【全9問】守る系のウワサのウソ・ホント｜UVアイテムは複数重ねた方が防御力が上がる？etc.

A.ヨーグルトは確かに肌にいい。でも、肌に塗らず食べてください

「ヨーグルトを肌にのせるとひんやりと鎮静されて、肌がトーンアップするかもしれません。でも、肌に塗らず食べてください。その方が、ヨーグルトに含まれる菌やたんぱく質などが漏れなくとれて、美肌になれますよ」（慶田さん）

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