40代のリップメイク特集!人気ヘアメイクが大人世代ならではのお悩み解消テクを伝授
40代ならではのリップメイクのやり方とは?大人ならではの唇、口元のお悩み解消、老け見えしないためのリップメイクなど5つのテーマで紹介。40代以降の大人向け美容専門誌『美的GRAND』に掲載の人気記事や大人世代の読者の悩みに応える人気連載から人気ヘアメイクのテクニックをまとめました。
【1】「唇やせ」をオーバーリップラインで解決!
唇の厚み、頰のハリ、目力、眉のふさふさ感…。グラン世代はすべての要素が減ってくる年頃。メイクが決まらないと思ったら、ボリュームを仕込む小ワザを取り入れてみませんか。まずは、やせてきた唇に少しのボリュームを演出してふっくら見せる「オーバーリップライン」を紹介します。

いつもよりやや大きめに、正しくラインを描くだけで顔悩みが消える!

“人中が長くなった”
鼻の下と口の間にある縦の溝が「人中」。加齢して上唇が薄くなると、ここがのびて見える。
“立体感が減ってきた”
40歳を過ぎた頃から唇のボリュームが減り、頬のたるみも始まって顔の上向きの立体感が減少。

“顔が縦に伸びてきた”
唇が薄くなって人中がのび、頬の重みで法令線やマリオネットラインも目立つと、顔が縦長な印象に。
(1)ファンデーションで口元のくすみを抑える
大人は唇の周りがくすみがち。ファンデーションを塗るとき、意識して口角の周りに薄くフィットさせるように塗ると、これだけでも寂しい印象が払拭される。唇がくすんでいる人は唇もカバー。

(2)唇を軽くとがらせて本来のリップラインを確認
リップライナーは粘膜カラー(赤みベージュ)をセレクト。唇がやせてくるとリップラインが本来よりも内側に見えるので、唇を少しとがらせると正しいラインが見える。そこに印をつける。

(3)本来のラインに描くだけでオーバーリップになる!
手に力を入れすぎず、軽いタッチで上唇の山から口角へ、下唇の底から口角へ、とラインを描く。2で見つけた本当のリップラインに忠実に描くだけで、いつもよりもオーバーリップになるはず。

(4)口角をきっちりつないでさらにふっくら感アップ
口角の部分をきちんと塗れていないことも、唇がやせて見える原因。口を開けて上下のリップラインをつなぐように描く。上唇の口角エリアのやせが気になる人は、少しだけオーバーに描いてもOK。

(5)口紅を中央から外側へ広げるように塗る
ラインを描き終わったら、上唇→下唇の順に口紅を塗る。唇を少し開け、内側から外側へと広げるように塗るとはみ出しを防げる。

(6)ラインが浮かないよう口紅の先端でなじませる
このままだとリップラインが浮いてしまうので、口紅の角を使ってラインと口紅の境目をなじませる。口紅が落ちてしまったとき、リップラインだけ残るのも防ぐことができる。

(7)最後に上唇の山を1mm程度オーバーに描く
ここで鏡を見ると、本来の輪郭に沿って描いたことでいつもよりオーバーリップ気味になり、唇がふっくら見えているはず。さらに、上唇の山の内側を1mmオーバーに描き足すと人中が短く見える。

【使用アイテム】
セザンヌ 影色リップメイカー 03
| 価格 | 発売日 | 色 |
|---|---|---|
| ¥660 | 2025-08-26 | 03 |
唇の形をデザインするために、唇に近い色で作られたリップライナー。柔らかいコーラルベージュ。ソフトな芯で描きやすい。
影色リップメイカーの詳細はこちらNARS エクスプリシット リップスティック 830
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥5,280 | 830 |
クリーミーなツヤとフィット感が特徴の“サテン”の質感。やせた唇をふっくら見せたいときにおすすめ。ブラウンベージュ。
エクスプリシット リップスティックの詳細・購入はこちら【2】大人の口元悩み別解消テクニック
AYAさんが普段撮影現場でリップメイクに活用しているアイテムを使って、大人の口元悩みを解決するテクニックを教えていただきました。ここでは、簡単で効果絶大、かつナチュラルに仕上がるAYA流テクニックを紹介します。
【悩み1】口角が下がっている
リップメイクの最後に、口角の下側をコンシーラーで消す
「リップメイクを仕上げた後、下がっている口角の下側をリキッドコンシーラーで1~2mm程度削ります。下降ラインを助長する法令線も、コンシーラーでカバーすると、さらに効果的」(AYAさん・以下「」内同)
(1)リップメイクを仕上げた後、明るめのリキッドコンシーラーで下がっている口角を消す

