード川辺〈クルール オーブ〉）
F ストール ￥8,000 （ムーンバット〈ルナルーチェ コンテ〉）

賢者の+１テク！

運転時は腕にUVカットグローブを
「外出時は長袖とストールを持参。さらに運転する際に頼りになるのがＵＶカットのグローブです」（水井さん）

焼けやすい手の甲を保護。
アームカバー￥3,000（サンエース〈ANTEPRIMA〉）

12:00
顔も体もしっかり塗り直して午後の日差しに備える！

顔もボディもこまめな塗り直しがマスト！ 賢者の皆さんが特におすすめしていたのは全身に使える日焼け止めスプレー。意外と焼けやすい唇もケアを。

〜おすすめアイテム〜

G 敏感肌でも使える安心設計。
ラロッシュ ポゼ UVイデア デイリープロテクションパウダー SPF30･PA+++ ￥3,400

H 薄づきながら高いUVカット力。
Koh Gen Do マイファンスィー UVプレストパウダー SPF50+･PA++++ ￥4,200

I 保湿成分で紫外線ダメージから唇を保護。ツヤリップになるパール入り。
HACCI リップグロスUV2017  7g ￥2,800（限定発売中）

J自然な血色感のピンクベージュ。
Koh Gen Do UVリップトリートメント SPF16･PA+ 2g ￥2,500

K 紫外線でカサつきやすい唇もしっとりと潤う。
資生堂インターナショナル クレ･ド･ポー ボーテソワンUVレーブル SPF30･PA+++ ￥6,000

L 紫外線＆汚染物質からも優しくガード。髪にも、メークの上からも使える。目と口はしっかり閉じて使用して。
ラロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクションミスト SPF50･PA++++ 50g ￥2,500

M 汗や水に触れるとさらにUVカット効果が高く。
資生堂 アネッサパーフェクトUVスプレー アクアブースター SPF50+･PA++++ 60g ￥1,800

N ムラなく密着。ウォータープルーフ処方で、髪にも使用可。
Koh Gen Do クリアUVヴェール SPF50+･PA++++ 60g ￥2,300

賢者の+１テク！

くずれた部分は１度オフ。美白美容液を塗ってからUVケアを塗り直し！
　
「汗や皮脂でくずれたら、まず乳液を含ませたコットンでオフ。美白美容液をたっぷりなじませてから日焼け止めを。このダブルのケア＆防御で、1週間常夏にいても焼けませんでした！」（深澤さん）

美容家

山本未奈子さん

やまもとみなこ／MNC New YorkInc.代表取締役。自身のブランド〝SIMPLISSE〟にて、体の内と外からのトータルビューティを提唱。

美容家

深澤亜季さん

ふかさわあき／全身、透き通るような美しい白肌のもち主。女性誌ほかTVやラジオへの出演、商品開発など多方面で活躍中。

トータルビューティアドバイザー

水井真理子さん

みずいまりこ／皮膚理論に基づいた明確で効果実感の高いメソッドが人気で、本誌読者はじめ多くの女性のお手入れ改善実績があり。

医師

友利 新さん

ともりあらた／『表参道スキンクリニック』勤務の傍ら、女性誌ほか各メディアで大活躍。医師ならではの論理的美容法に精通。

※価格表記に関して：2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。