肌のキメとハリを手に入れるには、美容液のW使いがオススメ

毛穴・黒ずみ水井真理子

この時期、目立つ〝黒ずみ毛穴〟〝ぽっかり毛穴〟〝たるみ毛穴〟、10日以内にまとめて消してしまいましょう！

＼アクション3／
肌のキメとハリを育成表面×奥に効かせる2本の美容液を投入
さらになめらかな肌を狙うなら、毛穴ケア成分入りの美容液を投入。肌の表面と奥に効かせる、2本使いが効果的。

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1本目は、表面のキメを整える美容液を選んで
［毛穴引き締め］
1.ビタミンCを集中チャージ。
ドクターシーラボ VC100APPSスペシャルエッセンス　7日分×４セット￥11,000

2.毛穴引き締め成分をブレンド。
BCLエファクトスキンセラムダーマスムース　28ml ￥3,800

3.キメを即効で整える。
マックスファクター SK-II R.N.A.パワーラディカルニューエイジエッセンス　30ml ￥12,500（編集部調べ）

［角質ケア］
4.肌にダメージを与えないマイルドなフルーツ酸ブレンド。
タカミスキンピール　30ml ￥4,584

5.角質ケアしながら、健やかな肌育成も。
クリニークターンアラウンドセラム　30ml ￥4,800

［抗炎症］
6.２種類の抗炎症成分配合。70％が酵母エキス。
トリニティーライン薬用鎮（医薬部外品）　50g ￥3,800

7.肌本来の常在菌バランスを整える。
えそらフォレスト HANAオーガニックホワイトジェリー　30ml ￥5,500

＼時間のある日は…／
お風呂で冷水毛穴トレを。毛穴筋を鍛える！
毛穴の奥には「立毛筋」という、毛穴を開閉する筋肉があります。肌を温めたり冷やしたりする刺激で、立毛筋をトレーニング。開き切った毛穴もキュッと締まります。
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100円ショップなどに売られているスプレー容器や鶴首スポイトに水道水を入れて使用しましょう。入浴中、充分に全身が温まったタイミングで水を吹きつける。肌がひんやりとするまで。顔の中心を集中的に。

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2本目は、〝肌奥を育てる美容液＆クリーム〟を選んで
1本目に使う美容液にコクがあり、2本目の美容液がさっぱりしている場合は、使う順番を逆にして。なじみの良い順序で2本を重ねます。
【ハリUP】
1.ナノ化したビタミンA＆Eを配合したクリーム。
富士フイルムルナメアクリーム　30g ￥3,200

2.毛穴が目立ち始める世代に向けて開発されたハリ美容液。
イプサスキンチャージCSエッセンス（医薬部外品）　30ml ￥9,000

【土台ふっくら】
3.肌老化因子を抑制して、ハリ肌を育む。
ヘレナルビンスタインプロディジーリバーシスシュールコンセントレイト　30ml ￥33,000

4.肌奥をふっくら整えつつ、緩みを引き締め。
エスティローダーニューディメンションエキスパートセラム　30ml ￥13,500

【肌代謝UP】
5.炭酸泡で血行促進。肌の土台を育む。
花王ソフィーナ SOFINA iP 美活パワームース 90g ￥5,000（編集部調べ）

6.肌代謝を促すビタミンAを国際特許技術で肌深くにデリバリー。
ビーグレン QuSomeレチノA　15ml ￥6,000

＼＋α／
インナーケアも大切
紫外線や皮脂もブロックしながら毛穴引き締め肌代謝を助けるビタミンサプリ
肌の代謝を整えるビタミンB群は特に重要。ストレスなどで消耗しがちなビタミンCも積極的にとりたい。
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タカコスタイル theCB＋ 30包￥6,000
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資生堂ベネフィークコラーゲンロイヤルリッチ〈タブレット〉　N 60パック￥10,500（編集部調べ）