(2)さらに、法令線を垂直に切るようにコンシーラーをおき、スポンジや指でなじませて、法令線の影を払拭

【BEFORE】

【AFTER】

【使用アイテム】
RMK コレクティングヴェール コンシーラー 01
| 価格 | 色 | SPF・PA |
|---|---|---|
| ¥4,400 | 01 | SPF17・PA++ |
くまや影などを色と光の効果で目立たなくするリキッドコンシーラー。明るいベージュ。
コレクティング ヴェール コンシーラーの詳細・購入はこちら【悩み2】唇の色がなくて気づくと顔が怖い
リップティントを塗った後ペンシルで塗りつぶして
「唇の表面を染めるように色づける、ティントタイプのリキッドルージュで色を定着させて。その上からリップライナーで塗りつぶすと、色や質感、潤いが長もちするので、安心して過ごせます」
(1)リップティントを唇全体に塗り、しっかり発色させる。その後、ティッシュで余分な油分をオフ

(2)薄く均一にティントがついた状態で、唇全体をリップライナーで塗りつぶし、なじませる

【BEFORE】

【AFTER】

【使用アイテム】
アディクション リップ セラム ティント 011
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥3,520 | 011 |
ひと塗りで高発色し、一日中色とツヤが続くラスティング処方。
リップ セラム ティントの詳細・購入はこちら【悩み3】日中、リップライナーでお直しする時間がない
くっきり発色&密着するサテンリップならラインも描ける
シアーな口紅ではなく、発色が良くしっかり密着して自然なツヤが出るサテンタイプの口紅を使うと、リップライナーなしでも輪郭がとりやすく。「先端の角を使ってラインを描き、仕上げに輪郭をなじませて」
(1)口紅の先端を使って、唇本来の輪郭に沿ってラインを描き、 いつもよりオーバーな仕上がりに

(2)最後に輪郭部分を指でそっと押さえると、口紅が唇に密着してテカりが抑えられ、上品な仕上がりに

【AFTER】

【使用アイテム】
クレ・ド・ポー ボーテ ルージュアレーブル マット 123
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥7,150 | 123 |
使用したサテンリップ。光を纏って唇そのもののような質感になるサテンマット。
ルージュアレーブル マットの詳細・購入はこちらシャネル トランテアン ル ルージュ 7
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥26,400(ケース込み・10月31日発売・店舗限定品) | 7 |
明るい印象を与えるライトピンク。
トランテアン ル ルージュの詳細はこちらディオール ルージュ ディオール オン ステージ 390
| 価格 | 発売日 | 色 |
|---|---|---|
| ¥5,940 | 2025-9-19 | 390 |
クリーミーなテクスチャーで唇を保湿しながら色が続く新作リップ。くすみレッド。
【3】「顔タイプ別」大人の魅力を更新するリップメイク
骨格診断ファッション&ビューティーアドバイザー・棚田トモコさん考案の「ウェルエイジング診断」。顔タイプを「リッチ」「エレガント」「ハンサム」の3タイプに分け、顔や体の特徴、エイジングの方向に合った美容法を提案します。自分に向き合い、最適なケア方法やスタイルアップする方法を知って、より楽しく、前向きに年齢を重ねていきましょう!ここでは、リップメイク編を紹介します。
骨格診断ファッション&ビューティーアドバイザー
棚田トモコさん
ファッションや美容ページ企画などのライターとして活躍する傍ら、〝骨格診断断・ウェルエイジングアナリスト”としても活動中。ファッション・美容ライターとして培った知識と骨格診断の知識を融合して、その方の魅力を引き出し、より素敵に輝くスタイルを提案する。
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ヘア&メイクアップアーティスト
yumiさん
トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍。女優、モデル、アーティストからの指名も多数。美的GRANDwebでは、大人世代のリアルなメイク悩みを見事解決。
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あなたはどの顔タイプ?フローチャートでチェック!
自分のエイジングの未来を知り、自分に合った美容がわかる「ウェルエイジング診断」。あなたの顔はどのタイプ?棚田さんが開発したフローチャートで早速チェックしてみましょう!

【リッチタイプ】肌に厚みがありふっくらとした印象。年齢とともに皮膚が落ちていき顔が四角くなる

リッチの特徴
- 肌に厚みがあり、頬の位置が高く、ふっくらとしている。
- 顔の大きさに対して耳が小さく、厚みがある。
- 肌の艶が目立ち、生命力に溢れている。
肉付きがよく見え、顔には骨感やスジっぽさを感じず、肌のパンとしたハリが強い印象です。若い頃は皮膚のハリをしっかりと感じられ、凛としていてシャープなフェイスラインに健康的な肉感、肌の艶が目立ち、生命力に溢れている感じがします。年齢を重ねても、脂肪の萎縮はそれほど感じないですが、若い頃のようなふっくら感は減少し、肌が下がっていきます。骨が萎縮して、皮膚が下垂することで、顔が四角い印象に。また、脂肪が落ちることで、皮膚の伸びが加速するタイプ。ほうれい線に肉がたまるので、引き締めケアを中心に行うのがベター。顔の外側をしっかりとホールドするケアをすることも大切。
●このタイプの著名人
カトリーヌ・ドヌーブ、ミランダ・カー
【エレガントタイプ】華奢で肌がとろんと柔らかい。若い頃はふんわりと優しげだが、年齢とともにげっそりと

エレガントの特徴
- 肌がとろんと柔らかい。
- 頬骨や鼻筋などが細い。
- 顔の大きさと耳たぶの大きさは均等が取れていて、耳たぶの厚みがない。
骨が華奢で肌がとろんと柔らかいです。皮下組織に脂肪がきちんとある若い頃は、ふんわりとした優しげな雰囲気がありますが、年齢を重ねて皮下組織の脂肪の量が減っていくと、こめかみや頬のふっくら感が失われ、目の周りの骨も小さくなることで目のくぼみも目立つように。このタイプは、骨が細いぶん、顔の脂肪量が減ると余った皮膚がシワっぽくなり、げっそりとそげてしまうのが特徴。骨が細いため、老けて見えるのも早い傾向があります。適正体重を保ちつつ、頬などはふっくらとさせるケアをしましょう。
●このタイプの著名人
オードリー・ヘプバーン、リリー・コリンズ
【ハンサムタイプ】若い頃はクールでかっこいい印象だが、年齢を重ねるとスジっぽさが目立つ

ハンサムの特徴
- 顔の大きさに対して耳が大きい。
- 顔の骨や筋が目立つ。
- 肌がドライな印象。
脂肪を感じさせず、顔立ちは骨っぽい。また年齢を重ねるとスジっぽさが目立つタイプ。脂肪や肌のハリよりも骨やスジが目立つため、首のスジ“広頸筋”もしっかり。この広頸筋が強いため、二重あごの方もしばしば。若い頃はしっかりとした鼻筋、顎や頬骨の存在感が強く、クールでかっこいい印象ですが、加齢とともにスジや骨が目立ち、若い頃よりもさらに中性的な感じが加速します。年齢を重ねてふくよかになった場合は、顔が四角く見える方も。広頸筋が顔を下方向に引っ張るので輪郭もぼやけやすい。
●このタイプの著名人
ジェーン・バーキン、キーラ・ナイトレイ
自分に合った質感や塗り方でこなれ感アップ

『美的GRAND』の読者の皆さんにご参加いただき、「ウェルエイジング診断」でそれぞれの顔タイプを判定。その結果をもとに、棚田さんのメソッドを活用した「顔タイプ別メイク」に挑戦してもらいました。メイクをしてくれたのは、ヘア&メイクアップアーティストのyumiさんです!
唇は、顔立ちや肌質とのバランスが問われる繊細なパーツ。だからこそ、自分に合った質感や色を選ぶことで、顔全体の印象がぐっと洗練されます。
【ふっくらとハリ感のある「リッチ」タイプ】きちんと主張のあるリップで顔を引き締めて

【Make Up Point】
肌のハリやボリュームに負けないように、セミマットやマットの質感のものがバランスよくキマります。艶々すぎると顔全体が膨張したり、グラマラスになりすぎる傾向に。ただ、唇が薄いと顔の余白が多くなり物足りない感じになるので、唇をふっくらと見せる工夫をしましょう。色は濃いめの色の方が洗練度が高まりやすいです。
【How to】
ややオーバー気味に描くことで唇をふっくらと。直塗りでしっかりと塗りましょう。
【使用アイテム】
SUQQU ベルベット フィット リップスティック 07
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥5,830(セット価格) | 07 |
ほのかな艶を秘めたベルベットマット質感。洗練された印象に仕上げるブラウンオレンジ。
【とろんと柔らかい肌質の「エレガント」タイプ】うるおいリップで華やかに

【Make Up Point】
足し算することでバランスよく仕上がるので、艶感やパール感のあるもの、みずみずしくシアーな質感のものを選ぶと、しぼみが目立つ唇に精気が宿ります。逆にセミマットやマットな質感のものは寂しげな印象になりがちなので、つけるときは華やかに見えるように他のヘアメイクでバランスを。
【How to】
リップラインをややオーバーめにのせて、唇をぷっくりと。シアーなテクスチャーのリップを選べば、はみ出しても悪目立ちする心配がありません。
【使用アイテム】
ジルスチュアート ビューティ クリスタルブルーム リップブーケ セラム 09
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥3,740 | 09 |
心地よい清涼感とプランプ効果※で、ふっくらハリのある唇に仕上げるリップ美容液。パールたっぷりで高発色なスモーキーローズ。
※プランプはメイクアップ効果による。
【骨感がありクールな「ハンサム」タイプ】血色感をプラスしてラフに仕上げて

【Make Up Point】
唇も血色をプラスするという意識で、ラフに塗るのがポイント。唇の輪郭があまりにはっきりしていると実年齢よりも高く見えがち。あえてラフに仕上げることで、親しみやすさとこなれ感を演出できます。
【How to】
口紅を唇全体に直塗りしたあと、輪郭だけ指でぼかします。

【使用アイテム】
コスメデコルテ ルージュデコルテ クリームグロウ 08G
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥5,500 | 08G |
自分自身が持つ血色感を高めてくれるようなルージュ。自然なツヤと潤いで、抜け感のある仕上がりに。
顔タイプ別・リップメイクで、自分らしさを引き出す“品のいい色気”を手に入れて
年齢を重ねると、リップ選びが難しくなったと感じる人も少なくありません。でも、顔タイプに合った質感や塗り方を知っていれば、たとえひと塗りでも驚くほど印象が変わります。
唇はメイクの仕上がりを左右するパーツ。自分に似合う1本を見つけて、これからの毎日をもっと楽しんでいきましょう。

【4】プロのメイクテクで悩める大人のリップ問題を解決!
ヘア&メイアップアーティストのyumiさんの人気連載「yumiの大人メイク悩み解決塾」では『美的GRAND』読者のリアルなメイク悩みを解決!ここでは大人ならではの唇悩みに応えるテクニックを紹介します。
ヘア&メイクアップアーティスト
yumiさん
トレンドをその人らしく落とし込むメイクに定評あり。メイクレッスンや美容誌、ファッション誌、映像などさまざまなジャンルで活躍。女優、モデル、アーティストからの指名も多数。美的GRANDwebでは、大人世代のリアルなメイク悩みを見事解決。
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【お悩み1】唇が痩せてきて、鼻の下の間延びが気になってきた…
年齢とともに唇のしぼみに悩める美的GRAND世代。特に「上唇が痩せてきた」という方は人中も間伸びしてしまい、のっぺり地味に見えがち。ここでは印象の薄れてきた口元にメリハリを持たせる大人の人中短縮リップメイクを紹介します。 簡単に再現できるので、今日からぜひ取り入れてみてください。

痩せてしまった唇でも、リップメイクのやり方次第で若々しく、大人の品を感じさせる口元に。自然に存在感が高まり、人中の間伸び感も解消!
【BEFORE】
年齢を重ねるにつれ、特に上唇が貧相になってきて人中の間伸びが気になってきた、という丹呉さん。唇が痩せることで顔全体の印象も寂しげに…。

【AFTER】
上唇を中心に輪郭を補正して、潤いとツヤでぷっくり感を強調することで、口元の存在感がアップ! 唇と鼻の距離が短くなり、顔の印象もキュッと引き締まって見える!

yumiさん流!ボリュームアップ&人中短縮がかなう大人のリップメイク
- なじみ色のリップライナーでオーバーに描き、痩せた唇にボリュームを。
- 上唇は山を潰してさりげなく人中の距離を縮めて。
- プランパーの光感でプリッとしたリップに錯覚させる。
(1)リップライナーでオーバーにラインをとる
まずは肌色になじむベージュピンクのリップライナーで描いて自然なボリュームアップを狙う。ペンシルを口角にあて、小刻みに動かしながら上唇の山へと丸みが出るようにふんわり描いて。山は自然に潰すようにラインをとると鼻の下の間伸び感が解消されてシュッとした印象に。下唇は盛っても悪目立ちしないので3ミリくらいオーバーさせて大胆に引いてもOK。アウトラインを描いたら内側もざっくり塗りつぶして。

(2)山を埋めるようにしてリップバームを塗る
厚膜仕上がりのリップバームをくるくると塗り広げ、ツヤとボリュームをもたらして。リップラインからはみ出さないように塗り、山は埋めるようにすると鼻との距離が短縮して見える。

(3)プランパーを唇の中心に塗ってボリュームをもたせる
透け感のある淡いピンクのプランパーを唇上下の中心に重ねる。チップの先端を使って上唇の山にはたっぷりつけて。この部分に光が集まると、めくれ上がったようなぷるんとしたリップに見える。

【使用アイテム】
SUQQU モイスチャー グレイズ リップスティック 02
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥5,830(ケース込み) | 02 |
内側からにじみ出たかのような色づきと、むっちりとしたツヤ感が特徴のリップバーム。重ねるほどに縦ジワや乾燥の気にならないボリューミーな唇に。甘さを覗かせた可憐なフレッシュピンク。
ジルスチュアート ビューティ クリスタルブルーム リップブーケ セラム 02
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥3,740 | 02 |
薄くなってきた唇を厚い膜で包み、ふっくらぷるんとしたハリを与えるリッププランパー。自然由来指数90%で構成されたベースがカサつきから守り、潤う唇へと導く。淡く透明感のあるピンク。
【お悩み2】下半顔がもたついて不機嫌そうな印象に…
見た目の印象を決めるのは実は“顔の下半顔”というのはご存知ですか? 年齢を重ねるにつれて、口回りの筋肉が衰えてもたついてきたり、唇の色が紫っぽくくすんできたりといった口元のエイジングサインは、老けて見えるだけでなく、「もしかして怒っている?」という圧を与えてしまうもの。大人にとって口角がキュッと上がったご機嫌な口元は、周囲にポジティブな印象を与えるのに必須! 下半顔の印象を格上げする、yumiさんのミラクルテクを紹介します!

口元のくすみやたるみ感が一掃され、下半顔がグッと上がって見える! 顔色まで明るく晴れやかに!
【BEFORE】
加齢とともに口まわりの筋肉が衰えて、もたついてきたのがお悩み、という美的グラニストの佐藤さん。さらに唇の血色も悪くなり、不機嫌そうな印象が強調されている…。

【AFTER】
口周りの陰感が解消され、顔の下半顔がグッと引き上がって見える! 素の唇の血色が高まったような自然な色とツヤで好印象な口元が完成。

yumiさん流!下半顔のもたつきを解消するリップメイクポイント
- ティントリップを下地使いして色もち&血色アップを狙って。
- リップブラシで丁寧にアウトラインを描くと引き締め&引き上げがかなう。
- コンシーラーでたるみの陰を消して、もたつきをカムフラージュ。
(1)ティントリップを下地として塗る
高発色のティントリップを直塗りし、色とツヤを定着させて。大人がティントリップを使う時は、保湿力が高く、華やかなピンク系やローズ系をチョイス。顔色がワントーン明るく見えて、唇のくすみや小ジワもカバーしてくれる。ティントリップを下地に塗っておくとリップカラーが落ちても血色がキープされて老け見えしない。

(2)ルージュはリップブラシでラインをとってから全体に塗る
次にくすんだ唇を明るく健康的に見せる、ナチュラルピンクのルージュをリップブラシにとって輪郭を描いていく。ブラシを使ってリップラインを強調すると口周りのもたつき感が解消される。
平筆のリップブラシの先端を口角に差し込むようにして、側面のエッジを使って中心に向かってラインを引く。この時、上下ともにややオーバーに描くとふっくらとした若々しい印象に。アウトラインを描いたら、唇中は筆の平らな面を使って塗りつぶして。

(3)肌より一段明るいコンシーラーで口角を引き上げて

【使用アイテム】
アリエルトレーディング Laka フルーティーグラムティント 111
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥1,980 | 111 |
唇の黒ずみや色ムラを補正してくれる、黄みと青みのバランスが絶妙なピンク。100%ビーガン処方で、鮮やかな発色、生き生きとしたツヤ、心地よい保湿感が長時間持続するティントリップ。
クレ・ド・ポー ボーテ パンソー(コレクチュール)n
| 価格 |
|---|
| ¥3,850 |
熊野の伝統技術を用いて作られた、シルクのようになめらかな肌あたり高機能コンシーラーブラシ。リップブラシとして使うのもおすすめ。口元のカーブにしっかりフィットし、プロのように美しい仕上がりが実現。
クレ・ド・ポー ボーテ ル・ルージュプレシュー 04
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥13,200(ケース込み) | 04 |
まるで宝石を身につけているかのような贅沢で濃密な色とツヤを実現したラグジュアリールージュ。ひと塗りで美容液のようにとろけ、年齢を感じさせないふっくらとしたハリの際立つ美しい口元に。誰にでも合いやすい明るく可憐な黄みピンク。
【お悩み3】“しぼみ唇” “ボヤけ感”など唇の老け…
40代以降の唇はしぼんで薄くなってきたり、乾燥でシワっぽくなったり、リップラインがボヤけてきたりと、意外にもエイジングの影響を受けやすいパーツ。なのにリップメイクは口紅をサっと塗るだけ、という声を聞きます。ここでは、老けない唇をつくる大人のリップメイク術をお教えします! ひと手間加えるだけで顔全体の印象まで一気に若々しく蘇らせることができますよ!

唇が老けるなんて思ってもいなかった…!という方も多いはず。
「唇は知らず知らずのうちにツヤがなくなり、痩せてボリュームダウンしたり、シワが増え、口角が曖昧になったりと、実は一気に幸薄感を加速させてしまうパーツなんです。
それなのにリップメイクは口紅をサッと塗るだけ、なんてもったいない! メイクの仕方次第でグッと若々しく印象チェンジがかないますよ。この機会にリップメイクを見直してみませんか?」(yumiさん・以下「」内同)
大人が抑えておきたい基本のリップメイク術を解説します。

シャープなリップラインとふっくら柔らかそうな厚膜唇で若々しさがアップ! ぜひお試ししてみてください!

yumiさん流!大人のリップメイクのポイント
Point1 40代以降はリップの色と質感選びにこだわって
リップは暗い印象に見えるダーク系、なじみすぎるサーモンピンク系、マット質感も避けた方がベター。適度なツヤと厚みがあると唇に生命感が宿る。
Point2 コンシーラーとリップブラシを使って唇をリフトアップ
アウトラインが綺麗な口元は引き締まって凛とした印象に。
Point3 リップは気持ちオーバーに塗ってふっくら感を偽造
年齢とともにしぼんだり薄くなってくる唇は+1ミリのオーバーリップでボリュームを出して。
(1)リップクリームをベースに仕込む
リップメイクでまず大切なのがメイク前の保湿ケア。潤いを閉じ込めるためにリップクリームを唇全体に塗布して。口紅の仕上がりが長持ちし、密着力を上げる効果も。

(2)コンシーラーをアウトラインにオン
口角の上下、唇の山、下唇のラインに沿って直線的にコンシーラーをのせる。口元はメイクがヨレやすい部位なので、みずみずしい質感で伸びの良いリキッドタイプが◎。

薬指を使って優しいタッチでなじませていく。

(3)唇中はリップを直塗り
口紅はナチュラルなピーチベージュをセレクト。主張しすぎず、大人の口元に上品さと血色感をもたらしてくれる。唇の内側をメインにするすると塗り広げて。Step4で筆でアウトラインを描くので、ここではラフに塗ってOK。

(4)ブラシで唇の輪郭を取ってボヤけ感を回避
ブラシにリップをとり、上唇の口角に差し込んで、唇の山へ向かって輪郭を描く。リップブラシの端が1ミリ輪郭からはみ出す程度を意識すると自然に唇のボリュームアップがかなう。下唇も同様に口角から中央へと輪郭を描いて。口角を綺麗に描くことで表情が冴えて明るい印象に。

【使用アイテム】
M·A·C プレップ プライム リップ
| 価格 |
|---|
| ¥3,850 |
カラーを美しく発色させるリップケアベース。シワや乾燥を防いで美しい口元へ。
カネボウインターナショナルDiv. KANEBO ルージュスターヴァイブラント V08
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥4,620 | V08 |
内から湧き上がるような血色感、動くたびにもっちりとした弾力を感じさせる厚膜のツヤを纏った生命感のある仕上がりが持続。温もりを感じるピーチカラー。
SHISEIDO HANEN FUDE アイ シェーディング ブラシ
| 価格 |
|---|
| ¥3,190 |
なめらかに色がフィットする半円形状のアイカラーブラシはリップブラシとして使用するのもオススメ。短めの毛足が狙い通りにフィットして、ムラなく仕上がる。
【5】大人の唇を豊かに見せる!天野佳代子さん流リップメイク術
大人の唇を豊かに、美しく。美容ジャーナリスト・天野佳代子さん流のリップメイク術をお届けします。
美容ジャーナリスト
天野 佳代子さん
音楽ライター、作家、そして『美的』創刊当時からのエディターを経て、現在は『美的GRAND』編集長。年齢不詳な美肌っぷりが『マツコ会議』ほかテレビ番組で話題になる。初の美容本『何歳からでも美肌になれる!』(小学館刊)は今なお大ヒット中。『美的』本誌にて旬のコスメを紹介する『カヨッキズム』を連載中。面白そうなことを見つけては、どっぷり沼にはまるタイプ。最近は休みのたびにスパイスカレー作りを楽しんでいる。
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いろいろ試した結果、佳代子さんが出した結論は唇の粘膜(内側)の色に近い“粘膜カラー”選び。この色が大人の唇を豊かに見せてくれます。

「口角や上下の輪郭を丁寧に塗ることで、唇の形がキレイに。笑顔に自信がもてるようになりますよ♪」(天野さん・以下「」内同)
色が濃すぎても淡すぎてもダメ。肌なじみのいい赤が強い味方に!
(1)まず、リップを先にきちんとじか塗りしておく
先に丁寧にじか塗りしておきます。その後にブラシでどこをきちんと塗るべきかわかるので。リップを往復して艶を出しましょう

(2)上唇を舌で押しながら平筆のブラシでふっくらと輪郭をとる
なかなかオーバーめに描くのは難しいもの。「舌で上唇を押し上げながらややふっくらめにエッジをとると上手に描けますよ」

(3)下唇も舌で押し上げ唇の底のエッジを丁寧にとる
下唇の底は、普段あまり意識していない部分。「舌で押しながらここの輪郭を丁寧に塗ると、自然な厚みのある唇に仕上がります」

(4)口を開けながら口角部分にもしっかり色をのせる
「これが、唇をボリュームアップさせる秘策!」と佳代子さん。「口を半開きにして左右の口角を塗ると、自然なボリュームが出ます」

(5)仕上げにリップセラムなどで艶をプラス
大人はリップが落ちたときに、疲れた印象で老け見えします。「落ちたらサッとリップセラムで艶足しすると応急手当てになります!」

【BEFORE→AFTER】
\粘膜カラーをブラシで丁寧に塗ると唇美人!/
自然なボリューム感を感じさせる魅惑の唇に変身。「ブラシとリップセラムをスタメン入りさせて、ふっくら唇をキープしましょう」

【おすすめアイテム】
クレ・ド・ポー ボーテ ルージュアレーブル エブルイサン 313
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥7,150 | 313 |
“発色が良く、しっとりが続く。輝きと透明感でふっくら唇に”
独自技術「ライトエンパワリングエンハンサー」が光を操り、美しい輝きを実現。「313は落ち着きのあるブロンズ。発色も潤いも続き、肌まで明るく輝かせてくれます」
コーセー ヴィセ ネンマクフェイク ルージュ RD450
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥1,540(編集部調べ) | RD450 |
“粘膜のような色・質感を再現。色気のある唇が長時間続く”
唇の血色感が自然に高まる色と質感。みずみずしい艶が長時間続く。「しっとり感と上品な艶めきがとても美しくて大好き。RD450は色っぽいディープレッド」
エスティ ローダー ピュア カラー クリスタル バーム 006
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥4,950 | 006 |
“ヒアルロン酸など栄養たっぷりの色つきリップバーム”
唇を柔らかくなめらかに保つ栄養成分を高配合。「ティント効果で一度塗りなら自然な血色感、重ねる程によりふっくら感がアップ。006は肌なじみのいい赤みモーヴ」
カネボウ化粧品 ケイト リップモンスター 05
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥1,540(編集部調べ) | 05 |
“透明感と高発色を実現。つけたてが続く落ちにくさが魅力”
独自の色もち技術で、唇から蒸発する水分を活用し密着ジェル膜に変化して長時間の色もちを実現。「発色がいいのに軽やか。05はおしゃれなダークレッド」
リップモンスターの詳細はこちら

A.アディクション リップブラシ リトラクタブル
| 価格 |
|---|
| ¥3,300 |
“コシが強く、先端が細くなっているのでラインが引きやすい”
計算し尽くされた毛の長さやコシ、安定感で美しいラインが描ける。「口紅の含みが良くて、たっぷり均一に塗れます。先端が細いのでラインが引きやすいのも◎」
B.コスメデコルテ リップ ブラシ
| 価格 |
|---|
| ¥3,080 |
“コシのあるブラシが口紅をたっぷり含み美しく仕上がる”
心地いい柔軟性のあるマイクロファイバー製の極細毛を贅沢に使用。「リップラインがスッと簡単に引けます。何度洗っても毛質が変わらないのもうれしい」
C.SHISEIDO リップブラシ(レッド)N 407
| 価格 |
|---|
| ¥1,100 |
“やや柔らかい毛で描きやすさ抜群。長年愛用しています”
柔らか毛とコシのある毛をミックスさせて、唇に優しくフィットしながら美しく描ける。「描きやすさにこだわった名品。リップメイクのステージが上がります」
D.SUQQU リップ ブラシ
| 価格 |
|---|
| ¥4,400 |
“大きめブラシが口紅をたっぷり含み、唇を艶めかせる”
コシが特徴的な人工毛100%を使用。「コシがあってブラシが大きいので、口紅が均一にキレイに塗れます。平筆の先端が細いので、アウトラインも描きやすい!」
大人の唇をふっくら見せるおすすめの新作リップライナー
口紅やリキッドルージュなどと違い、どのブランドにも必ずあるというわけではないリップライナー。一時はやや影の薄い存在でしたが、最近のオーバーリップブームに伴い、また新作が登場しています。大人のやせた唇に、使わない手はありません!

SUQQU リップ ディファイニング ペンシル 01
A.大人の唇の状態を研究した、色と質感がうれしい
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥3,850 | 01 |
大人のやせた唇に塗ることが考えられた、程よくシアーでナチュラルマットの質感。浮かずになじんで落ちにくい。
RMK リップベースライナー 01
B.肌の色に合わせて選び、もとからキレイな輪郭を演出
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥2,750 | 01 |
唇や肌のトーンに合わせて選ぶ、全2色のリップライナー。01は黄み寄り肌の人におすすめのイエローベージュ。塗りつぶしもできる太めタイプ。
リップベースライナーの詳細・購入はこちらコーセー ヴィセ ボリューム Wリップライナー 01
C.オーバーリップや輪郭調整のための2色セット
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥1,650(限定品) | 01 |
しっかり発色するピーチベージュで輪郭がぼやけがちな人におすすめ。反対側にはシェーディングカラーがついている。
ボリューム Wリップライナー[2025年 8月発売]の詳細はこちらセルヴォーク ドローイング リップ ペンシル 01
D.初心者にも使いやすい工夫がいっぱい
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥3,080 | 01 |
ラインを肌になじませることにこだわった赤みトープカラー。太めの軟らかい芯でラインが立ちすぎず、初心者におすすめ。
ドローイング リップペンシルの詳細・購入はこちらかならぼ b idol 1moreペンシルR リップシェイプ 101
E.色落ちしにくいティント処方で時間がたっても安心
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥1,430 | 101 |
芯が軟らかい太めペンシル。唇のくすみをカバーしながら溶け込むスモーキーローズ。ティント処方で色もちも良い。
トム フォード ビューティ TF リップ ペンシル 101
F.するするのびてぴたっと止まる上質な描き心地
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥6,380 | 101 |
輪郭だけでなく血色感もプラスしたい人におすすめのピンクベージュ。のびと密着感のバランスが良く、さすがの描き心地。
リップ ペンシルの詳細はこちら最新『美的GRAND』ベスコス受賞のリップ
コスメデコルテ ルージュデコルテ クリームグロウ 13G
【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ リップランキング 1位
| 価格 | 発売日 | 色 |
|---|---|---|
| ¥5,500 | 2025-1-16 | 13G |
肌も、唇のフォルムさえも美しく見せるマスターピース
肌なじみを追求して独自処理を施した色素“ヘモグロレッド”を採用。その人自身の血色のように肌に溶け込んで肌ごと美しく見せ、濃密な艶と潤いでぷるっと丸みのあるフォルムに。エイジングケア効果も搭載し、大人の唇が求めるすべてをハイレベルで実現!
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容家
君島 十和子さん
美容賢者
美容家・美容ジャーナリスト
美香さん
美容賢者
美容ジャーナリスト
天野 佳代子さん
SUQQU ベルベット フィット リップスティック 02
【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ リップランキング 2位
| 価格 | 発売日 | 色 |
|---|---|---|
| ¥5,830(ケース込み) | 2025-1-24 | 02 |
ベルベッティな艶が上品な新感覚のマットリップ
輪郭にも塗りやすく、しっとり厚みのある膜が美しく発色。エアリーなマット質感ながらほんのり艶がにじみ、洗練された印象に。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容家
小林 ひろ美さん
美容賢者
美容エディター
中尾 のぞみさん
シャネル シャネル ルージュ ココ ボーム 752
【受賞歴】2025上半期 美的GRAND 賢者 ベストコスメ リップランキング 3位
| 価格 | 色 |
|---|---|
| ¥5,830 | 752 |
メイクしながらリップケア。重ね塗りで好みの発色に
オリーブ由来のケア成分を配合し、潤いでラップして艶やかな唇に。透けるように色づき、重ねる程にメイク感のある発色を楽しめる。
【美容賢者の口コミ】
美容賢者
美容ジャーナリスト
SAKURAさん
美容賢者
美容ライター・エディター
木更 容子さん
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※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。



骨格を捉えるメイク理論と繊細なテクニック、誠実な人柄で、数々の撮影現場に引っ張りだこ。TRIVAL所属。